Как е нашето самочувствие, и защо е важно, че това е подходящо

Самоуважението обикновено се нарича собственото си мнение на лицето за себе си. С други думи, нашето самочувствие се формира от набор от мисли, които се отнасят до нашите способности, както и недостатъци.

В нормално и напълно достатъчно самочувствие човек изпълнен със здравословна самочувствие. Той ясно и правилно смята, че има право на това, че другите го лекували с уважение.

ниско самочувствие

Когато ниско самочувствие съществуващите човешки мнения пред себе си, изглежда много незначителни. Ниско самочувствие генерира доверие, че мислите и идеите, които се развиват в човешкото съзнание, не заслужават вниманието на другите. Ниско самочувствие, когато човек е принуден да остане в постоянно притеснение, че той не е достатъчно добър.

Като правило, проблемите, свързани с ниско самочувствие, най-активно проведената дискусия, когато засегната образованието на децата тема. Но също така и за големия брой възрастни, проблемите, причинени от много ниско самочувствие, са много подходящи. По-специално, той може да отнесе въпроса до жените. Сред тях, много по-често се установи случаи на ниско самочувствие.

Психолозите твърдят, че имат ниско самочувствие е много вредно. Поради човешки живот е в духовен план не е пълна. И този факт неизбежно ще генерира най-различни неизправности в други области, например, или интимния материал. Когато психолога някой пита за съвет, първото нещо, което прави този специалист, тъй като изяснява на адекватността на човешката личност.

На нашия самочувствие всъщност се влияе от много фактори. Не бъдете тайна, може би, това е новината, че самостоятелно основите на човека, са посочени в ранна детска възраст. Факторите, които могат да повлияят на това, което ще бъде нашето самочувствие, могат да се основават на нашите мисли и схеми за възприятие, опита на начина, по който общуват в компанията на своите връстници, в училище или в двора. Самоуважението често се оформя от наблюдението на реакциите на другите хора.

Разбира се, ако човек страда от някакъв физически увреждания, заболяване, нараняване или увреждане, е на нивото на самочувствие е задължително да повлияе. Наред с другите неща, самочувствие може да зависи от заеманата статуса на човек в обществото, присъщата си роля, както и религията и културата. Това е особено важно по отношение на изграждането самочувствие са отношенията с най-близките хора: родители, хората от по-старото поколение на баби и дядовци, вашите братя и сестри, приятели, съученици и учители. Такива контакти в целия ни живот могат да окажат голямо влияние върху нас.

Странното е, но огромният брой на тези вярвания, които имате днес, заедно със стереотипите са отражение на опита, който сте имали шанс да се измъкнем от взаимоотношения с други хора. Ако връзката с хората, които са ви близки са най-вече вид, силен, и легна разбиране и дълбоко доверие в тяхната основа, той ще бъде добра основа за да се гарантира, че вашето самочувствие е напълно здрав и адекватно. Ако в продължение на дълъг период от време от близките сте получавали само критики, обиди и унижения, то е вероятно, че вашето самочувствие от това страдали много и се превърна ниска.

Нашите мисли

Разбира се, на самочувствието по-голяма степен ще се отрази на нашите мисли. И мислите на човек са малцина потенциал, което е напълно по силите си. Ние сме в състояние да променят собствените си мисли. И възможността да се научите да използвате в своя полза. След като придобил уменията на новата формулировка на техните убеждения, и са свикнали да се съсредоточи върху своите добри качества, ще се образува на достатъчно високо самочувствие. Области на себе си може да бъде доста широки. Но нашият самочувствие за цял живот се променя непрекъснато в различни посоки.

високо самочувствие

В много отношения тези колебания оказват влияние върху живота обстоятелства. Понякога чувствам, както се казва, "във възход", а след този смисъл известно забавяне, то е естествено и нормално. Говорейки за човешкото самочувствие е много важно, за да може да се признае крайност. Високо самочувствие се характеризира с факта, че хората са склонни да се съди много над другите. В същото време той може да бъде убеден в тяхната уникалност, изключителна талант и ум. Едно лице може да повярва, напомпано самочувствие, той е мил и по-интелигентни, отколкото други. Но такива "симптоми", следва да представлява повод да се притесняват.

Последица от напомпани самочувствие често действа арогантност. Мъжът в края на краищата не е в състояние да се изправи срещу собствените си слабости. Тя може да набожно вярват, че тя заслужава да се специални привилегии от простия факт на неговото съществуване. В другата крайност стои ниско самочувствие. Когато мъжа си постоянно изглежда като той винаги казва на случаен принцип. Ниско самочувствие и създава усещането, че други хора са много по-успешна, по-умни, по-богати и по принцип по-добре на повечето показатели. Изключително ниско самочувствие в едно лице създава страх в заседанието, за да изразят своите съществуващи идеи и мисли. Те изглежда самият не заслужава дори капка внимание и просто глупаво. Ниско самочувствие, когато човек се фокусира върху собствената си грешка на реалното и възприеманото недостатъци.

адекватна самочувствие

И дори оправдано похвала заедно с искрен комплимент, че е човек с ниско самочувствие се считат за тормоз, а не като справедлив признаване на положителните качества. В случая на всички по-горе ви психически са използвали нещо и за себе си, самочувствието ви може също така не е достатъчно висока. Тази ситуация неминуемо ще ви задържи от успех в различни сфери на живота. Адекватна самочувствие само по себе си предполага липса на всякакви крайности. "" Латино се превежда като "приравни" или "уравнение". Този тип самостоятелно като стои между двете крайности описани по-горе.

За самочувствие е характерно за точна и балансирано представителство на лицето, за себе си. В този случай, лицето е наясно с всички свои предимства. Но от друга страна, тя може да се оцени правилно и недостатъци. Човек с ясно самочувствие осъзнава, че се справя добре, а когато действията му са отрицателни цвят.

Човекът също е добре известен с някои от собствените си действия, той право да разчита на уважение, но когато това е просто не е необходимо. Разбира се, подходящ самостоятелен има набор от предимства. Когато хората се оценяват напълно адекватна, тя им дава усещане за вътрешна стабилност. Човек се чувства увереност, както и въз основа на това, той получава шанс да се изгради позитивни и приятелски отношения с другите.

Благодарение на адекватно самочувствие човек може да се задълбочат и проявява в пълна сила собствените си заслуги. Също така, наличието на самочувствието ви дава възможност да намери начин да се компенсират недостатъците. Адекватна самочувствие със сигурност ще ви помогне да се гарантира, че едно лице да бъде успешен в работата, в личния си живот и в обществото като цяло.

При такива условия, човек напълно отворен за обратна връзка и по-дълбоко ниво на възприятие, което в крайна сметка помага да се вземе положително опит и умения. Имате достатъчно самочувствие на хората да изразят своите възгледи и нужди са много последователни. Те се характеризират с убеждението, че те могат да вземат правилни решения. Въз основа на самочувствието на човек придобива способността да образува с други хора са честни и безопасни за себе си нагласа.

Крайности в самочувствие често провокират различни физически заболявания. В същото време, хора с самочувствие, според експерти, се разболяват по-рядко. Адекватна самочувствие не създава фалшиви надежди. За разлика от това, човек с това състояние само ще реалистични очаквания. В резултат на това, лицето няма да бъде много критичен към себе си и другите. Хората с нормално самочувствие са по-малко, характеризиращи се с чувства като разочарование, огромна вина, срам или безполезност.

Самоуважението е тясно свързана с всички аспекти на живота ни. Вие ще направите една много важна стъпка в решаването на техните проблеми, ако се опитате да се генерира здрави и реалистична представа за тяхното самочувствие.