Киви, която е толкова ниско калорични

нормализиране на имунната система.

Когато отслабване, експертите препоръчват да се включат в диетата на този плод. Както вече бе споменато по-горе, кивито има малък съдържание на калории, но нейното богатство на фибри е много добра в борбата срещу мазнините, и предпазва от появата на стрии (например по време на бременност и след раждане).

Останете на диетата тялото преживява значителен стрес. Може да има проблеми, като, например, на червата разстройство. Това се дължи на факта, че този орган вече не получава необходимите материали за него. Приемане на киви сутрин на празен стомах може да компенсира липсата на витамини. Често в средата на периода на отслабване настроение храната пада, има желание да се хвърлят "фатален" случай. Ела на помощ на киви. Той оказват значително влияние върху нервната система и спомага за нейното възстановяване и подобрява настроението (благодарение на невероятния си вкус). Нанесете киви, което е доста ниско калорични, че е възможно и в готвенето.

Ние сме свикнали да ги ядат пресни, но и в други форми на вкуса на плодовете остава същата. Киви може да се задушава, туршия, замразяване, се готви желе от нея. Ето, например, най-вкусните екзотичен десерт с киви. За да го направи, ние се нуждаем 3 киви, 10 Чл. лъжици сироп, 1-2 банани, сметана, 3 супени лъжици ром или ликьор, 5 бисквити и грозде. Промийте старателно всички плодове, киви намали наполовина, както и банани - нарязани. На пръв изложи ястие от бисквити и половин киви - върху тях. На кивито пут сметана във формата на малък хълм и украсете с грозде. хранения периметъра разпространяват филийки банани и обилно напоени смес от тях сироп, разтвор (или роми). Алтернативно може да бъде крем сладолед. Тези рецепти могат да бъдат много, най-важното - да се покаже въображение. В чист вид, кивито, което е ниско калорични, също ще бъде вкусна и здравословна.