Какво плодове има диуретичен ефект (естествени диуретици)

Отдавна е известно, че най-различни зеленчуци и билкови настойки има изразен диуретичен ефект. И дали има диуретици плодове? Ако да, какви плодове са диуретик? Плодове, които имат диуретичен ефект - това е реалност, а ако ги използваме в диетата си, леко може да се измести на натриево-калиев баланс в организма в полза на последния, което ще доведе до увеличаване на количеството на отделената урина.

Ако за повечето хора в размер на отделя голямо значение на течност не е в нарушение, проблемите с кръвното налягане. бъбрек или оток е много важно. Обикновено пациентите с тези симптоми, лекари предписват различни синтетични диуретици, но бременността на получаването им не е силно препоръчително поради риска от заболяване в плода. Но диуретици плодове по време на бременността. това е съвсем друг въпрос, тъй като те не само се оттегли оток внимателно изключване на излишните течности от организма, без да навреди нито на майка или дете, но и действа като естествен източник на витамини, минерали и микроелементи. Това се дължи на високото им съдържание на плодове се считат за най-сигурните диуретици, както е показано в материала урина веднага и компенсирани.

Дайте погледнем какво плодови диуретици:

Смятате нар има диуретичен ефект?

Самият нар и сок имат ценни хранителни и лечебни свойства, които са били известни на хората в продължение на много векове. Сок от нар запазва всички полезни свойства на плода, както и, знаейки това, древните лечители го използват за лечение на различни заболявания. От Хипократ го използва за лечение на нервни разстройства, треска, болка в корема, и когато други заболявания.

Сок от нар - диуретик наркотици от естествен произход, което дава възможност за отстраняване на оток без отмиване на тялото на калий, а напротив, да ги насища. Тези свойства на нара са особено полезни за бременни жени, хипертония и ядра.

Не забравяйте, че нарът като диуретичен ефект върху плътността на кръвта, тя се увеличава. Това позволява използването на плодови сокове в продължителни маточни кръвотечения и ограничава използването на гранати при хора с повишена плътност на кръвта или тромби. Също гранати не се препоръчват за стомашен хиперацидитет, панкреатит и гастрит, защото неговият сок е много кисела. Лечение на сок от нар се препоръчва да прекара половин час преди хранене, курс на лечение в същото време може да бъде до четири месеца.

Има диуретици ябълки?

Отговорът на въпроса дали диуретици ябълки или не - определено да. Ако разгледаме състава на витамини ябълки и микроорганизми, може да се види, че концентрацията на натрий е 11 пъти по-ниска от тази на калий. Тези данни показват, че употребата на ябълки се отрази на дневното количество урина, и може да има лек ефект върху намаляването на подуване.

За ябълки упражняват леко диуретично действие върху човешкото тяло, те трябва да се приема в сурово състояние като част от веществата термичната обработка, които са в него, се разпадат, включително вещества, влияещи окисление на витамин С в човешкото тяло.

Подобно на всеки друг инструмент, ябълков оцет и се опитват да се прилагат в различни диети за отслабване. Apple оцет - диуретик значително по-мощен от ябълки, дължащи се на по-голяма концентрация и оцетна компонент. Оцетът в голям обем продукция течности от организма, но няма такъв набор от витамини и микроелементи, като узрял плод. По-голяма ефективност на ябълков оцет е довело до нейната популярност през последните години, като средство за отслабване, което възниква в резултат на прекомерна загуба на влага и ненужните вещества от тялото. Все пак трябва да се каже, че ефектът от ябълков оцет кратко и ако го използвате за загуба на тегло, след това спря своята техника, всички постигнатия ефект ще изчезне.

Диуретиците способност банан

Изводът е, че ако човек е преминал изцяло на диета с банани, кръвта му постепенно ще се сгъсти, и кръвоносните съдове, образувани съсиреци.

Яжте банани като диуретик за загуба на тегло, или намаляване отстраняване ottokov налягане не може хора с проблеми на биохимичен състав на кръвта, особено тези, които имат склонност към образуване на тромб.

Имате всички диуретици портокали?

Мандарини също диуретици?

Как мандарини и техните сок е един от най-любимите плодове дъвки, миризмата на което е познато на всички от детството. Много мандарини, свързани с новата година. Всеки знае, че този представител на цитрусови плодове - източник на хранителни вещества и витамини, но малко хора знаят, че мандарините - диуретик естествен произход, което може да подобри рецепция функцията на бъбреците и пикочния мехур. Поради вещества в състава им, мандарини служат профилактично рак и нарушена чернодробна функция.

Като портокали, мандарини са част от много диети, но последният има способността да губят тегло се дължи не само на излишната течност изход от тялото, но също така и поради ускоряване на метаболизма на мазнините и нормализиране на метаболитните процеси в организма. Въпреки това, се преминава единствено на силата на мандарини не се препоръчват поради съдържанието в него салицилати, унищожаване на мастни клетки и освобождаване на хистамин, което причинява алергични реакции и псевдо-хора (алергични симптоми се появяват при използване на голям брой мандарини).

Lemon като диуретик

Какво лимон - диуретик плодове, лечители са известни от преди много векове. Ето защо тя е толкова често се предписва на пациенти с топлина и след отравянето, когато тялото е необходимо за премахване на токсините. Наистина, лимон маса, кора и лимонов сок и ottoki отстраняването отмива холестерола от кръвоносните съдове, камъни и пясък от бъбреците, по-ниско кръвно налягане и помощта да се отървете от излишните килограми. Това означава, че един лимон - диуретик, който е на многофункционалността не отстъпва на синтетичните диуретици, но има по-мек ефект и едновременно предпазва черния дроб от гниене.

