Какво става, ако се успокоиш - Здраве - две плюс две

- Най-често, болка в областта на шията и кръста са показани на фона на влошаване на остеоартрит. Основните причини за възникването му са:

• наследствен фактор;
• продължителна интензивни упражнения (по-често при хора, които работят за дълго време при принудителна позиция, когато вдигане на тежки натоварвания, вибрации и т.н. - работа шофьор, портиер, готвя);
• нарушение на "силата" на гръбначния стълб;
• изместването на центъра на тежестта, придружено с преразпределение на осовото натоварване на гръбначния стълб (затлъстяване, облечен обувки на висок ток, плоски крака, заседнал начин на живот).

Особено чувствителни към студено мускулите на шията, така че след преохлаждане и прекомерно физическо натоварване настъпва обостряне на заболяването. В този случай, болката може да irradirovat (прехвърлят) в раменна става, interscapulum, шията, рамото. Muscle блокада може да се появи в иначе здрави хора с признаци на остеоартрит.

- Възможно ли е в такива случаи, облекчаване на остра болка и какво лечение се прилага?

- На първо място, в остра болка трябва незабавно да се обърнете към невролог, лекарят да се изключи друга сериозна патология. Колкото по-рано се потърси помощ, толкова по-скоро и по-добре ще бъде резултат от лечението. Един добър специалист с навременно лечение ще ви постави на краката си за седмицата! За лечение на болка се определя предимно лекарствена терапия по време на обостряне на дегенеративни заболявания диск (това е противовъзпалително, болкоуспокояващи, лекарства за подобряване на кръвообращението и подобрява състоянието на периферните нерви). Успоредно с това, акупунктура, масаж и физическа терапия. Можете да използвате и hirudotherapy (лечение с пиявици), а в някои случаи е показано хиропрактика и остеопатия (рамена на лечение). По време на дългосрочни устойчиви болкови синдроми добър ефект apiterapii приложение (пчелен парещ). Начало използване пациент противовъзпалително мехлеми, гелове и самостоятелно масаж. Важно е да се прилага внимателно затопляне мехлем, което може да засили болката: не всички случаи те са полезни.

- Има ли превенция на болка в мускулите?

• Избягвайте хипотермия, топли крака, пазете се от течения.
• Изхвърлете интензивно физическо усилие и резки движения кръгла глава.
• направя самостоятелно масаж за релаксация, когато заседнал.
• Включете се в гмуркане.
• Повече разходка на чист въздух.