Като жена, за да се мотивират сами да се откажат от тютюнопушенето
Мисля, че професионалистът ще се съглася с всяка лежащо лице, което отказва пушенето ще предложи на жената следната мотивация:
1. Тютюнопушенето оказва негативно влияние не само върху личния си здраве, но и на нормалното и здравословното развитие на неродените си деца.
2. Пушенето не женствена жена: Гласът постепенно се променя, става все по-груби и дрезгав; променената кожа и кожа: тя става жълтеникаво-сиво и изтощена, и - преждевременно. Изчезва и блясъка в очите му, те стават като podornutye тютюн мъгла. Дори чертите на лицето могат да се променят, набира мъжки бележки.
3. Пушенето - е пряк риск от развитие на хроничен бронхит, рак, инфаркт, инсулт и много други неудобства, заплашвайки загубата на нормален живот.
Както вероятно вече знаете, сега там е труден битка срещу тютюнопушенето. Забрана за пушене на обществени места, увеличаване на цените на цигарите, повишаване на данъците за тютюневи компании. Аз ще се опитам да ви убеди да се откаже от тази зависимост.
Разбира се, на първо място здраве. В пушач дълги разходки има недостиг на въздух. И тъй като пушачите страда от главоболие, които пречат на акцент върху задачата в ръка. Не е ли красиво, да дишам дълбоко, за да се запази бистър ум и да бъде в състояние да се увеличи максимално съсредоточаване върху целите си.
Лесен за комуникация
Вероятно имате изображение, можете да използвате инструментите за грижа за лицето, с помощта на скъп парфюм. Но този образ е лесно да се обърквам изпушил и една цигара. Повярвайте ми, от DIOR парфюм смесва с миризмата на тютюн се създаде негативно впечатление за човека. И накрая, с непушач е по-лесно да общуват, т. За да. Той не мирише на тютюн.
спестяване на пари
Отказването от тютюнопушенето ще се почувствате по-голяма полза за портфейла си.
Нека да се брои. Средностатистическия пушач пуши по една кутия на ден. Средната цена на женски "цигари - 80 рубли (и очевидно цената ще продължи да расте) означава месечна пушач харчи - .. 2400 рубли за годината -. 28,800 рубли за парите, които пушач харчи за цигари в живота. можете да си купите кола.
продуктивност
Както споменах по-рано, пушенето пречи на акцент върху задачата в ръка. Отказването от тютюнопушенето, продуктивността си както на работното място и в личния си живот ще излитане "на небето." Ангажирани в любимата бизнес или четене на интересна книга, вече няма да наруши мисълта "Аз трябва да има дим!".
Надявам се, че моите аргументи в полза на отказване са доста убедителни.
За майчинството са казали.
Ами той има трева, искате да сте мазохист - е ваше право, но и да унищожи едно дете - това е садизъм. И всъщност престъпление. В края на краищата, той е безпомощен и не може да каже не на вашата цигара. Представете си как бебето се задушаваше в утробата - това трябва да е достатъчно, за да бъдат изпълнени със страх за техните дела или планове за изпълнение (пушенето на цигара).
Вторият мотив, по мое мнение - един банален страх за себе си. Съдове някога просто няма да стоят, някак си не както трябва стеснени, а всички - kirdyk, някои insultik условие. Не можете да умре, за да остане с изкривена fiziey.
Дори ако някой е бил млад и разграбени, след 30-40, че е време да се мисли за СМС - всички износени, уви, и след като рисков фактор - кой има нужда?
Три причини за отказване на цигарите - за жени:
- Мисля, че основната мотивация да се откажат от пушенето жена - е мисълта за бъдеща бременност и здравето на детето си. Бременна с цигара - това е ужасно.
В продължение на много момичета, струва ми се, мотивацията да се отърват от навика на тютюнопушенето може да бъде негативно отношение от страна на мъжете - ". Целува пепелник", защото много хора не искат да
И третият мотив - е мисълта за красотата на кожата, зъбите и ноктите. Защото пушенето значително се отразява на външния вид на една жена!
Но личното здраве, мисля, че по-голямата част от жените, които пушат, за този въпрос, и мъжете са засегнати малко.
Добър ден.
Аз със сигурност не съм лекар, но най-важната мотивация трябва да бъде - майчинството. Ако искате успешно да си представим, носят и раждат, кърмите бебето си - тя спешно се разпорежда с вредни вещества. Отново, външния вид и здравето на момичета / жени оставя много да се желае, ако пушите като комин; нездравословен цвят на лицето, нездравословен начин на косата, кожата, ноктите, а не бели зъби.
Жена пушачите, преди да започне да се появяват бръчки, окото на външните ъгли на очите. И трябва да го - в огледалото, за да видите на лицето си признаците на стареене преждевременно? Лошият дъх, от дрехите си. Отново пушенето, ще похарчите много пари тази отрова. Особено сега, когато цените на цигарите нарастват с космически размери.
Запазване на най-малко една цигара през годината, ти ме намери за успех в почивка курорта. И това, съжалявам, това е полезно за здравето на жените.
Вие знаете, има една фраза: пакет цигари за 50 рубли. на ден ви лишава 18,250 рубли. годишно. За тези пари, можете да отидете за една седмица в Прага. Така че аз не пуша и не ми момчета в Прага?
Успех и здраве)