Какво се случва с тялото през пролетта
Пролет дисбаланс се отразява на тялото ни не е в най-благоприятната посока, това често води до състояние на депресия настроение, което лекарите наричат "пролетна депресия." Вие седите и да се полюбувате голите дървета, локви и кални писти и облачното небе и градския пейзаж през прозореца не причинява дългоочаквани положителни емоции.
През зимата тялото се изчерпва с тежки метеорологични условия, липсата на слънце и много стрес. Първо, нервите минават, а след това се материализира в тялото на заболяването. През пролетта, утежнени всички хронични заболявания. През лятото и зимата, ние се чувстваме сравнително гладко, но пролетта и есента - този път, сезонна корекция, по време на която всички процеси се отклоняват от нормалния ритъм. По същия начин, както и останалата част от природата, тялото ни има тенденция да се актуализира и обновява, показва, където той има проблем. Тя не може да се нарече болест, това е просто нормален пролетта държава, която разполага с добре дефинирани симптоми.
По-често на слънце - това спомага за усвояването на витамините. Под влияние на слънчевата светлина тялото произвежда повече серотонин - хормона на щастието и доброто настроение, и поради това не трябва да се подчертае, сладко сладко. Важно е да се получават достатъчно сън, това е много подкрепа отслабва нервната система. Разбира се, че може да работи в аптеката за витамини и антидепресанти, както и че е възможно да се създаде удобна почивка и релаксация след работни дни. Съвременния живот, не ни позволява да не изпитват стрес, но само от нас зависи дали ще бъдем в състояние да се справи с тях.