Китайски чигун масаж - основната езотерична ресурс, който някога ще се нуждаете

Източни практики за облекчаване на напрежението в организма са много ефективни и универсални, въпреки че движенията в тях изглеждат необичайни отвън.

Tsigun масаж също се състои от специфични методи за въздействие върху човешкото тяло, но тя елиминира редовността уроци от различни заболявания. Това отнема само 2-3 сесии, за да се чувстват идеите на практика масаж, и без никакви специални усилия за подобряване на общото им здравословно състояние.

Основните идеи в масаж Цигун

Практика Успехът не се определя от размера на упражнения, и качеството на всяко движение. специалист масаж в областта на чигонг винаги знае коя част на тялото, той работи в момента и какво означава това в организма. Вие не може да се обърне към китайски метод за формално и без сигурност за успех, в противен случай тя ще донесе удоволствие и полза.

В повечето случаи, масаж практика чигонг включва самостоятелно масаж, но има и някои упражнения, които не могат да се извършват независимо от физиологичните ограничения или тежко заболяване.

В сесии Чигун значение поставен върху психичното обещание. Това важи и за масажни техники, където енергията на човешките ръце и минаха тя се натрупва в резултат на желание. Само чиста и светла идея помага енергията Ци да се движи правилно през тялото и премахване на мускулните скоби, което води до образуването на различни заболявания. Всички внимание на човека трябва да се фокусира върху масажираните части на тялото, тъй като стимулира потока на енергия. Майстори твърдят, че дори и психическо упражняване на Чигун масаж възстановява прекарва на ден на властта. И най-важното, че се отнася за такива техники се получава във всяка възраст и във всеки здравословно състояние.
масажни движения в чигонг системи никога не са твърде сурови или мощност. Това се дължи на факта, че всяко действие, изкуството трябва да отразява характера на природата, и следователно, да е гладка и лека, мека и леко забавено. Магистър по масаж никога не е зает, той е спокоен и отпуснат. Чигун прегледи и безконтактна технология за тялото, защото дори и едва доловими движения помагат на движението на енергията. задача на човека по време на сесията - изпълнен с естествена сила, за да се превърне в един с цялата среда. Ето защо, между другото, много започват чигонг масажисти препоръчват гледате на естествения ландшафт и изобилието от елементите, ин виво. Той помага да се разбере същността на нежното докосване на енергия за световната човек. Така, че всяко движение в масаж непременно лесно и нежна, но нетърпелив и се отнеме жестове да доведе до намаляване на размера на лечебната енергия в ръцете си. Разбира се, тялото трябва да обичаме и да го лекува с нежност и грижа.
Важна част от всякакъв вид чигонг масаж е Ety движения. Истинската власт е в хармонията на процесите на човешкото тяло, което не е често срещан. На първо място, това е дишане. Тя трябва да бъде вярна, но не обтегнати. Вдишването и издишването трябва да се направи тихо, мирно, се отпусна. Това е най-дишане помага да се отървем от ненужните притеснения и съмнения, които запушват главата на човека по време на сесия.
Всеки вид масаж технология Чигун е напълно безопасно за хората. Този вид практика учи пълно доверие и отхвърля насилието. Ако овладеете самостоятелно масаж, да слушате тялото си внимателно, като се избягва дискомфорт. Успехът на техниката е, че уверени, но меки движения на дланите и пръстите на ръцете, не причиняват никаква вреда на хората, които имат хронични заболявания или остри болестни процеси в организма. В допълнение, китайски масаж и Чигун може да бъде безконтактно, което е много важно за собствениците на чувствителната кожа, хирургически конци, наранявания и изгаряния.

Обща подготовка за Чигонг на масаж

Обърнете внимание на правилната позиция на тялото

Най-хармонично място в багажник - дърво поза. ширина на раменете крака, докато неподвижни и понижава ръцете му и спокойна гръбнака запазят максимално динамика. Очи по-добре да останат отворени и достъпни. Лицето трябва да бъде спокоен и изрази готовност да се усмихне. Отделните части на тялото може да се масажира в поза фараон на престола.

