Клубна дейност пробуждане енергия

Забрави за удоволствие и лекота? Не се чувстваш секси, пълен с творческа енергия? Ти не си спомням кога идва ден щастлив и се наслаждаваше на всеки миг от живота? Ако искате да върнете аромата и очарованието на живота? След това дойде на дейност на клуба "пробуждане енергия. Медитация" Кундалини ""!

Динамична медитация "Кундалини" е един час и се състои от 4 фази на 15 минути. Първите две фази - активна - да помогне за отстраняване на блокове и скоби, всичко, което е блокиране на енергията си. Последващи действия във Фаза 2 - статичен - даде възможност да се движат свободно през тялото се освобождава енергия, вие се пълни с жизненост.

Какъв е урокът

С Кундалини свързан идея от енергията се концентрира в основата на гръбначния стълб. Самата дума означава "рухналата пръстен", "се срина под формата на змия." Активизирайте "змия" по време на Ошо Динамична медитация "Kudalini" почувствайте енергията се издигне по гръбначния стълб, и вашите енергийни центрове са разкрити.

Медитацията се състои от 4 етапа:

Фаза разклащане фаза освобождаване на блокове. Стоиш и позволяват на тялото да се разклаща, отпадане на напрежението от ръцете, главата, краката.
свободен танц фаза. Отиваш на движението, с акцент върху бедрата, тъй като това е област, блокирани повечето от сексуалната енергия. Когато ние нека танца ни отнеме напълно, а не да преценявам себе си и да не задържа, енергията започва да се движи свободно, което накара организма към живота.
Фаза вдигане на енергия. Изправи се, ръцете надолу по тялото. Чувствайте се събуди енергията започва да се втурне нагоре по гръбначния стълб. Ако не се чувствам като енергията се повишава, а след това можете да започнете да изтръгне PC мускул в шест сметки, а дишането и да се подаде ръка, издигна я. Задържане на дишането засили напрежението максимално изстискване интимни мускули. На издишайте, долната част на ръката си надолу, облекчаване на мускулите в шестте сметки. Дишайте по този начин, докато музиката.
фаза на покой. Легнете по гръб и да се отпуснете, позволявайки на енергията да ви изпълни.

Тази дейност е за жени, които:

Те искат да разгърнете вътрешния си енергиен потенциал.
Опитвам се да намеря пътя към дълбините на сексуално естество.
Имате ли възможност да се постигне хармония в своя вътрешен свят.
Ние ще хвърлят воал от умора и изпълнена с жизненост.

Поради натоварения ви:

Постигане на спокойствие, да се отървете от негативните емоции.
Ще се премахне психичното блокове и терминали за тяло.
Усетите прилив на сексуална енергия и жажда за живот.
Свържете се с творчески поток.

Извършване на медитация "Кундалини" на месечна база, като отворите вътрешния си енергиен потенциал, да открият най-дълбоката им сексуално естество, тонизира вашите енергийни центрове. По този начин на практика през 11-ти лунен ден, вие ще бъдете в състояние да укрепи своето действие.

Копирани от сайта ".ru себепознание" на