Как да започне да обучава млади играчи

Голямата игра на футбол - това е, преди всичко, много години на обучение, но обучение, за да се започне отнякъде. Глупаво е да се предположи, че пет или шест години момче, само за да се стигне до спортно училище, тренира наравно с четиринадесет годишен.

Обучение на млади играчи имат своите специфики. Първо, там са почти без акцент върху тактиката и издръжливост. И след това, а друг е разбираемо. Тактики ще бъдат дадени на шест годишни деца с трудност, а в далечината малко, и издръжливост на работа достатъчно с опита.

Но, въпреки това, в началото на децата да обяснят техните основни задачи: кой, защо и какво да правя. Децата трябва да разберат, че те се изпълняват поради някаква причина. Следователно, съотношението на обучение и физическа теория сила трябва да бъде около 8: 1.

В началото на обучението е необходимо да се следи отблизо всяко от децата и да видим какво позиции играта им дава най-добрия. И в зависимост от това, за да се съсредоточи върху определена специализация, който ще бъде разработен по-подробно в дванадесет, тринадесет годишна възраст.

Също така важна роля трябва да се дава на игра с топка. За Финта, разбира се, реч не излиза все още, но топката за игра трябва да усъвършенства още от ранна възраст. Освен това, на тази възраст можете да тренирате скорост. Поради това, в обучението на много млади играчи трябва да присъстват упражнения за бързина и реакция.

В младите играчи, за разлика от по-старите колеги, че не е необходимо да гледате вашата диета и внимателно се броят калориите. честота за обучение е от 2 до 6 дни в седмицата.

Дайте да спортно училище дете трябва да бъде едновременно в пет или шест години. Правейки тази стъпка, трябва да сте напълно наясно, че една успешна комбинация от школата на професионалния спорт само няколко, така че рано или късно те ще трябва да жертват нещо.