Какво влияе на теглото на лицето, кои фактори допринасят за затлъстяването
Съгласен съм доста странно, че има хора, които могат да ядат каквото си искат, в който и да е количество и в същото време да остане тънък и удобно. Тези хора не са включени в спорта и тежък физически труд, не седят на диета и не се износват по-бързо. Каква е тайната? Какво определя теглото на човека. Това се отразява на теглото на човека? Този въпрос е отговорено от ендокринолог, тегло - това е неговата специалност.
Това се отразява на теглото на човека?
На първо място, следва да се поясни, че основната тежест на човешкото тяло - на костите, мускулите и водата. Водата е повече от половината от цялата структура на човешкото тяло. Въпреки това, мускулна тъкан и костите съдържат много малък процент от водни включвания. Най-заменими вода наблюдава в мастните клетки. Поради това, наднорменото тегло е най-често свързани с метаболизма на вода-сол. С други думи, допълнително тегло - това не стане тегло. Това литра вода, който се концентрира в мастните клетки. Необходимо е да се премахне тази вода веднага изчезва проблема с наднорменото тегло. Въпреки това, на практика е много трудно да се реализира.
Мастните клетки имат много плътна клетъчна мембрана. Те едва ли даде вода, когато са изложени чрез диуретици. Бързият течност губят кост и мускулни влакна. Ето защо, да намалите теглото си с лаксативи и диуретици смъртоносни.
Така че това се отразява на теглото на човек? Вода.
Как да се отървете от излишната вода в организма?
Съвременната медицина не знае пътя към ефективно отърве човека от проблема с наднорменото тегло. Работата е там, че в този процес активно участие не само на вода Smoleva обмен. На първо място, хората с наднормено тегло трябва да обърнат внимание на състоянието на системите, като например:
- ендокринна;
- метаболитен;
- храносмилателната.
Ендокринната система - фабрика за производство на различни хормони и ензими. Те са от съществено значение за всички жизнени процеси на човешкото тяло. Причината за затлъстяването може да бъде липсата на инсулин, тестостерон и прогестин, и дори хормон секретиран от щитовидната жлеза.
Fix нарушения в ендокринната система, може да се коригира само от заместителна терапия. Въпреки това, трябва да се вземат под внимание факта, че след като започнете да приемате инсулин, никога няма да бъде в състояние да се откаже от него. Вашите панкреаса Постепенно
Под влияние на заместителна терапия ще престанат да произвеждат свои собствени инсулин. Същата история с щитовидната жлеза. Вие не трябва да въвеждат тялото си до точката, където заместителна терапия вече не е възможно. Необходимо е да се следи внимателно състоянието на ендокринната система.
Това се отразява на теглото на човека? метаболитна система
Метаболитен система е отговорен за метаболизма. То се осъществява чрез обмяната на веществата в тялото си всички входящи храна и вода се превръща в структурна включване за изграждане на клетки и енергията да се движи и работа. Метаболитни нарушения са лекувани успешно с наличните понастоящем лекарства и абсолютно безвреден. Също така да допринесе за подобряване на метаболизма активна тренировка и спазването на балансирана диета.
Както и значително намаляване на метаболизма тютюнопушенето и употребата на алкохол в големи количества.
Това се отразява на теглото на човека? храносмилателната система
Храносмилателната система е също така активно участва във формирането на допълнителни килограма върху тялото си. Нарушено храносмилателния процес води до факта, че абсолютно всички хранителни вещества се превръщат в крайна сметка в мастната тъкан. Ако имате такова нарушение, а след това не диета няма да ви помогне. Можете да ядете няколко месеца краставици и марули, те все пак ще се превърне в мастна тъкан.
Какво да правим в този случай? Е, трябва да се направи корекция на храносмилателната система.
За да направите това:
Това не е всички необходими мерки. Можете също така трябва да се следи движението на червата и развиват двигателните си умения. Голяма част от съвременните жители на мегаполиса страдат редовно запек и проблеми с изхождането. Това не може да бъде толерирано. При здрави възрастни, председателят трябва да бъде най-малко веднъж на ден, сутрин.
заключение
Както можете да видите, да се отървем от излишните килограми не е лесно да получат в никакъв случай. Ако искате да кажете сбогом на наднорменото тегло (литри) завинаги, тогава трябва да се възстанови еднакво храносмилателната, ендокринната и метаболитни системи. Към това трябва да се добави допустимо упражняването. Всичко това ще ви помогне да станете здрави, красиви и тънък. Желая ти късмет в този труден въпрос!