Как да сте здрави по време на лоша среда

И здравей на вас, скъпи мой човек. И сега ще се опитаме да ви таксува доза от здравия разум, но много от тях ще се обадя си ход от Санкт Петербург до Самара безразсъдно (обикновено се случва точно обратното). Обичам Самара, особено неговата стара част. Има хора с по-стари жилища е нещо близко до сърцето си. И ти, момиче, красиво, толкова развълнуван, не е напразно. И "Жигули" на "Ден на" безсрамно вкусни. Както си спомняте, така че скоро болезнено Искам да се пие. А какво да кажем футбол, не се притеснявайте, не само, че не са щастливи. Особено като се има предвид високата посещаемост на "крила", вашият стадион е възможно само в регионите няма да бъде празна. Ако само екипът на противника не се срина.

Така че не грешим на Samarushku. Не е много лошо с него. Между другото, вашия роден град излъчва три пъти повече вредни вещества. И в "черни" десет районите с най-висок процент от пациентите с рак, не са включени. Център, между другото, най-големият в Поволжието, а не в страната. Въпреки че пациентите статистика Нижни рак Pobol. Но вие имате някои от най-добрите лекари в страната, така че ако изведнъж zanemozhet, можете спокойно да се разчита на тяхната помощ.

Ако искате по-добра среда, отидете на Чукотка, Karyaksky АД Сахалин или Кавказ, особено в Чечения и Ингушетия. Ние не разполагаме с добри отношения във всички градове. Искате чистота - отидете в Цюрих. Като цяло, опитайте се да не мисля много за това, защото, ако са предназначени да умре в 35, все още се движи трактора, без значение как ще се грижи за себе си.

Във вашия случай най-доброто - това е възможно да водят здравословен начин на живот, да харчите много пари за добро месо и зеленчуци, упражнения, разположен в къщата на няколко степени на филтриране на въздуха и водата. Използвайте пречистватели на въздуха (не само на вътрешния, но и на колата), често излезе на града от характера и посещение на парка. Да ни кажете, какво красота в Поволжието. Рано сутринта, когато притокът на автомобили ще намалее, а вредните токсини се утаяват на тротоара, проветриво място (обикновено не е необходимо) и разредени стайни растения. Те въздушния филтър, благодарение на получаване кислород. Яжте повече броколи и зелен чай пият чай Sencha и които по традиция не позволява на свободните радикали да се размножават в организма. И от време на време, което трябва да направите, за да чисти организма с помощта на билки, безалкохолни лекарства, използвани за премахване на токсините, отрови, отпадъчни продукти, тежки метали и други изкушения на живота в индустриалните градове.

О, и най-важното - той не запушват главата си сериозни мисли за това, което се случва извън прозореца на околната среда на кино, както и здравето си непоправима вреда. Чисти мисли - чисто тяло, така че да живее и да бъде щастлив.