Какво е масажът на целулит у дома е най-добре

Масаж, представляваща прилагането на различни механични влияния и рефлекс характер, предназначени да доставят техните повърхностни зони на действие, засегнати от целулитните натрупвания, посочени като целулит. За да се увеличи ефектът произведени универсално приложими ароматни масла и масажи, гелове и различни специализирани препарати, мехлеми лекарствен предназначение, както и термични ефекти.

Експерти от всичко това подробен списък на най-предпочитат масло поради факта, че те са вече почти готов продукт, специално създаден за антицелулитен масаж, и те се вземат предвид всички характеристики на този процес.

Антицелулитен масаж, в този случай, се отнася до класически, използвани за намаляване на хълмистите части на проблемните зони без необходимост от хирургични техники за намеса и хардуерни. Този масаж често се задава курс, състоящ се от около десет процедури - броят им зависи от процеса на отлагане и пренебрегване на най-засегнатата област.

Антицелулитен масаж у дома

Този вид масаж, дори може да се използва в комфорта на дома си. Неговата целенасочено и продължавано поведение биха могли да се показват следните резултати:

• почистване на капилярната циркулация за перфектни резултати;
• улесняване отстраняването на метаболитни продукти на междуклетъчните пространства;
• увеличаване на регенеративни свойства на клетките;
• повишаване на имунната бариера, като тялото не е податлив на болестта;
• усъвършенстване на функционирането на вътрешните органи, поради отварянето на порите;
• възхода на мускулния тонус в резултат на детоксикация и релаксация на мускулите;
• дава гъвкавост и меки съединителната тъкан;
• ускоряване на движението на лимфата в тялото;
• подобряване на кожата, като стимулира жлезите, разположени върху него;
• намаляване на оток в резултат на премахването на прекомерен течност от тялото.

Как да се извърши антицелулитен масаж у дома

Подход на този въпрос е необходимо да се извършат следните препоръки:

Умения масаж срещу целулит у дома

Началото и края на всеки вид масаж трябва да бъде с леки инсулти плавни движения на пръстите на ръцете. Този подход се прилага в конвенционалните гали щрихи към определени области на тялото. Това има за цел да подобри притока на кръв през капилярите.

След този етап трябва да отидете на триене, които се гали палми с разперени пръсти широко в този момент. Това ще подобри цвета на кожата, както и за улесняване отстраняването на излишната течност от тялото, и в резултат на намаляване на подкожна мазнина равнина. Направи го в домашна обстановка не е трудно. Регионът на петите на данни за движение трябва да бъде насочен отдолу нагоре, и енергично кръгово движение ще бъде от значение в бедрата.

серия от атаки напълно различни сили, наречени пътеки. Те се произвеждат с кокалчетата на пръстите свити пръсти, или само на пръстите си. Тя перфектно помага да се отървете от целулита.

Допълнителна натискане може да бъде следвана, които могат да бъдат повърхностни, така и в дълбочина. В първия случай, това ще ви помогне да се постигне отпуснато състояние на мускулите, а във втория - добре се повиши техния тонус. Такива упражнения дори правят не повече от десет минути на ден ще ви помогне да се постигне подобряване на вида и състоянието на кожата.

Използването на масла

Антицелулитен масаж у дома по-ефективна, ако използвате етерични масла. Те са голяма помощ за борба с натрупването на целулит. Поради своята последователност, те проникват в кожата, допринася за терапевтичен ефект. И в различни комбинации с други масла, може да даде повече и сила на тялото.

Главното условие за победата на целулит ще бъде нормален хранителен режим, процедури за опаковане, специални упражнения, и разбира се, антицелулитен масаж. Само сериозността на подход към всичко това ще ви помогне да се постигне наистина отлични резултати.