Как правилно да се грижи за ушите

Много хора с лична хигиена напълно забравят за ушите. Но ушите, както и всяка част от човешкото тяло, изискват постоянно и внимателно обслужване.

Според Отоларинголози лекари, повечето от проблемите, свързани с ушите, можеше да бъде избегната с дължимата грижа за тях, и без претоварване на слуховия апарат.

Как да се грижим за уши

1. През нощта, се препоръчва да се премахне обеците и прилагат подхранващ крем върху ушите. Така че можете да се предотврати по-рано стареене и увиснала ушите.

2. Измийте ушите трябва да са меки масажни движения всеки ден (за предпочитане сутрин и вечер) с вода и сапун, бягане пръсти по ушната мида. След всяко измиване подсушете с кърпа уши. Редовно измиване на грима от лицето, ние забравяме за ушите, и като резултат - частиците на козметика може да предизвика акне и Уен. Особено често ушите ни се потят, особено под капачката.

3. Опитайте се да не се докосват ушите, без да се налага да мръсни ръце, а дори и повече, за да се докоснат до слуховия канал дълги нокти, за да не се предизвика инфекция. Тъй като някои от тези инфекциозни заболявания изисква продължително лечение.

4. Да не се почиства и не бране на ухото му с остри предмети, клечки за уши, мачове, щифтове - така че не само може да навреди на тъпанчето, но и постави в заразяването на ухото.

5. Избягвайте често носещи големи обеци. Тежките обици нарушават циркулацията на кръвта, се простират на меката част на ухото. Ако искате да отидете на едно събитие в големите обеци, а след това ги поставя далеч от дома, и са стигнали до мястото на получаване, в стаята.

6. Няма нужда да се често почистване на ушите с памучен тампон. Всяка нахлуване в дълбочината на ушния канал е изпълнен запушване сяра и появата на усложнения. Не забравяйте, че на сяра - не е мръсотия, както и премахване ушна кал е задължен да два пъти годишно в Отоларинголог. Основната функция на памучен тампон - да абсорбира влагата, която падна в ухото след къпане и душ.

Грижа пробити дупки

Пробита дупките се натрупват прах и мъртва кожа. Следователно, помни изтриване отвори ухото памучен тампон с борна алкохол или водороден пероксид (3%). Също така, не забравяйте да се санира, преди да слагате обеци и катарама.

Масажирайте ушите

Свийте ушите напред, стиснал главата му и рязко се освободи. Замесете ушите с пръсти. Този масаж е много полезен, но движенията трябва да бъдат мека и гладка.

Как да защитите вашите уши

Силен шум може трайно да навреди на ухото. Ако по време на работа сте изправени пред високи нива на шум, защита на ушите си със специални свещи. Избягвайте шумни дискотеки и концерти и слушане на музика на техните собствени, намаляване на обема до безопасно ниво.

Когато слушате музика на слушалки, че е желателно да се използват големи затворени слушалки, тъй като разликата между тях и малките тапи за уши - около 9 децибела. Слушалки малко защита от постоянен фонов шум, който да се долее, но с увеличения обем и нивото на шума.

Получава се от Марияна Chornovil