Каква доза трябва да се пие, да споделят съвети кафе

Кафе "Black безсъние" се бори за титлата "силно кафе в света" с друга марка кафе, наречен "Death Wish". последното зърно се продава в черен чувал, който е изобразен череп и кости. На страница си на Deadly Desire интернет продавачите "Обещавам, че тяхната" перфектно печено кафе ще ви направи герой на вашия дом или офис. "

Колко кофеин е необходим за героизъм? В кой момент прави лекарството (известни като 1,3,7-триметилксантин) опасен?

Канал CNN предупреждава, че "достатъчно една чаша" Черно Безсъние ", за да получите дневната си доза кофеин."

За здрави възрастни, дозата е 400 милиграма на ден - около четири чаши кафе в просто казвам.

В продължение на много, много хора, кафе и е част от всекидневния живот и източник на голяма радост - понякога само приятен стимул да се събуди. Така че, когато хората говорят за нормалната консумация на кафе любовници не го приемат като предупреждение и като невъзможно търсенето. Твърди се, че в една чаша "Черно безсъние" съдържа 702 милиграма кофеин. Това е около пет пъти повече, отколкото в кръга на домашно произведена бира, и три пъти повече от една чаша кафе Starbucks. Никой сериозен познавач на кафето не се ограничава до една чаша. Ако пиете две чаша "Venti" (0,5 мл) на кафе "Black безсъние," ти е около шест пъти по-високо от допустимото "граница".

Но къде са те идват от "маргинален" 400 мл, и всичко това колко сериозно?

Екипът учи резултатите от над 700 изследвания, чиято цел е била да се установи дали при употребата на кофеин е безопасно в размер на не повече от 400 милиграма, както и всяка заплаха за здравето, се появява в случай на използването на неговата свръх багаж. Сред заплахите бяха проблеми със сърдечно-съдовата, опорно-двигателния апарат и репродуктивната система. Оказва се, че за повечето здрави възрастни, 400 милиграма кофеин - наистина безопасна дневна доза. Безопасен за бременни жени да консумират 300 милиграма или по-малко.

Кофеинът над нормата може да доведе до депресия, дисфория, повишено кръвно налягане и намаляване на качеството на спермата.

това означава ли, че 500 милиграма на ден опасни за здравето?

Така че това е най-доброто до този момент се придържат към нормите на консумация на кофеин, който е за повечето хора до 400 милиграма. Тази доза е почти сигурно безопасно, но не непременно от полза.

Ако продуктът се нарича "Черно Безсъние" или "Смъртоносно желание", името подсказва, че честата употреба на този продукт няма да отиде във ваша полза. Подарете на кофеин като лекарство трябва да бъдат предприети в дози. За любителите на кафе най-надеждният начин да се развесели, без вреда за здравето е умерена консумация на напитки.

Джес, съставът, разбира се, интересно! И тук е това, което е досадно! Изведнъж, като цяло, спазващи закона граждани, нещо, което беше разбито, защото аз не знам какво е научил за тези видове неочаквано! И ме Арабика сега в гърлото не се катери, или се изкачва, но с много голям напрежение воля! Тук може да опитате повече с кардамон! Може би това е по-лесно да отидете?

Джес, но това е за чесън подробности! Можете да ги потърка студена турчин? И защо да не се разпадне ситно нарязан? Чесън, в действителност, странен зеленчук - в жегата не се повишава вашата миризма, и променете -svoeobrazno, но изисква навик! Но това е за супата, а не за кафето!
И аз също се опита солта! Имаме няколко години е имало, че кафето е единственият американец. И ми се струва, кисел, така че аз prisalivaem.

Козлов и къде живееш? И как да направите израелски кафе? Мога само да се пие rastvoryuchy Израел.
За чесън: вземете обелени скилидка чесън, тя се срязва по кройката и потърка турчинът, доколкото дължината на пръстите е достатъчно. Можете да заспя кафе, вода и т.н., и поставя на огъня. Лично аз се излива кафе само студена вода, гореща попълнено, IMHO да не е наличен.