Каква е причината и как да се отнасяме болката между плешките

Какви са причините за болка между плешките. как да се отнасяме болката и какво да правя с тези болестни прояви не изпитват в бъдеще? В тази статия ще се опитаме да отговорим на тези въпроси.

Болка в плешките obasti рядко силна, тъй като това е гръбнака почти неподвижен. Тъй като много се игнорира болката в тази област, вярвайки, че те ще предадат своите собствени. Въпреки това, причините, предизвикали тази болка могат да бъдат много сериозни и заслужават по-голямо внимание от лекари, така и за самите пациенти.

Свързани симптоми:

Причините за болка между плешките

Болки в гърба най-често се свързва с нарушения в поза, когато има изкривяване на гръбначния стълб - сколиоза.
Не по-малко често болката възниква от гръбначния остеохондроза, му гръдни и шийни отдели. Той обикновено се развива по време на различни травми на междупрешленните дискове, когато те са деформирани, стратификация и възпаление. Болки в гърба също е често срещан симптом при spondyloarthrosis гръдния кош.

В допълнение към тези, има и други проблеми, свързани с гръбначния стълб, които са придружени от болка:

Има много случаи, когато такава болка да се дължат на вътрешни болести.

Сърдечни заболявания. Доста често човек изпитва болка в областта на ангина и коронарна болест. В такива случаи, терапевтични мерки за гръбначен стълб или до нищо, тъй като причината не е в него, и на друго място. Така е по-добре веднага да посети специалист, а не да се лекувам самостоятелно.

Белодробни заболявания .Boli между лопатките могат да възникнат при пневмония (възпаление на белите дробове) или други белодробни заболявания. За идентифициране на тези заболявания, е необходимо най-малко веднъж годишно (за предпочитане на всеки шест месеца), за да се направи рентгенография на гръдния кош.

Храносмилателните заболявания. синдром на болката в тази област могат да бъдат причинени от заболявания като пептична язва, хепатит (чернодробно заболяване) и холецистит (заболяване на жлъчния мехур).

Професионални заболявания. Във връзка с тези болки да не говорим за такива каузата им като "професионални заболявания". Проблемът в случая е фактът, че поради естеството на работата си за дълго време, човек е в неподвижно положение, обикновено в седнало положение (леко се наведе назад, падна главата му, само ръцете на работа).

В същото време има постепенно отслабване на сухожилията и мускулите на гърба, а мускулите на рамото ремъка за дълго време са напрегнати и spazmiruyutsya развива сколиоза, които в зряла възраст е трудно да се лекува. По този въпрос, знам от първа ръка знам шофьори, шивачки и офис работници.

Тъй като гръбнака на гръдния кош има изключително ниска мобилност, развитието в него на всички видове дегенеративни процеси - рядко явление. Това е рядко причина за болка в областта на лопатките е много по гръбнака.

Дегенеративни промени в лигаментно апарат. Ако болката е свързана с проблемите на връзките и сухожилията, то се показва препълнен с чувства за дълго време не изчезва при смяна на положението на тялото. Болката може да се разпространи и в други части на гръбначния стълб, а понякога и на сърцето. Ето защо може да има трудности при определянето на източника на мястото на болката.

Свързани заболяване:

диагностичен сложност

Тъй като причините за болки в гърба в областта на лопатките са толкова много, това значително усложнява диагнозата. Ето защо, с лекар за диагностика често се изисква извършването на допълнителни изследвания, които пациентът може да не изглеждат свързани.

Например, много озадачаващо, когато в един магнитен резонанс и рентгенов лекар ги изпраща на електрокардиограма, или да бъде прегледан от кардиолог, травматолог, невролог и ревматолог. И това е само защото на точна диагноза е необходимо да се премахнат всички възможни причини за подчертаване на основната и най-сериозното - болки в кръста, дискова херния. болест на сърцето или нещо друго.

Много често, причината се крие в мускулите, но лекарите трябва да изключват всички други причини, когато лечението не донесе облекчение в очаквания срок.

Лечение на болки в гърба, между плешките

Тъй като лечението на болка се определя след диагностицирането на изследването, методите на лечение могат да варират, както и причините за болката. Ако причината за вътрешния болестта, в тези случаи, не само за да помогне на страната и народни средства и, най-вероятно, ще трябва да се извършва лечение в болница.