Това седнало положение, когато краката рамото ширината на раменете. Възможно е също така половината лотос на пода с краката си кръстосани, и, разбира се, легнало положение на една страна, стомаха или гърба.

Следете дишането си

Той вече беше посочено, че хармоничен процес на дишане, колкото е възможно по-чести с природните закони на човешката природа. С опита самостоятелно масаж Tsigun всеки майстор може да изпълнява индивидуалните движения паралелни вдишвания. Така че, на един дъх обикновено започват манипулация масаж, и докато издишате покритие. Също така е възможно да се направи с всеки дъх на движението към себе си или на върха, а на издишване - напротив.

Преди започване на заседанието, може просто да гледате дъха от седнало положение. В това упражнение, просто трябва да се следи отблизо движението на въздуха, тялото се отпусна, колкото е възможно. Ако масажа се извършва отделни Чигонг майстори, той трябва да координира тяхната енергия Чи дишане на хора, за да проникне в дълбините на тялото е максимален.

Така например, се смята, че на вдишания енергия на пациента е в близост до повърхността на кожата. от специалист го дишане също е важно, тъй като изтичането на неговия Чи се ангажира с дланта е много по-силен. Но докато издишате най-Чигонг майстори вземат излишната енергия от клиента.

Изберете подходящите дрехи за сесията

Ако овладеете практиката на самостоятелно масаж, ще изберат естествени материи и силуети на разположение, както и да се откаже обувките. Важно е да се разбере, че масаж чигун човек има нужда от неща, които няма да попречат на движенията му.

Не се притеснявайте за размера на тренировка

Създаване на индивидуален масаж верига, която ще вземе под внимание вашия конкретен организъм, възможността за време и усилия. Wizard имайте предвид, че минималният брой на движенията - 1-3 пъти, но е по-добре да се направи упражнението малко по-дълго. Въпреки това, размерът на иска все още трябва да бъде нечетен.

Трябва да се масажира, докато почувствате, че енергията е оставил болезнено тяло и отстъпи място на приятно усещане за топлина и лекота. Не си струва да се преуморявам, ако сте уморени в средата на сесията. По-добре е да си вземе почивка и релакс.

Можете да направите масаж, веднъж на ден, например, веднага след ставане и преди лягане. Също така позволи на сесии три пъти на ден в продължение на 10-15 минути.

Масаж упражнения най-малко за един ден - 5 броя. И тогава, след една седмица на практика ще се види реални резултати. Не забравяйте, че невнимание и бързане - основният враг в техниките за чигонг масаж.

Повечето хора предпочитат да започне сутрин Чигун масаж. Това се дължи на факта, че практиката на премахване на сънливото сън и изпълва тялото с енергия за предстоящия ден. Но след тежка храна или на празен стомах масаж е по-добре да не правим.

През деня, тази техника Чигун лечение на тези, които трябва да се облекчи напрежението. Преди да отидете на масаж легло може да стане само в един успокояващ техника, за да се избегне кошмари или безсъние.

Работа с тялото само в добро настроение

Не е необходимо да кандидатстват за масаж, когато сте емоционално нарушен, напрегнат или много нервен. Такова състояние нарушава циркулацията на енергията Чи, която е също толкова лошо, както за професионална чигонг, и пациента. ако не става дума за самостоятелно масаж.

Идеален заседание трябва да се проведе в атмосфера на спокойствие и релакс, баланс. Ето защо е полезно преди масаж разходка в природата и са вдъхновени от тихия си красота.

Разработване на уменията на чувство и чувственост

Тъй като Чи не е осезаем и невидим, процесът на неговото проникване в тялото и вътрешната динамика може да се преживее само. И за клиент Чигун масаж, а капитанът е също толкова важно да се разбере колко енергия в тялото и какво е качеството, защото от това зависи от характера и диагностика на заболяването.

