Какви храни развалят външния вид
Разнообразието от продукти, достъпни за съвременния човек го прави подходящи за нежния пол въпрос: какви храни да развали изгледа?
Жените се грижат за външния си вид, да харчите много пари, време за посещение салони за красота. Тя не винаги е резултат отговаряща на очакванията.
Според лекарите достатъчно да се придържат към специална диета, за да се постигне желания резултат. Храненето здравословни храни, с изключение на тези, които са вредни за появата на добро, ще даде добри резултати.
Какви храни развалят външния вид
Употребата на алкохол има отрицателен ефект върху кожата на жените. Бръчките, поради загуба на влажността на кожата. Заради злоупотребата с алкохол променя тена и форма - може да се появи оток, съдови червени звезди, зачервяване, лющене и да започне разширяването на порите.
Дами трябва да се откажат от сладките частично или напълно. Храните, които съдържат захар, вредни за женската красота. Бледо, уморено лице - индикация, че тялото получава прекалено много сладкиши. Ние любителите консумират захар в големи количества увисването на кожата, бръчки, петна, кожата, засегнати от възпалителни заболявания.
Млечните продукти с различна степен на лактоза дефицит може да предизвика акне, зачервяване и лющене. Безспорно, млечни продукти се ползват - укрепване на имунната система, укрепва зъбите, костите, тялото подмладени, но всичко зависи от съгласуваността на храносмилателната система. Непоносимост към лактоза може да се случи почти незабележимо или доставят значителни неудобства.
Мазнините са необходими за поддържането на човешкото тяло. Храните, които съдържат много мазнини, но са с ниско съдържание на хранителна стойност - транс-мазнини. Те са много вредни за кожата, като например за бързо хранене. Яденето такава храна води до факта, че има възпаление, нарушена обмяна на веществата.
Знаейки това, което храни развалят външния вид, не забравяйте за необходимостта да се използват козметични продукти, за да се постигне най-добри резултати.
Как да се грижим за кожата си през зимата
Зимата не може без особени кожни защитни средства, за да я не се появи пилинг и пукнатини. Голям избор на козметика за грижа за кожата усложнява задачата за избор на подходящ защитен крем, лосион или мехлем.
Американските експерти от Академията дерматолози смятат, че през студения сезон, това е препоръчително да се използват кремове, мазила. Те са по-ефективни от лосиони.
Любителите често и за по-дълго време, за да си взема душ наведнъж, експертите препоръчват да се използват кремове или мазила, след пречистване на водата. За дълго време, изпращане във водата прави кожата суха. Благодарение на сухия въздух в стаята отвън са образувани пукнатини и малки бръчки по лицето.
Както на есенно-зимния период в областта на защитата, грижи се нуждаят устните, че студ, вятър от поява на пукнатини. Така че не забравяйте, преди да излезете да се приложи балсам за устни, който ще продължи да ги здрави и красиви.
Сподели "Какви храни развалят външния вид"
- Дебел млечни продукти
- Което изключва храна, за да отслабнете
- Изделия от безсъние