Но в допълнение към лечение на основното заболяване (ако е намерен) в болница за облекчаване на болката, в много случаи са били успешно използвани техники физиотерапия, както и физиотерапия. В допълнение, използваните лекарства и противовъзпалително действие. Например, болка, свързана с обратно широко използвани лекарства като ketonal. novamis, Ниемиек. и др.

За техники физически терапия също включва процедури, като например:

• лечение с ултразвук,
• lidazy и електрофореза на новокаин,
• магнитотерапия,
• лазерно лечение,
• мануална терапия,
• акупунктура,
• масаж,
• електротерапия,
• спа лечение.

Тези методи са добре облекчаване на болката, като по този начин подобряване на качеството на живот на пациента.

Във всеки случай, лекари практикуват индивидуален подход към назначаването на лечение, е възможно да отговаря на проблемите на отделния пациент и се оставя повече, за да получите желания резултат.

Терапевтична упражнение се определя от лекар само веднъж успя да намали болката. По това време пациентът е препоръчително да се научат упражненията, които трябва да се правят всеки ден до пълното възстановяване, и в идеалния случай - и извън нея. Важно е, че всички упражнения на физиотерапия бяха избрани от квалифициран техник, в противен случай тя няма ефект.

Важно. всички тези методи за да се отървем от болката дават само временен ефект и не се реши основният проблем - причините за отстраняването, той предизвика. Защото човек не трябва да се спра на постигнатите резултати и да даде цялото си внимание върху лечението на основната патология.

Начало методи, за да се отървете от болката

Ако по време на работа по остриетата имаше чувство на напрежение или болка, опитайте някои упражнения и промяна на позата. Понякога е достатъчно, за да извършите кръгово движение на раменете, на няколко пъти, за да се намали и да размиват лопатката, да се чувстват осезаемо облекчение.

Могат да се възползват и да упражнява върху мускулно напрежение, спазми, че причина дискомфорт и болка. За да направите това изправено или седнало положение, опитайте се да се прегръщат ръцете й по такъв начин, че да се максимизира разтегнете мускулите на гърба. В момента на максимално напрежение, поемете дълбоко дъх и задръжте дъха си за 10 секунди.

Е облекчава болки в мускулите и масаж на проблемните области. В идеалния случай, ако това е направено от някой друг, но най-много да се опитате да разтегнете мускулите наличните първо с единия, после с другата ръка.

Един ефективен начин да се отървем от болки в гръбначния стълб е използването на апликатор или Lyapko Кузнецов. Тя може да се използва не само у нас, но и в стаята за почивка по време на работа по време на почивката. Обикновено 15-20 минути, лежащи на пластира носи голямо облекчение.

Тя е по-трудно да се справят с болката, причинена от дегенеративни промени в сухожилията и ставните връзки, които са разработени в резултат на продължително излагане на травматични фактори в отделните участъци на гръбначния стълб. Постоянно недохранване в засегнатия район може да доведе до калциеви отлагания в тези области.

В тези случаи, можем да препоръчаме най-достъпен начин за самостоятелно масаж паравертебралния гръдната област с помощта на топка за тенис. За да направите това, легнете на пода и се претърколи топката назад по протежение на гръбначния стълб от едната и от другата страна за това.

Важно: при извършване на тази процедура за първи път през следващите няколко пъти, уверете се, че тя не издържа повече от 3-5 минути. В противен случай, можете да получите обратния ефект с по-голяма болка. Впоследствие продължителност на процедурата може да се увеличава постепенно, като се съсредоточава върху появата на мускулната умора.

За положителния ефект от самостоятелно масаж се препоръчва два пъти на ден в продължение на три до четири седмици. В допълнение, по време на този период трябва да продължи да масажира гръдната с лека пропуски месене между прешлени, както и упражнения за мускулите разтягане.

Предотвратяване на болка

След курса на хиропрактика и медицинско лечение в периода на възстановяване е необходимо да се спазват всички предпазни мерки, че лекарят ще препоръча, се опитват да избегнат излишен стрес на гърба, за да се научи да следи позата си, направете редовните упражнения за поддържане на мускулния тонус на гръдната и обратно като цяло.

Най-надеждните методи за превенция на болка в гърба, са:

• активен начин на живот
• не лоши навици,
• не прекомерен физически натоварвания,
• правилна стойка,
• редовната физическа активност, която ще поддържа тялото си и мускулите в добро състояние.

Разбира се, всичко по-горе ще ви е необходимо известно усилие и самоконтрол. Но това е много по-добре, отколкото да се лекува от различни болести и болки в гръбначния стълб, мускулите и сухожилията на гърба.