Когато тренирате има значителни промени в обменните процеси в цяла

Когато упражнява има значителни промени в метаболитните процеси в организма, което е придружено от значителни промени в секрецията на няколко хормони и концентрация.

Един от първото упражнение отговаря Brain надбъбречната топка. Това се проявява чрез рязко увеличение на секрецията на катехоламини - адреналин и норадреналин. Тези хормони, участващи в регулацията на сърцето, дихателната система, мобилизация на енергийни ресурси чрез повишаване на гликогенолизата и гликолиза (като следствие на активиране на катехоламини ключови ензими на гликогенолизата и гликолиза в скелетните мускули и сърдечни продукция нараства в кръвта от черния дроб на глюкоза и транспортирането на клетките на миокарда и мускулите ), окислителни процеси. Това предполага, че адреналин и норадреналин, за да се стимулира активното участие на редица функционални системи в физическа работа.

Атлетите повишена секреция на катехоламините се наблюдава в период prelaunch като психо-емоционална реакция на очакването на конкуренцията. До известна степен може да се получи този полезен възбуждане, който е подобен на загряване, но прекомерното възбуждане или дълго чакане започне реакцията и изтощение атака в началото на желания ефект няма.

Образуване на ефективно дългосрочни адаптация хормонални системи на тялото, свързани с повишаване на капацитета и ефективността на изпълнението. Увеличаване на силата на тази система е свързана с хипертрофия на надбъбречната медуларен топката и увеличаването на материалните си запаси катехоламини, хипертрофия на кората на надбъбречната жлеза, включително fasciculata на зона, която отделя глюкокортикоиди. Увеличение на запасите от катехоламини води до мобилизиране на краткосрочна натоварване с експлозивен характер, той предотвратява изтощаване при интензивна употреба. Чрез увеличаване на капацитета на надбъбречната кора за синтезиране на кортикостероиди, при условие техните високи нива в кръвта при продължително натоварване и увеличава ефективността на спортисти.

Когато дългосрочно упорита работа на значителна роля за осигуряване на енергия мускулните съкращения играе хормон участва в регулацията на мазнините и въглехидратите: инсулин, глюкагон и хормон на растежа.

ендокринната система, има йерархия. Най-високото ниво е представена от хипоталамуса - част от мозъка, където се произвеждат хормони, направляващи работата на хипофизната жлеза. Хипофизни хормони контролират дейността на периферните жлези. Заедно с такава задаващия тук се прилага обратна връзка, която се проявява в спирачния ефект на излишък концентрацията на хормоните жлези периферни работа на хипофизата и хипоталамуса. хипофизната жлеза може да се нарече като посредник между регулаторните центрове на нервната система и периферните ендокринни жлези.

хипофизната жлеза, или нисш мозъка придатък - това ендокринна жлеза, която играе водеща роля в хормонално регулиране. хипофизната жлеза е разположен на долната повърхност на мозъка да хипофизната ямка на клинообразна седлото. Ephippium покрити придатък дура мозъчни мембрани - седалката на диафрагмата, с централен отвор, през който фунията е свързан към хипофизата междинен мозък хипоталамуса на, хипофизната жлеза чрез свързана със сиво издатина. От всяка страна на хипофизата е заобиколен от кавернозен синус. Хипофизата се отнася до централните органи на ендокринната система и междинно съединение мозъка.

Хипофизата се състои от две различни структури и произхода части: предната част - на аденохипофизата (70-80% от теглото на хипофизата) и задната - неврохи-пофизата. Заедно с невросекреторни ядра на хипоталамуса, хипофизната жлеза формира хипоталамо-хипофизната система, която контролира дейността на периферните ендокринни жлези.

Аденохипофизата състои от епителни греди, между които синусоидални капиляри. Сред клетки, които секретират голяма част - chromophilic adenocytes и малки - хромофобни adenocytes. Тясната междинна част е образувана от стратифицирана епител, сред които клетки с образувания наподобяващи мехурчета - псевдофоликулит. Съдовете насочват неврохормони на Закона за хипоталамуса в предния дял на хипофизата. Той се намира отпред (дистален) част, междинна част (понякога се нарича междинно лоб на хипофизата) и tuberalnuyu част.

Връзката между хипоталамуса и аденохипофизата от специален кръвоносната система, която носи секретира от хипоталамуса стимулиране хормони и инхибиране на предната част на хипофизата. Физическата активност е значителен стимул, което увеличава силата на освобождаване на предния дял на хипофизата хормони.

Предната част на хипофизата екстракти шест хормони, които могат да бъдат разделени в две групи: а) ефекторни хормони (засягат метаболитни процеси и регулиращи растежа и развитието), и б) тропен хормон (регулира отделянето на други ендокринни жлези).

ефект на нарастване на GH на хрущялната тъкан е медиирано от действието на хормон в черния дроб. Съгласно са оформени неговото влияние фактори в черния дроб, които се наричат ​​растежни фактори или соматомедини. Под влиянието на тези пептидни фактори са стимулирани пролиферативно и синтетична активност на хрущялни клетки (особено в зоната на растежа на дългите кости) растеж .Gormon не само осигурява растеж и хипертрофия на мускулите, насърчаване на транспорт на аминокиселини в клетките. Той също има пряк ефект върху метаболизма на мазнините и въглехидратите. GH участва липолиза и повишава устойчивостта на клетки на панкреаса хормон - инсулин. Освобождаване на GH в кръвта се увеличава по време на дълбок сън, когато упражняването на мускулите, хипогликемия, както и няколко други държави, когато работите на аеробна характер на нивото на хормона на растежа в увеличението на тялото пропорционално на интензивността и остават повишени за известно време след приключване на работата.

Останалите пет хормони, адренокортикотропен хормон (АСТН), tierotropny хормон (TSH), пролактин, фоликулостимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ хормон (LH).

Tierotropny хормон стимулира щитовидната жлеза, което води до това увеличаване на кръвообращението, пролиферацията на епителни и изолиране в кръвта си хормон.

Адренокортикотропен хормон (АСТН) стимулира светлина и на окото зона на надбъбречната кора, увеличаване на образуването в нея на подходящи хормони (кортикостероиди). Освен АСТН и оказва пряко действие на тъкани и органи. Той причинява повреда на протеин в тялото и инхибира неговия синтез намалява пропускливостта капилярната стена. Под влиянието понижено лимфни възли, далак, щитовидната жлеза, намалява нивата на лимфоцити и еозинофили в кръвта. Секрецията на АКТХ от повишаването на хипофизата с излагане на всички аварийни стимули, които предизвикват състояние на стрес (стрес) на организма.

Пролактинът стимулира и подкрепя формирането на мляко в млечните жлези. При мъже, стимулира растежа и развитието на простатната жлеза.

Гонадотропните хормони - фоликулостимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ (LH) са на разположение при мъжете, така и жените. FSH стимулира развитието на яйца в яйчниците и сперматозоиди в тестисите. LH стимулира производството на жените в яйчниците на женски полови хормони, както и изхода на зряла яйцеклетка от яйчниците, а при мъжете секрецията на тестостерона interstetsialnymi клетки на тестисите.