Като дете да се готви риба
Рибата е от голямо здраве детските надбавки, често консумация на риба има положителен ефект върху тялото на детето. привеждане на необходимите протеини и мазнини, съдържащи се в минимално количество в други храни. Научи детето да ловят риба трябва да започне след около година от живота, когато бебето е добре яде и смила храната. месо риба съдържа големи количества флуор, йод, цинк, мед и магнезий, е по-мек от месо, защото бебето е по-полезен.
Като дете да се готви риба
Естествено, детето може да даде на рибата и до една година, но това трябва да става с повишено внимание, тъй като рибите могат да причинят хранителни алергии и утежняват от предишно заболяване на храносмилателния тракт.
Риба в диетата на детето
Започвайки да влезе в диетата на бебешка храна риба, младите родители се чудят какво може да се готви риба. Вие трябва да започнете с риба сос, готвене е необходимо само от прясна риба, трябва да бъдат избрани от всички кости на което, а останалите внимателно смляна. картофи Готови пюре е по-добре да не се купуват, тъй като броят на семена, които се съдържат в него не е известно на никого. Тя е много по-безопасно да се готви риба сами по себе си, дори и ако е необходимо да се човъркат един час или два.
Бебета под една година пюре трябва да се прилага в диетата постепенно, половин чаена лъжичка на една седмица, че постепенно ще привикнат както на детето и неговото или нейното тяло към новата храна. Постепенно броят на каша трябва да се увеличи до 70 грама в момент, броят на приеми риба се увеличи до 2 пъти седмично.
Правила риба за деня. Съвети
Трябва да се помни, че не е важно, как да се направи едно дете риба, и как да се хранят детето си. Това са основните правила на хранене:- Риба бебе трябва да се хранят само веднъж той ще свикне да яде месо;
- За първи път започва да се нахрани бебето риба, трябва да се гарантира, че месото и рибата не са били в храната в един и същи ден, след една година на припокриване в диетата на риба и месо е разрешено, но за да се хранят необходимостта на риба в брашно и месо за храна на вечеря, или обратното ,
Правилник за подготовка на риба
рецепти риба за деца могат да бъдат намерени във всеки списание готвене, те открили там в големи количества, но те до голяма степен се свежда до следното:
- Ако рибата е замразена, а след това трябва да бъде размразена в леко подсолена вода;
- За да се подготви, риба сос е най-подходяща филе на едри риби, то е по-малко от костите;
- Децата не са подходящи пържени или варена риба, рибата трябва да се варят само за няколко, или малко количество вода;
- Подгответе рибата в подсолена вода за около 20 минути за малък разрез парчета и 40 минути за големи парчета.
Осмелява за закупуване на първите рибното филе за детето е важно не само правилно да го подготви, но също така и правото да избира вида на рибата, която е подходяща за тази възрастова дете. За първите риби третира по-подходящ сребриста, бяла риба, хек или треска. Малко по-късно, можете да дадете на бебето лаврак, шаран и сом. За три години, детето трябва да се хранят скумрия, камбала и есетра месо от тези риби се смятат за смели, защото, за да даде на младите си деца не трябва да бъдат.
Така че, противно на страховете на родителите риба не само не вреди на тялото на детето, но то е много полезно, разбира се, че може да има трудности с костите, но в повечето случаи те могат да бъдат преодолени.