Как да стане ММА боец ​​направляващи Спортна екипировка

Развитие на смесени бойни изкуства в страната ни е с много бързи темпове. Има нови промоции, отворени зали, заемал различни семинари и турнири. Постоянно се увеличава не само броя на обикновените фенове на този спорт, но и тези, които не спират на ролята на наблюдателя и иска да се потопите в ММА пълен. Специално за тези хора, нашият сайт започва позиция, в която, говори с експерти в различни области от света на смесените бойни изкуства, ние ще се опитаме да намерим отговори на въпроси, които представляват интерес не само за начинаещи, но и тези, които вече са прекарали достатъчно време, за бойни изкуства.

В първата статия от тази поредица ще разгледаме важния въпрос за това как да изберете правилния оборудване за практикуване на ВМА. В ролята на експерти, в който един човек, който знае за избора на борбата Equipo почти всичко - основател на спортната марка "атаката" Юджийн Korotenko.

Идеалният Оборудване за обучение ВМА

ММА - пинов и достатъчно травматичен спорт, така че, в допълнение към обичайните обучение неща (риза / rashgard и къси панталони), ще трябва да плащат много внимание на оборудване, защитна функция. По-долу е доста пълен списък на предметите, с които да се изправят на атлета в начина на учене смесени бойни изкуства:

• Спортни униформи (риза / rashgard и спортни къси панталони / панталон).
• боксови ръкавици.
• за ММА ръкавици.
• Капа (защита челюст).
• Каска.
• пищял защита.
• Защита на слабините (мивка).
• Спортни превръзки.

Както можете да видите, че списъкът не е най-краткия, но наистина всички елементи, необходими на първата сесия на обучение? Това е, което този законопроект мисли, нашите експерти:

"В действителност, ВМА - стил на конкуренцията, а не спортни дисциплини. Ето защо, един боец ​​може да се обучават в нещо, например, в позната дрехи: карате-ги, джудо-ги, всички къси панталони и тениска от двамата. На първо място, трябва да се мисли за вредата и се прилагат за защита, без които тя не може да се направи. Какво е включено в задължителния набор? Защита пищял / vzema, това няма да навреди на радиалната кост, която обикновено е дълъг лекува. Слабините трябва да защитим специална мивка. Спаринг изберете бокс или ММА ръкавици. Рот защити Капа. Тук, в този вече е безопасно да започнат да тренират ММА. "

Ръкавици и бинтове

Ръкавици и подобие са една от "старите" оборудване, предмет на шокира бойни изкуства. Дори древните гърци са навити на юмруците си ленти от кожа за защита на китките. Времето минава, но ръкавици и остават най-важният въпрос за бореца, и в случай на сериозна подготовка в MMA, трябва само два вида ekkipirovki.

Какво трябва да търсите при избора ръкавиците? Експертно мнение:

"За да се сложи стачка бойци са боксови ръкавици. Ако ние говорим за детски групи, най-добре е да се използват ръкавици 10-12 унция. Това е подходящи ръкавици, изработени от изкуствена кожа. Специалисти обикновено предпочитат по-тежки ръкавици, той е на 12, 14 или 16 унция. Тук можете да видите вече от кожата или предложенията на съвременните синтетични материали, като например Micro-Fiber, които се използват HAYABUSA, FLAMMAi други марки.

Наши клиенти ние винаги казват, че е необходимо изборът на ръкавици, за да се обърне внимание на две важни точки: лесен клип, образувайки юмрук и е подходящ на палеца до главния протектора. Останалите точки зависят от индивидуалните характеристики спортист четка: дължината на пръстите, ширината на дланта и т.н. Ако имаше перфектен универсален ръкавица, която е всичко, тя ще бъде, и се продават! Най-добрият пример за всичко, което виждате в магазина, и след това да вземе решение за удобство и финансови възможности. "

Говорейки за ръкавици, не можем да пренебрегнем и други условия на тяхната "създаде реален боец", който се крие под тях. Говорейки за спорт или тайна китката (наричан също kumpur ок. Cageside.ru). Този продукт се използва за фиксиране на ръцете и пръстите, и това е необходимо, ако те е грижа за здравето на тези части на тялото. Въпреки привидната простота на превързочни материали, цените им варира значително в зависимост от избраната марка, но има ли смисъл да плащат един вид данък върху склона?