В допълнение, специалист масаж трябва да се научат и да са наясно с тяхната собствена Qi, във времето, за да го коригира, а не да се причини вреда на пациента.

Терапевтична китайски масаж: класификация

Като цяло Чигун масаж, извършена от един обикновен човек за себе си, не е правилно да се обадите на медицински или здравни грижи, а просто ozdoravlivayuschim. Този вид масаж има две разновидности според критерия на влияние:

Пречистване намаляване масаж укрепва цялата човешкото тяло като цяло чрез премахване на тази възраст отрицателни съсиреци и заболявания;
масаж на канала, отговарящ за работата с отделните меридианите на тялото в рамките на човешката енергийна система.

Според техниката на изпълнение на масаж, както бе споменато по-рано, тя е разделена на психическо, без контакт и контакт. В първия случай, включени само силата на въображението, а останалите - за недвижими енергията на дланите и пръстите на ръцете.

Масаж на цяло тяло или putun-anmo. Това е една релаксираща опит, което дава физическо и психическо спокойствие, премахва умората от стрес, забавя процеса на стареене. Често това се прави масаж, като превантивна мярка.
Thuine-anmo - масаж за лечение на различни билки и заболявания, най-често при децата. Има две техники, участващи: бутане и припадъци. Тази практика се комбинира с бойните изкуства на Китай най-бързо възстановява човек след контузия в тренировките.
Dyansyue-anmo или акупресура. Там са въвлечени в изкуството на натискане и триене специфични акупунктурни точки по тялото, които водят до енергия за балансиране Чи в различни канали. Това е един от най-бързите и най-ефективните форми на чигонг масаж.
Чи-anmo, veytsi-lyaofa или Чи масаж. Това е най-лековита Чигун масаж, ревюта, от които започва дълго време да се появи не само на Изток, но на Запад. Той е насочен към балансиране на енергията в човешкото тяло и подобряване на кръвообращението. Qi масаж е безконтактно и контакт. Във втория случай, практиката е разделена на два подвида: капитанът може или да коригират Чи енергията, или почистване на излишъка, както и да запълни празнината от живота си сила. Терапевтична Touch се счита за най-безопасните за най-професионално чигун, защото тя не събира отрицателен поток на пациента в тялото си.

Видове движения масаж Tsigun

Моля, имайте предвид, че масаж и съща част на тялото, в рамките на един и същ вид практика чигонг може да се направи по няколко начина. Това се дължи на факта, че техникът може да работи с меридианите, енергийни центрове (чакри) и акупунктурните точки на човешкото тяло. Така че техникът може да използвате четката като цяло, така че пръстите, кокалчетата на фаланги.

Обикновено, всеки капитан Чигонг майстори следните масажни техники:

Гали - основната практиката на линейни и кръгови тип. Меридиани обикновено са изгладени крайник и са необходими ротационни движения за точките за акупунктура, чакрите, гърдите и корема. Смята се, че желязото е по-полезен в посока на часовниковата стрелка.
Триенето - леко движение с лек натиск, както линейни и кръгови. Лице, без да търкате изместване на кожата, както и региона с най-голям брой на излишните мазнини обикновено се пасат на.
Пат - докосване на ръба си ръка, пръстите или кокалчетата в ръка. Това действие се използва за укрепване на мускулна и костна тъкан, кожата, както и за стимулиране на метаболизма и кръвната циркулация.

Китайските банки терапия

За много любители на ориенталски голям интерес в медицинските технологии, не само във връзка с движението на енергията Ци, но също така и с китайското концепцията за петте елемента, както и идеята за взаимодействието на Ин и Ян в човешкото тяло.

Медицински лечебен масаж вакуумни банки - китайски асистенти за влияние върху акупунктурни точки и енергийни меридиани.

Този метод е насочен към изключение на негативните мощност потоци от тялото, премахване на болезнени симптоми при различни заболявания и подобряване на кръвообращението.

Терапия 24 банки въз основа на следните ефекти:

Отрицателното налягане създава вакуум в локалната концентрация на тъкан в повърхностния слой на кожата, което разширява кръвоносните съдове и помага на кръвта да преминава по-бързо. В резултат на това клетките на дълбоките слоеве на капака да получите повече енергия, увеличава имунитета на организма.
Магнитното поле, генерирано от специален елемент от банка, има положителен ефект върху кръвни клетки и вискозитета на кръвта. Чи енергията започва да се движи през тялото по-бързо.
температура на кожата под увеличава капацитет, и по този начин капилярите се разширяват и обмяната на веществата се ускорява. Тези условия са доста добри за усвояването на лекарства, които се разпръсква върху терена преди практиката на акупунктура.

Оказва се, че китайските банки и помагат на повърхността на кожата и дълбоки завивките. В този случай, процедурата отнема само 10-30 минути. Контейнери вакуумни могат да се инсталират сами по себе си, с помощта на т.нар пистолета и адаптера. Интересното е, че цветовата палитра за разпечатка бреговете на кожни китайски специалисти са в състояние дори да се определи вида на заболяване при хората:

Тъмните петна показват, че циркулацията на кръвта в каналите на тялото и лоши енергийни блокиран.
Виолетовият цвят показва трудностите при съсирването на кръвта. Ако има твърде много места, а само дълбочината на цветовете на промяна, човек не само застой на кръвта, но също така и енергията на Чи.
Червени разпечатки показват липса на Ин енергия, но ако петното не е много светъл, тогава вероятността е висока телесна температура.
Бледо и бяла кожа при банки са оформени в хроничен дефицит на влага и студ. Прекомерната влага също се определя от изпаряващ контейнерите, наличието на мехурчета и мехури по кожата.

Лечение на различни болести с помощта на китайски кутии вероятно повече от 10 начини. Компетентен експерт върти контейнера, сменят местата си, съчетава практика с класически масаж чигонг. Смята се, че по време на бреговете на ден са поставени, за да запълни тялото с енергия Чи.

Преди да си легнете като тази процедура помага за премахване на негативни вибрации и напрежение.

Лице за цялата сесия не трябва да промени позицията си, а състоянието му трябва да бъдат внимателно наблюдавани от специалист. Пълен курс е 7-10 сесии, а след това направи пауза в продължение на три дни. Днес лекарите доказали, че китайските лекарствени банки са ефективни при настинки, бронхит, хълцане, неврастения, повръщане, главоболие, зъбобол, удар, сърдечна и бъбречна недостатъчност, радикулит, ринит, синузит, и т.н.

В китайски вакуумни контейнери има редица противопоказания. Те не могат да бъдат поставени в областта на активното проявление на плавателни съдове и лимфни възли, в райони с увреждания на кожата и опорно-двигателния апарат. Не се препоръчва да се прилага техниката на бременни жени и жени по време на критичните дни. Ако след инсталиране на кутиите по тялото се появява малък хематом, не се притеснявайте, защото те се абсорбира бързо.

В продължение на много векове, най-древните китайски лечители, бойни изкуства и членове на духовенството са допринесли за създаването на уникална физическа практика. достъпно за развитието на всеки човек Чигун масаж днес. Тя подобрява съня, облекчава болката, помага да се направи фигурата тънък. С редовни заседания подходящ упражнение може значително да подобри имунната система, подобряване на общия тонус и да възвърне вечна младост.

Прочетете повече интересни статии за китайската медицинска Чигонг.

Абонирайте се за нашия телеграма. да се запознаят с най-важните новини. Това е достатъчно, за да има телеграмата на всяко устройство, следвайте връзката и щракнете върху бутона на присъединяване.