Какво, ако няма енергия за живот и радост, силата на мисълта
За да бъде източник на вдъхновение за другите да дават любов и радост на роднини - всяка жена е важно да се изпълни с енергия. Но правим това? Отделете време за себе си, ние се зарадва? Често много от нас живеят за другите, и живота на другите. Тя ни прекъсва напрежението, лишава връзката с душата и води до депресия. Но това, което се раждат - за радост или страдание? До вас! И днес, предлагам няколко прости начини, по които можете да имате утре, за да ви върне енергията и радостта от живота.
Необичайно начало на новия ден
Ако смятате, че сте уморени от рутинните задължения на съпруга и майка - започнете деня по нов начин. И ако не може да се избегне отговорност - ставам един час по-рано. И нека целият свят чакайте! Тя е само на времето си. Прекарайте го както ви харесва.
Разходете се, медитирайте, пият сутрешното си кафе в мълчание, да слушате музика или да направите хубав участък. Така че презаредите батериите на сутринта. Учените са установили, че първите 5-10 минути на съня определят какъв ще бъде деня. Това, че той ще ви даде зависи от това как да прекарате времето си, след като се събуди.
Искате ли да използвате магически път след като се събуди в полза на бюджета си. Подробности тук.
Време за мързел
Когато имате свободно време не се опитвайте да го тъпча всичко, което не е било направено по време на деня. Научете се да преминат изцяло на почивка в такава ситуация!
Не се укоряват. че да не правите нищо. Една жена има тази функция - да изпитвам чувство на вина за това, че не се чувства виновен. Фактът, че сте си починете - това е най-важното и правилното нещо!
Почивай в SPA
Разбира се, направи маска и обвиване на тялото може да бъде у дома си. Но! Ако имате малки деца или сте цял ден на работа, а вечер не разполага с достатъчно мощност, за да направи необходимите и важни процедури. Планирайте посещение в козметичен салон в графика си. Така че не само спаси жалбата, но и възстановяване на психичното сила.
Всичко за пазаруване!
Пазаруване отдавна е престанало да бъде само загуба на пари. За да бъде щастлив и да получите положителни емоции трябва да се купи всичко. Жените предимно визуални. Ние сме изучаване на света през очите. Пазарувайте, опитайте се на любимия си нещо, да пие кафе в красиво място. Можете да прекарате по номинална стойност, но огромно количество удоволствие от процеса.
Да живее кокошка
Не пропускайте възможността да се направи моминско парти. Този женствен компания е най-доброто захранване на енергия дава сила и вдъхновение.
Свалете един ден в кухнята
През седмицата традиционен обяд или вечеря може да бъде заменен с готови ястия по поръчка. Пица, суши, барбекю - можете да изберете ястие за всеки вкус. Насърчаване на семейството си с това, което майка ми - твърде уморен, а тя просто се нуждае почивен ден от кухня дълг.
Вечер за двама
Ежедневие, ежедневието, малките деца са способни сериозно хладни дори най-горещите емоции. Намерете начин да оставите децата с детегледачка, приятели, родители. И не само за себе романтична среща за двама. Нека тези няколко часа ще бъде само ваш.
Правете това, което постоянно се отлага
Всяка жена има хоби или най-малкото желание да се пробва в живопис, танци, бродерия. Но по някаква причина, вие постоянно се отлагаше тази професия. Достатъчно свободно време никога няма да се случи. Това е една илюзия. Тогава защо отлага нещо, което ще ви донесе енергия и удоволствие? Вие живеете веднъж и не е необходимо да жертват всичко в името на другите. Освен това, фактът, че отлагането се живота си сила.
Семинарът "Отворено сърце" ние имаме много време е посветена на реализацията на мисията си. В продължение на много участници тя се превръща в откровение, че голямата част от живота ми, те са живели в продължение на други - съпрузи, деца, родители. Те забравиха, че това, което е дошъл тук, те са забравили за душата му ... Прочети повече.
Поглезете себе си. И за пореден път се отдадете!
Понякога не е лесно да се направи нещо хубаво за себе си. Но можете да започнете с нещо малко, и го правя всеки ден. Вземи си лично обикновено правя нещо хубаво: да се готви любима салата, ядат сладолед, чете. Такъв детайл е живот. И ако един ден ще има малко радост, цял живот ще бъде щастлив.
Вашият уникален вариант
Всяка жена има уникална естествена способност да дари семейство любов и енергия. Тази жена дава човек сили да продължим напред. Но ако жена празен кораб - и след това нищо не може да даде. Не се страхувайте да бъде малко егоист - да се грижи за себе си. Това е здравословно его.
И аз, Алена Krasnova, аз ви каня на едно невероятно пътуване до магическа работилница "Отворено сърце", където ние ще:
- възстановяване на енергия
- Пусна страхове и негодувания
- изчиства от негативните нагласи
- да се научат да живеят в потока на решение
- отворено сърце и в живота, за да привлече желания лесно и женствена