Лимонов чай, лимонов сок, печене с кора или салати, облечени с лимонов сок, може да се намери в почти всяка диета, не е изненадващо, тъй като всичко това е в състояние да се отърве от тялото на токсини. И в случаите, когато това е необходимо за постигане на повече и слабително действие, и в същото време да се запълни на организма с хранителни вещества, можете да използвате следната рецепта: 1 суров жълтък се смесва с малко лимонов сок и чаша портокалов сок.

И все пак лимон - това е цитрусови плодове, така че преди да се премине към диета или лимонов сок дневен прием на този плод, най-добре е да се консултирате с лекар, за да се изключи възможността за тежка алергична реакция.

Грейпфрут придава лек диуретичен ефект

Грейпфрут - диуретик, който извежда не само излишни течности от тялото, но също така и сол депозити и токсини. Ето защо, една чаша сок от грейпфрут може да се намери в много здравословни храни дажби.

Грейпфрут има по-слабо изразен диуретичен ефект от синтетични диуретици, но за разлика от последния компенсира изхода от тялото на витамини и минерали. В същото време, за разлика от други цитрусови плодове като лимон, грейпфрут е много тежка в черния дроб, така че диетата не трябва да се използва в големи количества. Оптималният срок на прилагане на този естествен диуретик счита всеки месец до 1 плод на ден.

Сокът от грейпфрут слабо взаимодейства с много медикаменти (антихистамини, статини и контрацептивно средство за ядра) трябва да бъдат ангажирани в опасна реакция или намаляване на тяхното усвояване от организма, и като следствие, насърчаване на появата на странични ефекти от приема на лекарства. Ето защо, натиснат някои лекарства редовно консумират грейпфрут без разрешението на лекаря - това е невъзможно, той е по-добре да го замени с подобен плод.

Диуретични свойства на круши

Сок от круши, особено в дивата природа, също помага при висока температура, за стимулиране на сключването на болестта от тялото и простатата при мъжете, когато трябва да се премахне отокът на простатата.

Диня - диуретика Бери

Диня е диуретик известно дори на децата. Това е почти изцяло съставен от вода плод е ненадмината имот излишната течност и изход осигури тялото смилаеми захари. Най-невероятното нещо е, че това на пръв поглед сладки плодове могат да се консумират дори диабетици. Така диуретичен ефект има не само розово, бяло и целулоза, но който е под зелените кожи, освен това разполага с голям диуретични свойства, отколкото обикновено сладка каша. Сок от бяло месо е толкова силен диуретик, че го пия повече от половин чаша на ден е просто опасно, а червената пулпа може да се използва 2-3 кг на ден, без да се страхуват за здравето си.

Диня - добър диуретик за облекчаване на подуване, причинено от бъбречна недостатъчност, което от своя страна често се случва по време на бременност. Но хипертония диня трябва да се приема с повишено внимание и постепенно през целия ден, като първата динята не намалява налягането, и това повдига дължи на факта, че кръвта става по-голяма гъвкавост. Когато течността излиза от тялото, кръвното налягане спада.

Също така е диуретик, бързо премахване на отоци, има отвара от натрошени диня лопатите.

Сушени кайсии като диуретик

Сушени кайсии - лек диуретичен ефект. Особено полезни кайсии не в суров вид, и като отвари и инфузии на висока концентрация.

Особеността на този сушени плодове като нар, се крие във факта, че чрез предоставяне на диуретичен ефект, не се увеличава плътността на кръвта, но напротив, стимулира увеличаването на броя на кървене органи. Това означава, че плодовете на данни може да се препоръча за пациенти, страдащи от оток на фона на анемия.

Сушени кайсии като диуретик често се препоръчва за бременни жени.

Киви - един чудесен диуретик за диабетици

Киви като диуретично средство се използва, когато е необходимо да се въвеждат в тялото на вредни вещества и токсини в нарушена бъбречна функция, хипертония.

Подобрена бъбречната функция при консумация на киви се дължи на факта, че вещества, присъстващи в екзотични плодове, бъбреците помощ филтър урината и да се увеличи дневния си сума. Що се отнася до хипотоничен ефект, той идва не само заради увеличението на обема на урината, но също така се дължи на намаляване на холестерола в кръвта, укрепване на стените на кръвоносните съдове и увеличава тяхната гъвкавост, чрез което се осигурява предпазване от атеросклероза и тромбоза.

Подходящи киви и като средство за загуба на тегло, тъй като в допълнение към диуретично действие, тя помага за нормализиране на метаболизма и самия плод е изключително ниско калорични.

Ананас също има диуретично

Ананас като диуретик в старите дни може да си позволи или много богати хора, или хора от по-ниските географски ширини.

Pineapple се препоръчва за хора, страдащи от хипертония или оток, причинен от сърдечна недостатъчност, които на фона на основното заболяване може да се проследи липса на витамин С, но е със силно изразена алергия към цитрусови плодове.

Много често този екзотичен плод може да се види в различни диети за отслабване, и то наистина помага да отслабнете, защото протеините в състава му стимулират pischevarenie.Sam тя се състои от много груби фибри (много по-грубо, отколкото останалата част на плода), а също така има диуретично ефект. Въпреки това, не се включат Ананас диета. Като част от този екзотичен отслабване много калий, който причинява неговото диуретично действие и е полезен за хора, които са предразположени към хипертония, но същия този имот до намаляване на налягането може да бъде много нежелателно и дори опасно за хипотензивни пациенти.

Освен това, за разлика от повечето естествени диуретици, този плод не може да се използва в случай на проблеми с бъбреците, както и панкреатит и холецистит.

Както можете да видите, много плодове има диуретичен ефект, така че винаги можете да намерите това, което ви подхожда най-добре.