"И как да се покаже прохлада му? След превръзките се навиват под :) ръкавица. Около бинтове може да се каже, че те са два вида. Произход - 100% памук, а другият - с добавянето на полиестер. Първият от тях е почти не еластична, и те като на спортистите е много по-малък от втория тип. Но има разлика в дължина е 2.5, 3.0, 3.5, 4.0 и 4.5 м. Цветът на препоръките не са, а след това от обикновен бял националните знамена, но това ще трябва да се плаща по-малко. "

Капа също е съществен елемент от спортист предавка ВМА. Това се случи от немската дума Kappe, което се превежда като капак, таван или капак. На пръв поглед, може да е, може да не кажа, но като малък обект не само предпазва челюстта, към който е свързан, но и значително намалява риска от контузии и други наранявания на главата.

Прототипът на съвременни шапки изглеждаше доста дълго време, но изобретателят на обекта се счита за един зъболекар от Лондон Улф Краузе. През 1892 г. той представи своя "nazubnik", която е била предназначена за защита на боксьорите от една рана на устните си. Тя е направена от гутаперча и държи на място, само ако спортистът стиснал зъби. Син на Wolf, Philip усъвършенства изобретението е приложим за създаване на каучук, което го прави за многократна употреба. Първият професионален боец, който използва мундщука, се счита за "деца" на Тед Люис. Boxer е друг Filipa Krauza и въведена начин за използване на това изобретение. Това е така, защото на бокса капачка и се продават в други видове бойни изкуства и други контактни спортове.

По това време кондензатор обикновено се разделя на три типа:

• Standard (еднослойна).
• Термопласт.
• Индивидуални (направени от зъболекар от гласове на зъбите).

Как да изберем говорител?

"Рана е много важен елемент за сигурност, както и избор на детето трябва да се подхожда внимателно и сериозно. Начинаещи абсолютно не са наясно, че всяка капачка трябва винаги да бъдат подготвени (варени), преди да се използва. Евтини слой кондензатор не са в състояние да приеме формата на челюстта и надеждно защита на зъбите и мозъка в случай на удари по главата. Те не трябва да се прилага.

Повече общи термопластични капачки, са формовани с вряща вода. В такъв кучешка колиба, можете дори да се говори и крещи, а в същото време той остава в устата по време на битки. Такова kapystoyat от 500 рубли. Те могат да избират размера, възрастта, формата, дебелината на външните и вътрешните слоеве и дизайн.

Ако не сега разгледаме скъпи потребителски устата охрана от стоматолога, цената на който варира от 5 хиляди рубли и до 250 щатски долара, най-добрият вариант - това е устата охрана на два слоя гел вътре. Производителите обикновено писмени инструкции за това как да го подготви. "

Индивидуални средства за защита на тялото за ММА

Комплектът включва каска, защита на слабините и защита на пищяла. Когато трябва да се използва реч в професионални смесени бойни изкуства, необходими за предмет само ще потъне, но в аматьорски мачове и по време на обучението, както и други предмети.

"Шлемът е много важно в процеса на обучение, както и помага да се избегнат наранявания на главата и травматични мозъчни наранявания. Има както по-евтини опции от имитация на кожа, и по-скъпи, но по-трайни елементи, изработени от кожа. Когато изберете бележка на размер - каската трябва да прилепва плътно към главата, но не твърде голям натиск върху нея. Той трябва да се защитят челото, брадичката, бузите и ушите, но в същото време се предоставя достатъчно визия за провеждане на борбата или спаринг. "

защита на пищяла

"Ако искате да запазите, можете да използвате лигавицата като" отглеждане ", те са по-евтини, те не задръжте движение, но по-малко издръжлив. Ако проблемите с финансите не е, най-добре е да се използва двуслойна твърда облицовка от изкуствена кожа. Те перфектно защити не само прасците, но също и във възход, и ще ви издържи дълго време. