Как тялото тайна за отслабване вкъщи

Трудно е да се надценяват ползите от този тип компресия ефекти като тайна. Те допринасят за подобряване на тонуса на кожата, подобряване на външния му вид, изглажда нередности и дефекти, както и значително намаляване на обема на тялото. Изгаряне на мазнини тялото и ви позволява да извличаме правилна форма. Wrap отслабване се използва както у дома и на базата на салони за красота и фитнес центрове. Начало затопляне сесии са в състояние да замени изтощителни часове в здравния клуб и бързо възстановяване на организма тънък и отрежете поглед.

Правилата на опаковките

Преди да започнете всякакъв вид козметични процедури, трябва да се обърне внимание на безопасността на тяхното поведение. Всеки ефект върху тялото трябва да се извършва при стриктно спазване на правилата. Това ще осигури максимален ефект от заседанията и предпази от евентуални усложнения.

Основни правила за прилагането на тайна за отслабване

Спазвайте строго хода на производството, независимо от бизнес, който предприема. Най-добър е от 30 до 60 минути. През това време всички хранителни вещества, имат време да абсорбира в кожата ефект и затопляне и липсата на въздух няма да доведе до неблагоприятни последици.
Придържайте се хода, което обикновено варира от 10 до 12 процедури. Между сесиите трябва последователно да издържат на интервала един ден, а след това там могат да бъдат увити не повече от 1 път в 2 дни.
По време на опаковането не мога да направя физическа работа или физически упражнения. Това ще засили тежестта върху сърдечно-съдовата система и създава допълнителен стрес за организма. Необходимо е да се съобразят с почивка на легло, дишам дълбоко и се отпуснете.
Прилагане на мерки за затягане и подобрява състоянието на кожата си струва да харчите най-малко два часа след хранене. Също така, след процеса на опаковане, като ядете по-добре да се въздържа за около един час. Това ще помогне на тялото ви да насочи всичките си ресурси, за да се бори с проблема и значително ще подобри ефективността на процедурата.
По време на курса, ние трябва да обърнем повече внимание на дневния хранителен прием. От него трябва да се премахнат сладки, солени, пушени и пикантни ястия. Въведете желаните повече зеленчуци, плодове, сокове и минерална вода. Растителни и кисело мляко храна, за да усили ефекта и ще ви помогне да се отървете от натрупаните мазнини в кожата и токсините. По това време, се препоръчва да се пие повече.

Важно е да се отбележи, че тайна за отслабване може да се извършва далеч не за всички. От процедурите, необходими за отказ при неразположение, температура, наличие на алергия към някоя от съставките на покривалото, гинекологични, сърдечно-съдови и кожни заболявания, както и всички активни възпалителни процеси в организма. Важен противопоказание се счита за разширени крака.

Етапи на покривалото

След запознаване с процеса на условията за сигурност, необходими, за да се пристъпи към незабавното провеждане на тайна. Алгоритъмът на процеса четири лесни стъпки. ги произвеждат в определена последователност.

Първо място всички обработени почистват внимателно със сапун или пяна. На този етап посъветва пара кожата в гореща вода, за да порите отворени и абсорбират по-добре активните елементи.
Следващата стъпка е да обработва повърхността на скраб или кърпа за масаж активен. Що за ексфолиране решите да се реши за вас.
Други решения готов гладки движения прилагат към подготвените проблемни области на кожата. Тези места могат да бъдат хип, ръката, корема или бедрата. Не е необходимо да се приложи решения за цялото тяло, тъй като тя не дава най-добър ефект, а само ще се увеличава тежестта върху нежелания организма. В по-дебел слой от покривен материал, толкова повече ще има обвивка затопляне ефект. На върха на третираната зона твърдо превърне пластмасова храна обвивка.
След всички тези процедури по тялото носете широки памучни дрехи вкъщи. Задължително е необходимо да се плътно се завие с одеяло, за да се запази температурата, което е необходимо за дългосрочно излагане на активното вещество върху кожата. На този етап трябва да се отпуснете. Не се препоръчва да спи, защото не могат да се срещнат във времето. Желателно е да изпиете чаша чай или зелен чаша минерална вода без газ. Hold обвивка може да бъде от 30 до 60 минути.
След процедурата, филмът се отстранява и се прилага разтвор се промива с топла вода. В края на мократа тялото с кърпа и попи щедро смазват с подхранващ крем. Можете да използвате всеки лосион или крем за целулит.

Най-ефективните съставите и методите

Най-популярните и ефективни съставки, за да премахне прекомерното съдържание на мазнини и правят хармонията на тялото, включват:

мед;
бели, червени, сини или глина;
растителни масла;
етерични масла;
водорасли и морска сол;
тинктура от лют червен пипер;
зелен чай;
смляно кафе;
ябълков оцет.

Използването на такива компоненти могат да се отървете от целулита, да оттегли вода, която се е натрупала в тъканите и да премахва ненужните сантиметра от корема и бедрата. Тези съставки са с натурален основа и в допълнение към борбата срещу наднорменото тегло подхранват кожата и я насищат с полезни вещества. Това е един много важен момент в грижата за тялото по време на загуба на тегло. Премахване на подкожно натрупване и освобождаване на натрупаните токсини, трябва да се обърне внимание на навременното завършване на необходимите елементи на кожата и влагата. С тази отлична работа, растителни масла и етерични масла, всички видове глини и пчелни продукти.

Медът - най-добрата част от кожата на тялото всеки агент. По време на заграждането му старателно почиства кожата, премахва натрупаните токсини, увеличава кръвообращението и стимулира обмяната на веществата, изглажда и регенерира воалите, и активно овлажнява и подхранва повърхността на полезни микроелементи.

За да се подготви смес за опаковане на меда е важно да се използва качествен продукт. За затопляне на мед до кремаво състояние, не е над-термична обработка като висока температура намалява неговата полезност. На следващо място, третиране на повърхността на увиват обвивка от филм и топло одеяло. Това формира сауна ефект, който е необходим за отстраняване на течността.

Издърпайте нагоре процедури на базата на глина основава на използването на синьо, червено или бяло глина. Такива тайна подобряване на цвета на кожата, еластичността. Глина преди пресяват през сито и след това се разрежда до състояние на топла вода суспензия.

Масленият обвивка е направена на базата на база масло с добавяне на двойка капки етерен състав. Маслото се използва като транспортен ленено масло, масло от сладък бадем или пшеничен зародиш. Популярни етерично масло ароматни масла смятат, мандарина, розмарин, сандалово дърво, лавандула и роза.

Salt обвивка използва всички предимства на морските дълбини за укрепване на здравето на кожата. Препоръчаните в комбинация с водорасли процедурите за повишаване на ефекта. Въз основа на едни и същи компоненти, но с добавянето на конски кестен и лимон етерично масло може да изготви специален krioobertyvanie.

Тинктура от лют червен пипер и ябълков оцет трябва да се използва с повишено внимание, за да се намали обема на тялото. Тези процедури са много ефективни, но имат силно дразнещо и може да предизвика шок на организма. Състав не се препоръчва да се поддържа повече от 20 минути и се използва от хората над 40-годишна възраст.

Напоследък стана модерно към този вид опаковка, като домат. Тя включва домати ликопен, който осигурява повдигане и изравнява структурата на кожата. Трябва да се отбележи, че независимо от основния материал, се счита, че ключът към успеха за систематичното прилагане и спазване на всички правила.

Кажете ми, моля: невролог назначен моето бебе масаж и парафин тайна успоредни крака у дома. Някой се сблъскват с тайна необходимостта парафин.

Направихме, макар и не пеша, а върху гърдите, но същността е една и съща. Не съм в микровълновата, но само на водна баня. За първи път отсека прилично парче минерален восък и се разтопи на водна баня. Като цяло, свойствата на минерален восък - същото парафин, само в твърдо състояние е по-трудно и по-тъмни. Ето, взех това тегло и се намазва върху парче материя (съставен от 2-3 пъти обичайния размер на х / б-shka да obernutnuzhnuyu тялото си). Тегло бързо се втвърдява и се охлажда бавно. Проверете температурата на ръката, за да не изгори кожата на детето. Когато нормално и увийте в началото на нещо топло. Съкратени.
След процедурата, кърпа, напоена озокерит, а не да се хвърлят uladete в контейнер с останките на масата, просто следващия път направо с кърпа топъл, минерална ушна rastvoretsya върху него.