Както винаги пазят себе си във форма

Тя иска да бъде толкова красив и зрял. И тъй като те растат, следвайки модните тенденции и се опитва да ги съвпадат.

За съжаление, модата за стройни момичета от дълго време е от значение в днешния свят, така че да се чувстват красиви и уверени, всяко момиче е просто длъжен да се грижи за себе си, за своите данни. Единственият въпрос е как, какво диета да се използват, какви спортове се, какво да се яде, и т.н.?

В отговорите на тези въпроси, аз бързам да споделя с вас тяхната собствена opytom.Gde нещо 18-19 години, започнах да страдат от поредица от умопомрачителните диети. Например, аз имам една седмица яде мляко, едновременно занимава с баскетбол, танци и вечер бутам около стадиона. Отслабнах бързо, но веднага след като е научила, че се формират от такива "различни" камъни в бъбреците храна, реши, че здравето на всички едно и също скъпият и се премества в киселото мляко, макар и твърде кратко, тъй като те започват да се имплантира на черния дроб.

Изкачи до интернет, намерих 4-дневна диета, бях в екстаз над 2 години, я посъветвал за всички, стига да не е дошло до гуша от мен, защото трябваше да седне върху него твърде често. Защо често ви помоля, да, защото от нея, както и от всяка друга диета, изгубените килограми обратно към вас в двойна обем в рамките на няколко дни. Съгласете се, тези 4, 7, 15 или дори на 30 дни след тежка диета, трябва да знаят какво да ядат. Всеки ден е боядисана отвътре и отвън, и това сложи край на периода диета, а вие седнете и да мисля, и това, което ядете сега и не мога да не припомня на всички тези продукти, които са били лишени и банда на не-вкусни, по-калорични храни, като в последния ден на живо, а тук още един ден и рожден ден на свой приятел към носа и вие сте щастливи, уверени, че изгубеното тегло, с чиста съвест, празнуват това, поглъщат всички възможни сладки, измити с шампанско или вино.

В резултат на това през допълнително 1-5 kgna вашата фигура. Така че, защо, аз ви моля да си в крак с диети, ако всички те килограма на гърба, в допълнение към двойния размер? Това е така, защо не. Съветвам ви да се яде, как да се хранят, но не злоупотребявайте солени, сладки, нишестени храни и алкохол. Deny себе си там, след 6-7 часа, и редовно да прави секс или спорт, или по-добре, и двамата заедно. По начина, по който спортът може да бъде и нормално зареждане. И знам, че в рамките на една седмица ще се чувствате по-уверени, по-щастливи и по-спокоен. Аз препоръчвам! Опитайте го, да ви хареса!

Още по темата: