Как да забравя човека, когото обичаш - психологически техники
Каквато и да е причината за раздялата с любим човек, раздяла - това е голям стрес, особено за жените. Как да забравя човека, когото обичаш? можем да кажем, че напълно да се забравя, че няма да е възможно с пълна увереност. Хората отиват, но след следи от тях в съзнанието ни, душите ни остават. Можете да опитате да мине през времето, в което ще бъде заглушен преживявания, не ще се скъса сърцето си.
Не шофирайте и чувствата си вътре и не се опита да бъде това, което е трябвало да се поддържа впечатлението, че всички сте добре. Това в крайна сметка може да повлияе значително на вашето здраве, болка от раздяла може дори да доведе до заболявания на нервна почва, а след това без помощта на професионалисти, не можеш да направиш. Постоянно мисля за това, което се случи, можете да навреди на общото състояние на организма, намаляване на имунната система, което в крайна сметка със сигурност ще се отрази на външния си вид.
Как да забравя човека, когото обичаш - психологически техники
Позволете си да страдат, да се забрави любим човек
Лъжата, загледан със сухи очи към тавана или свит на дивана за дълго време, не трябва да бъде. Докато от "мокър" стрес хора са склонни да отидат доста бързо, но "сух", а понякога и настъпващи след известен период от живота.
"Не за да отидете на дъното", когато бликат вълна от депресия, по този начин, как да плувци изпитват по време на опасна буря - потопите в насрещно движещи се вълни, за да излезе с друга страна. Ако отново се претърколи напред вълна на отчаяние, нека си отново ", с плач и жалеене." След известно време ще се уморяват от опит.
Какво да се прави бързо да забрави скъпа и обичан човек
Всичко минава, и това също ще мине ... тази древна мъдрост на цар Соломон особено вярно, когато става дума за неприятности. Болки в гърба и отчаяние, и да започнете отново, за да забележите на света около вас. Ако депресията не се пусне, имате нужда от промяна на природа. Може би в дома си, в града ви има нещо, което не ви позволява да се забрави бивш любовник, за да избяга. Попитайте напускане на работа, дай домашни родители, приятели, да вземе, ако е необходимо, пари, и се оставя за една седмица някъде, където няма от какво да се припомнят неуспехите на любовта. Нови преживявания ще се върнат към вас, ако не и пълна радостта от живота, или поне възможността да се игнорира съществуването му.
Много добър резултат дава облекчение от нещата, които ви напомнят на бившите страстите, например, от даровете на любовник. Разбира се, нещо много скъпо (не само в материален аспект, и от гледна точка на памет, също), можете да си тръгне, но от по-голямата част е по-добре да се отървете от. Той ще бъде много добре, ако гледката не винаги е "улов" на някои неща, които, подредени по шкафове и етажерки, снимки с образа на виновника на вашата болка.
Друг начин да се отвлече вниманието и отчужди факта на раздяла - да започнат да водят дневник. Много цветя украса на запис, сърца, различни художествени открития - пасти, изсушени листа. Този процес е много добър в помага да покажат своята креативност, успокоява, регулира в положителна посока.
Как да се забравя любим човек по време на работа
В този случай, когато разбереш, че животът не е свършила, и отделно от мъжете, с които сте напуснали, има много различни и дори най-интересните неща е време, за да си вършат работата. Гняв и болка по време на блокирана ви дава възможност да направите нови запознанства? Директен цялото си усърдие в бизнес посока. Много жени, които са имали болезнени разделяния, признават, че, ако не и за това жалко събитие, те никога няма да успее в живота и няма да стане просперираща и самодостатъчни жени.
Един класически пример - героинята на филма "София не вярва на сълзи" Катерина Тихомирова, че по време на среща със своя провали първата любов и казва: "Ако ме оставиш след това, не би било нищо не можех." От обикновен работник е да го прави чак до професионалната стълбица на директора на дружеството. Със сигурност и сред приятели и познати има и такива, за които се раздели с бившия любим човек служи като мощен стимул за самоотвержената работа и последваща кариера. Себереализация на работното място им е дал възможност да се чувстват в живота домакини, осигурена финансова независимост и самостоятелност.
Ние заемат свободното си време, а не да се мисли за ... и бързо да забрави този, който обичате
Независимо от това дали имате желание за кариера височини или не, се опитват да организират свободното си време. Не губете време у дома пред телевизора, се срещнем със стари приятели, срещнете нови хора, да посещават концерти, театър, изложби и други развлекателни мероприятия. Потърсете интерес към живота и подобряване на себе си. Грижете се за тези, които обичаш, на която винаги не са имали достатъчно време. Не забравяйте, лудост, която в един момент отказа заради разногласия с близките си хора, и да му даде всичките си свободното време. Ако имате деца, да отделят повече време за интимни разговори с тях, разходки, посещения с различни дейности.
Скоро ще има сили само на факта, че през нощта, за да стигнем до леглото и веднага заспива. По това време тя е - точно това, което ви трябва.
Анализ и заключение
След известно време ще откриете, че ако не са били в състояние да се помни, любим човек, но болката притъпени, отиде в гърба и вече не ви пречи да се смее. Ограничете се срещне с бившия обекта на любовта си, така че да не дразни раната.
Преди най-накрая отвори нова страница от живота си, да анализира причините за провала на връзката ви. Не се спирам на факта, че той не направи това, защото не може да знае истинското значение на действията на другите и да поемат отговорност за тях. Съсредоточете се върху защо го позволи, или, може би, провокирано от поведението си. Вероятно, това е в природата му, а след това се запознах с човек като вас, като си спомни какво се е случило с теб, не се оттегли за втори път на една и съща рейк.
Сходни публикации:
Последните публикации
Пилатес за отслабване: как хармонията на духа и тялото води до тънка фигура Истината за зелено кафе за отслабване - начин да се използва и преглед на популярни марки на тънък фигура в продължение на 6 дни - подхранва и ефективна диета Шест листенца Салати в бързането - бързи рецепти налични продукти Simple рецепти бързи ястия за всеки ден и за неочаквани гости