Как да увеличите гърдите

Какво точно се притеснявайте момичета, и какви настройки не само мечтаят за промяна. 90-60-90 известен в продължение на десетилетия се счита за стандарт на добра фигура. В спортни зали, фитнес клубове и домове черги момичета твърд рок ABS и glutes, седят на диета, направете масажи и маски, за да донесе последните две цифри на много 60 и 90. Въпреки това, първите 90 сантиметра, на стандарта на женските гърди, увеличаване или много по-трудно да се намали.

Ето защо собственикът на бюст 3, с характера на тези обеми се считат за късмет. Какво е толкова голяма, за това е третият размера на гърдата?

На трето място, размера на гърдите - параметър, който съответства на това?

За да разберем това, което си размер, но е необходимо само да има измерване на лента. Необходимо е да се съблича за бельото му и да вземе само две измервания:

Получените измервания и са си размер. Първото измерване - в сантиметри, но имайте предвид, че трябва да се допълват номера си до 5, че означава, че ако под бюста обиколка 76, най-близо до да промените размера, 75. Но за обиколка 78 трябва да се измери с размерите на 80 изборът на бельо.

Вторият измерването - е размерът на чашата, тя е маркирана с буквите А (първи) до Е (шести). Въпреки че има и модели на АА (размер нула) и F (всички размери за повече от шест). Но това се случва рядко и не се случва на всички производители на бельо. Трето размера съответства на буквата С е 15-17 см в обема.

Въпреки това, в зависимост от марката на бельо, размер може да бъде малко по-различно, така че е препоръчително да се измери и до вашия размер. Например, ако имате намерение да 80C, в допълнение към това в подходящ сутиен ще хване повече и 75С или 80B.

Горният метод за измерване на размера на гърдите е приложим в Европа, включително и в България, но и в Англия, Италия, САЩ или Франция размерите си мрежа при закупуване на чуждестранни изработени дрехи, трябва да се консултирате с продавача. Обикновено те правят клиент мярка и я изберете подходящ размер. Как трета размера на гърдата? визуално:

Плюсове и минуси на изкусителни обеми

Плюс това, трета размера на бюста изобилстват. Нека започнем с физиологическото - такива великолепни гърди достатъчно, за да изглежда съблазнителна и женствена, но не прекалено голяма, за да дадат сериозен щам на гърба, като размера на 5. И "C клас" не пречи на спортно и фитнес, бягане, скачане на въже и други подобни. От естетическа гледна точка, третото измерение е много атрактивен и подходящ за всякакви дрехи и бельо.

Сред могат да бъдат отбелязани недостатъците единственият възможен увиснала гърди с възрастта, което е по-малко видими, да речем, собственици на първата и втората размери. Но, ако правилно се грижи за гърдите си форма и тонус ще зарадва много години. Всички други минуси трето измерение може да видите само убедени феновете много малък или, обратно, много големи гърди.

Как да изберем бельото и дрехите?

Както вече бе отбелязано, бюста на обема на всички дрехи, се вписва никакви дрехи, но нека да поговорим за това по-подробно. Нека започнем с дрехите, защото му е правилният избор не само естетика, но и на здравето на жените.

Една трета измерение - това не е малки гърди, така че гърдите се нуждаят от добро подкрепа. В противен случай кожата, която поддържа бюста, неминуемо ще се опъне и да го върне към предишната си еластичност не можем да си позволим никакви козметика. Изберете бельо строго по размер, не позволявайте на коланите, нарязани на раменете, както и чаша в млечната жлеза. Също така се даде предимство на бельо от естествени материали, които не позволяват на кожата на гниене в отсъствието на кислород.

Изборът на сутиен изглежда не само от размера, но и по своята форма и модел. Bras с пяна вложки, и така направи доста големи гърди още повече. По-добре е да се даде предимство на модела на лицеви опори - благодарение на своите нарязани чаши вдигат гърдите и прехвърлянето им към центъра на града, създаване на привлекателна крива и кух. Особено впечатляващи изглежда елегантен, с красив деколте.

Също така обърнете внимание на формата на гърдите си. Ако е тесен, с широка основа, така да се каже, гледайки надолу, опитайте balconette модел, то добре и равномерно повдигане на гърдите. За да се избегне сферична гърди сутиени, дълбоко нарязани от двете страни, където презрамките. В този модел, гръдната тъкан ще събере под мишниците и ще изглежда непривлекателен.

Как да се поддържа една трета от размера на гърдите при добра форма?

С възрастта, кожата на гърдите и мускулите, които поддържат това може да се огънат и да губят еластичност, което води до увисване. Също така, една трета от размера на гърдите след бременност и кърмене може да загуби много обем и също otvisnut. За да избегнете това, че е важно правилно да се грижи за гърдите си.

Спорт, масаж и хидратиращ - трите стълба, на които буквално запазва гърдата. Първо - това е правилното упражняване. За да се запази мускулната система в добра форма, което трябва да направите някои упражнения. Освен това е грешка да се мисли, че тон или увеличаване на бюста може да ви помогне тласък. Те имат положителен ефект върху други мускули, за да помогне на движението на ръцете, както и тези, които поддържат гърдите изискват движения с дъмбели (редовно фитнес упражнения с тежест или лег от гърдите, легнали). Освен това укрепва мускулите и плуване.

На изхода на душата непременно овлажняват и подхранват кожата. Сега в продажба има редица специализирани продукти с лифтинг ефект за областта на гръдния кош. Но можете да използвате всеки крем за тяло или дори зехтин. Самата Най-важното приложение. Направете това, дори и на влажна кожа с кръгови движения от долу нагоре към shee.Soblyudenie тези прости правила ще ви помогнат за постоянно запазване съвършенството на формата и естетиката на трета размера на гърдите. Снимка с илюстративна цел:

Звезди с трета от размера на бюста