Какво да се готви ястия от черница черница здраве - популярните върху здравето

Ястия от плодове Mulberry Здраве

Mulberry или Tyutin, разбира се, полезен за човешкия Бери. Той е много популярен сред източните хора. Тези, които редовно се храни много черница през сезона, се усеща от своя възстановяващ ефект, освен това, че е благоприятна за дълголетие. Но много хора не го ядат, така че по някакъв начин, че е необходимо да се запасите за бъдеща употреба, така че можете спокойно да яде ... Така се подготвят черница за здраве?

Mulberry готвач конфитюр, компоти, приготвени десерти, пресовани сок се обработва на прах - концентрира. Когато се суши, полезните свойства остават. Тя може да бъде подложен на дълбоко замразяване, съхранение във фризера. Полезна и вкусна, ароматна виното, получено от традиционното черно и малко по-малко обща бяла черница.

Учените смятат, че тя е ресвератрол. Resveratrol - мощен антиоксидант. Същото е в илиячния грозде. Но, най-добре е да се яде плод от здравето на дървото, пресни от пазара, както и полезни и просто изцеден сок.

Много, много вкусна торта с черница. Кук е добре. Налейте чаша захар в купа и намачкайте с две яйца. Измийте лимон и решетка половина, за да се бели. След това 1 супена лъжица. брашно и кисело мляко, ванилия, бакпулвер 1 час. л. и разбъркайте добре. Формата, в която ще се пече, четка с масло (за предпочитане сметана), поръсете отгоре с брашно и място половината от нашия тест. Разпределят равномерно 300 грама черничеви и покриване на горната част на остатък тесто. Фурната до 180 ° С и се пече в продължение на около 35 минути и.

Един от начините за вземане на конфитюр. Цялото ми плод зрее при изтичането на вода, изсипва се в емайла тиган или купа, изсипва вряща сироп над средните топлина. Оставя се да кипи в продължение на 5 минути, 20 минути и се охлажда до около 25 ° С Re готви 8 или 10 минути. и се охлажда от 10 до 15 минути. Последният път, когато готвя, докато напълно сготвени.
Сироп това: да вземе захар - 1.2 кг, плодове - 1 кг, вода - четиристотингр сироп.

Когато конфитюр почти готов, на килограм черничеви хвърляне на 2 или 3 г лимонена киселина. Излива кипене задръстване на плочата получен в сухи, предварително затоплена буркани херметично затваряне на капачки също предварително стерилизирани. Банки и преобърне, когато охладен напълно, сложи в килера или друго място за съхранение.

На компот изберем зрели и по-големи плодове. Изплакнете обилно черница. Изчакайте излишната вода да се оттича. Ножици спретнато отрязани всички крака.

Стерилизирани в 1 литър буркани и запълват напълно черница изливат сироп. Вземете това, както следва: 0,5 кг захар, добавете 2-3 г лимонена киселина и се разрежда всички в 1 L чиста вода (за предпочитане филтрира). Затворете бурканите стерилизирани капаци, включете и го оставете да се охлади временно в определено място, а след това се премести на рафта в килера или в мазе.

Такава компот нормализира повишено и понижено налягане, леко слабо в случай на запек, помага на дисбактериоза, гастрит, когато лош сън, бронхит. Тази природна медицина е много, много вкусно.

Капачки стерилизирани буркани и поставени в саксия, където горещата вода. Стерилизирайте 50 минути. прибл. Вижте, че тя не ври на печката. След това навивам и изстине.

Разбърква се и се мач: Cherry (кости, не отстраняват), цариградско грозде, черно и червено френско грозде, череши. Например, в 3 л буркан, да черничеви - 1 чаша, череши - 1 чаша. Добавяне на лимонена киселина до - 0.5 чаена лъжичка .. Да 1 чаша захар. Изсипете вряла вода върху плодове и след това затворете капака. Вземете ги калай: Twist или изискващи ръчно обрат машина. Обърни на банките, но постави някъде временно, а след това се прехвърля в специална стая за съхранение или мазе.

Много полезен като компот от есента до пролетта, когато възможността за настинки при деца и възрастни.

Настойки изработени от узрели плодове. Използва се като средство за изпотяване при настинки. Уверете се, вливане, както следва: зрели черница земята и се изсипва 2 супени лъжици. л. образуваната каша, вряща вода (1 чаша). Steep 4 часа. Пийте готов инфузия лековита вода в продължение на 4 дни. Опитайте се да приемате над 4 часа. Преди закуска, обяд, вечеря и здрави.

Тайната на плодове в химичния състав, в които учените са разбрали модерността. Тя има много калций и калий, цинк, фосфор, магнезий, желязо и други микроелементи. Украйна официално направи експеримента, пациенти, които имат проблеми със сърдечни клапи и сърцето myocardiodystrophy месец ежедневно се хранят 200 или 300 грама пресни черница. Месец по-късно, участниците отбелязват подобрение група ефективност значително възстановяване, по-малко сърдечни болки. И още диша пациент е равно, топъл тон на звука се е подобрило. Така че ядат пресни плодове, ако имате проблеми с кръвното налягане. В допълнение, плодове - отлични както холеретична, като диуретик. Хемоглобинът от тях също става по-висока. Накратко, ястия от черница - за вашето здраве!

Така че като купи на пазара или събиране на плодове в градината си Tyutin, можете да се готви много вкусни и здравословни ястия от него. Погрижете се за себе през лятото - да ядат пресни плодове и zagotovte обрат от това за цялата година!