Как да убедим човек да се обърне към терапевт

редактиране стъпки

Edit Метод 1 от 3:
Какво да правите, ако човек вярва, че се отнася за терапевт срамувам

Напомни си човек, че неговите проблеми се дължат на медицински причини. Депресия, тревожност и фобии са медицински проблеми. [3] По отношение на зависимостта, а след това те също така основава медицински проблем. [4]

• Опитайте се да сравните психотерапия във връзка с лекар за всяко друго заболяване. Можете да попитате един човек: "Ако сте били боли сърдечните проблеми или белодробни, ти щеше да отиде на лекар, истината Защо не отидете на специалист психичното здраве?"

отново и отново повтаря, че всеки човек има моменти в живота, когато той се нуждае от помощ на терапевт. Според последните проучвания, 27% от възрастните население на САЩ се обърна към изкуството и има един или друг вид терапевтични грижи, свързани с проблеми с психичното здраве. Това е около 80 милиона души, или повече от един на всеки четири. [5]

• Опитайте да кажете нещо като: ". Аз ще бъда там за теб, без значение какво аз няма да се отнасят с теб по-лошо, защото на факта, че имате нужда от помощ с терапевт".

Дай на човек да разбере, че във всеки случай, че са готови да се осигури подкрепа. Нека вашия любим човек ще разбере, че не се промени отношението ви към него, защото на лечението на терапевта. Това ще му помогне да се промени мнението си за това какво обръщение към психотерапевт срам.

Edit Метод 2 на 3:
Какво става, ако човек се страхува да отиде на терапевт

Посъветвайте се с Вашия любим човек да формулира причините за страха им. Ако човек е отворен за вас и говорят за своите страхове и тревоги, че ще му помогне да направи първата стъпка към решение на психотерапия.

• Опитайте се да започнете разговор за собствените си страхове и преживявания. В този случай, вашият диалог ще изглежда като нормален разговор за страховете и лечение, както и лицето, няма да се чувствате, че имате нужда от него незабавно да се потърси професионална помощ.
• Ако някой от вашите общи приятели пое курс на лечение, и то се е подобрило качеството на живота си, ние можем да говорим за човека, и да се покаже си например, колко полезна може да бъде да помогне на терапевт.
• Можете също така да помолите приятел или приятелка, на които им е психотерапия, говорят за своите преживявания. Този разговор ще помогне на вашия любим човек да се справи с страхове и да получите отговори на въпроси за психотерапия.

Помощ любим човек намерите терапевт. Тази задача ще ви помогне да управлявате интернет. Ако живеете в САЩ, можете да се възползвате от безплатната професионална услуга за търсене, която предлага на своя уебсайт Американската психологическа асоциация. В Интернет можете да намерите изобилие от сайтове със съвети за това как да намерите терапевт във вашия район.

Попитайте дали любимия човек иска да го придружи по време на първото си посещение на терапевт. Най-вероятно, няма да имат право да присъстват на терапевтична сесия, но любим човек ще бъде по-лесно да се вземе решение за лечение, чувство за вашата подкрепа. Може би дори на терапевта ще ви позволи да присъства в офиса по време на сесията, разбира се, ако приятелят ви няма да се притесняват. [9]

Edit Метод 3 от 3:
Как да убедя един човек, който се страхува да бъдат уязвими по време на психотерапията

Попитайте любим човек, какъв вид уязвимост той е уплашен. Напомнете им, какво облекчение носи човек възможността да обсъдят проблемите си с някой друг, или искрен вик. Според последните проучвания, почти 89% от изследваните лица каза, че са се чувствали по-добре, ако наистина си позволяват да изразяват емоции като вик. [11] Много лекари препоръчват, че пациентите да говорят за проблемите си, да се чувстват облекчение. [12]

• Опитайте се да кажете на приятеля си или любим човек: ".. Няма нищо лошо с другия човек, за да отворите Ние сме искрени с вашите приятели и близки, което трябва да се изгради връзка с терапевта, и единственият начин да се направи това - честно да ви кажа за себе си."
• Напомни си човек не е лесно да се справят със своите чувства и емоции, особено ако дълго време, за да потисне тези чувства. Професия терапевт включва възможността за създаване на безопасна среда, където клиентът може да изработи репресираните емоциите и да се справят с тях, без да се чувстват изчерпани в същото време.

Напомни си любим човек, в резултат може да се постигне благодарение на терапията. В най-лошия случай, ако терапията се оказва неефективно, човешкия живот ще остане такъв, какъвто е бил преди посещението на терапевт. Ако всичко върви добре, вашият любим човек ще намерите спокойствие, облекчение и нови възможности в живота си.

• Още веднъж, кажете на приятеля си или любим човек, че те е грижа за него и няма да има, без значение какво се случва.
• Насърчаване на любим човек, че той трябва да бъде честна и открита по време на психотерапията. Ако той смята, че терапията не е ефективен, е необходимо да се обсъди това с терапевта. В този случай, експертът може да опитате с друг метод на работа или да се помогне на клиента да се намери друг терапевт, чиито методи са най-подходящи за решаване на проблемите на пациента.

редактиране Съвети

• Съветва говорим любим човек с Вашия лекар за необходимостта от психотерапия. Може би лекарят ще препоръча да се адресира до конкретна терапевт. Това е много важно, защото терапевтът има право да назначи лекарства, ако не е сертифициран лекар. Само лекар наблюдението на пациента да реши дали да определи лице за антидепресанти или други лекарства, които трябва като необходима част от цялостното лечение.
• Помощ любим човек намерите информация за психотерапевтите в Интернет и да изберете специалист. Ако приятелят ви е твърде нервна, заради необходимостта да се направи среща, предлагаме да го направя за него.
• Погледнете за конкретни сайтове и форуми в интернет, които ще ви помогнат да намерите специалист във вашия район.

редактиране Предупреждения

допълнителни статии