Кой се откажат от пушенето, се откажат от пушенето върху собствените си мнения

Сега е дошъл на този сайт, има ужаси пиша-2 седмици, за да се възстанови 5-7 кг, някой за годината с 10-15 кг, а дори пишат, че наддаването на тегло neizbezhna.A тялото ми, така че едва ли кг отидете и ангажираността на труда sidyachaya.Byla да се откажат от пушенето, след като прочетете намалява ..

25 души dobrye.kurila let.vonyalo изцяло кожена ръка косата veschi..kurila mnogo.nachalis бронхит, не можех да ходя zadyshka.popala в болница за капково диагностициран hobl.naydite в интернет за това заболяване на белия дроб е смъртоносно, то не се лекува аз вече живеят malo.kakaya аз ***** какво за мен е да се съсипе kurit.brosila продължение на 5 минути, когато чух diagnoz.a пушене 25-let.koroche, които желаят да светлината бързо да се пуши или се хвърлят.

Аз отказах от цигарите преди почти 2 месеца. Насладете се на 25 години с един и половина пакета на ден. Веднага утежнени всички хронични заболявания, и имаше един куп нови, по този начин. обструктивен бронхит, астма, ужасни болки в краката и ръцете (през нощта). В резултат на лечението на по-горе заболявания аминофилин (IVS), и накрая приводняване prodnizolon стомаха че боли повече от месец. Всеки ден нови рани. Разпадането на тялото е пълна. Лекарите не знаят какво за лечение на първо място. В същото време всички на заболяването не е свързана с факта, че спрях да пуша. Заключение: Заслужаваше ли си да се откажат от тютюнопушенето при такава цена? И, наистина, нашата медицина е безсилна да помогне на тези, които са решили да се откажат от никотин? Парадокс: зависимите се третират като аз не знам как да се отнасяме.

Не говори глупости.
Вие се откажат, защото започна да се разпада.
През годината, всичко ще се стабилизира.
Obstruktiyvny бронхит с такъв опит би трябвало да е необходимо.
Просто се случи с неговото влошаване.
Heal и се радвам, че той в момента не е Накуру ХОББ
Заболяванията, за които трябва да знаете повече.
Той мотивира пушачите на неуспех.

По мое мнение, че няма значение как и с помощта на които хората да спрат пушенето таблетки, воля, лепенки, дъвки. Важни само 2 неща:
1. Че хвърли и той трябва да бъде в ума си необратимо.
2. Убедете се сами при никакви обстоятелства да не започват да пушат отново. Това е път на гърба и един дълъг и труден път към това, което сте постигнали, отървавайки се от лош навик.
Трудности срок за отказ, като например: различни появиха заболявания, настинки, кашлица - всичко това се променя тялото на самостоятелно освобождение на тялото от продължително измами в истинско удоволствие. Те всички премине, преминават физически желание за цигара. Психологическа глад трябва да се самоубиеш, така че в бъдеще да не се поддаде на изкушението. Чувствайте не се откажат, и никога не са пушачи хора, които са в състояние да живеят и да се справят с различни ситуации от ежедневието, без цигара.
Е, освен това, че е посетил много лекари, преди да се опитва да се откажат от пушенето хвана едно нещо: да не се откажат от пушенето по време на силен стрес. Отказ на тютюнопушенето е един от най-сериозните стреса. Налагане на единия към другия може да даде много сериозни последици. По-добре е да изчакате, докато в точния момент.
В случай на сериозни проблеми, хвърляйки по-добре на няколко етапа и най-добрите на препоръките, въпреки че на терапевта, след прегледа на състоянието на белите дробове, бронхите, и т.н.

Не казвайте erundy.Vy се откажат, защото razvalivatsya.V започна през годината всички stabiliziruetsya.Obstruktiyvny бронхит с такъв опит е трябвало да се случи obyazatelno.Prosto неговото влошаване. Heal и се радвам, че той в момента не е Накуру HOBLBolezn да бъде наясно bolshe.Ona мотивира пушачите на неуспех.

absoliutno Съгласен съм! uvlekaiusi medizinoi но за болест тако strashnoi все още не slishala! Слава Богу, TEC наскоро хвърли пуши nadeiusi завинаги! докато popravilasi! всички страхотно! к.с. Съжалявам за латински букви

Не дим спадна година, пушена 7 let.Brosit исках много отдавна, в деня на отказването от цигарите 08:00 четене, отново прочете една книга, прави samovnusheniem.Uspeh 80% в зависимост от желанията и въведе ред в главата, а останалите 20 на сто от тази книга, която това помага заместители на някой хипноза svoo.Mogu всеки промени акция, след пушенето (аз съм станал по-уверен, спокоен, научих да живея така да се каже, пушех в продължение на 13 години, така че възприемането на живота и психиката са narusheny.Ya беше sotsiopadkoy, бях раздразнени хора , всичко изглеждаше мрачно, пушени па Ку през деня, здраве започва да се влошава, бедни имунитет, пожълтели зъби, зъбен кариес, това е следствие от този неуспех nikotina.Posle *****, здравето и външния вид на възстановяване в рамките на половин година, и на психиката, поведение с другите и възприемане на света се е подобрило в рамките на месец) Хората не пушат, тя разрушава.

Спрях да пуша в неврози Center. Консултация сесия и взе половин час. Не можех да повярвам какво се случва, но аз помогнах. Един добър метод. Аз ponravilos. Почувствах се добре. Тя се опита да се откажат от няколко години, но това не е работа.

Спрях да пуша преди шест месеца, *****. и това е всичко
Исках да се откажа, защото кашляше дядо ми и аз просто 23goda Curia 7 години, въпреки всичките ми текущия проблем, радвам се, професионалистите във всеки случай много: Аз 1.ot pahet духове 2.muzhchiny уважават повече стомана кей точно сега рядкост на момиче
минуси:
1.vsd
2.trevoga
3.nevrny разбивка
4.bessonitsa
Аллах благодат всичко мина
но 6 месеца започнаха парене в лова на гърдите пушенето някаква възбуда накратко нещо подобно, но аз мисля, че просто, че тя се дължи на факта, че тялото ми се почиства, тъй като преди пушене на всички видове химични процеси се проведоха и в момента, тялото отново се остави да престои твърде дълго като цяло stress.kashel премина депресия въпреки че се подложка, за да изпратите беше. но мисля, че в случай на челото ми, това ще направи ситуацията по-
заключение
1.zaymus спорт в момента, мисля, че ще е супер както се казва здрав дух в здраво тяло
2.basseyn
3.svezhy въздух
4.knigi положителен
5.nastroy положителен
и най-важното нещо в края на моето послание е добри хора плачат. от това, което Ной нищо nepomenyaetsya Да Да Да Да тежко. но трябва да живея този живот, така че се използва след това за какво да съжалявам безпокойството си пристъпи на паника и dereal proschayafignya е въображение честно, вдигнете задника заемат себе си. и повярвайте ми, че това е начина, по който да започне да се занимава с отколкото от всички наведнъж ще премине продажбите ще се смеят и все още не седят по форумите))) само мамят себе си ходят на живо и да се хранят добре.

Здравейте на всички! Пушех '23! За сирище *! Пушена най-деликатните, цъфтящи години - Младежки! ЗАЩО. Сега аз го разбирам от височината на неговата възраст. Сад. Много съжалявам (това е най-лошото!). Това е жалко здраве: кръвоносните съдове, сърцето. Когато брои, колко цигари дневно (пушена за 23 години- те искаха да коленичи пред собственото си здраве и да поиска прошка ридаейки! Тя погледна със завист към непушачи и мислех какво щастлива! Идеята, че аз притежавам ръце, за собствената си кръв пари groblyu собственото си здраве, причинени ми възмущение на себе си, че съм уморен от тази цигара диктува моите условия: да пушат след вечеря, пушене, когато не виждате на семейството, пушене, само защото някой призова за компанията да пушат, чат, страхувайки се да не се хванат колега. аз ск Асил на себе си: "Скъпа моя, или се откажат от пушенето веднага, безусловно за себе си, или да ви куца парцал!" И плата, аз не бях в склада на характера му и, че не иска да се превърне в момента долу ред :. не пуша 2 месеца и пушенето!. не тегли. аз съжалявам., които не се откажат от преди. Хората са добри! откажат от пушенето сега, да не се поставят на разстояние "след празниците". Всъщност това не е толкова трудно. главната отношението към провал, силна вътрешна мотивация! И вие сте най-силна воля, силна, здрава , щастлив, уважаващ себе си човек!

Исках да се откажа, но някой чел много дебели и желанието ми рязко намалява. Имам три месеца на диета и едва сега в близост до ниво, което искам. Силната воля да се откажат от пушенето там, желанието е там, но страхът от получаване на мазнини непреодолимо. Мисля, че всяко момиче да ме разбере, особено такава, в която на фигурата е вложил много усилия. Аз не знам какво да правя

Момиче, не виждаш ли, че когато човек се отказва пушенето, той започва да яде много, така че най-малко нещо, което да заглуши жаждата за една цигара, започва точно Йордания, който става все по-дебел, просто не трябва да се яде много, това е всичко, самия орган ще започне perestraivatsya и да се върнете нормално тегло, ако не се облягайте на храната.

Здравейте на всички! Аз не пуша, докато само една седмица, а това не е първият опит, измъчван от най-различни въпроси. Ще има ли някой се откажат напълно? Ако сте я възстановява след известно време? Колко години на тютюнопушенето, както и че се промени, когато спря? Благодаря предварително.

Аз не пуша 5 на ден, пушена 2 години, като няма какво да се направи. Забелязах, появата на малки бръчки по лицето. и веднага спират да заяви, очите блестят сега, руж, радост за живота и много по-лесно, като пристрастяване и това не е много лесно да се откажа. и не искам, и това е било Wrold 5 дни и мисля, че това как можете да пушите тези неща, и като цяло шик коса дебела стомана и ако по-рано, че е необходимо да се мият всеки ден, тъй като те стават ужасно мазен и тъп. сега той се чуди дали излязох на корицата, но начина, по който до увеличаване на теглото не е повлиял, за мен всичко това е мит. който яде много и той ще бъде там, и аз ще ви кажа повече, аз имам повече мазнини по-малко се използва като дим винаги е искал да заглушите миризмата на сладък тютюн, сега е различно, като цяло, не пуша. и красота и zdorrove в ръката си вместо цигара съвети разтворимо кафе, се изважда, че съдържа смолата без захар е почти същия горчив вкус в устата. на добър час. всичко ще бъде възможно
пожелавам

Поздрави на всички, които са отказали пушенето, както и тези, които планират да го направят. Аз се отказах, да не се пуши на 5,5 месеца. 18 години опит. Хвърлени чрез молитва и воля! -не все още държат дърпа дим! Но има един проблем, когато то след 3 седмици след откажат от тютюнопушенето започват хрема и кихане (I кихане много пъти през деня) и хрема, ушите все още сърбеж ((((това е станало в лекарят каза, вирусни наркотици пропил хлорид са минали ..- и как периодите тоест, не -Това net..vot кажа (може би някой е такъв), че е. дали това се дължи на в отказването от цигарите? ? и кога да се премине. Идеята ми е да отидете на следващата Лора. той може да pomozhet..nu тук и реши да се консултира !! Успех и всичките закъсняват.

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]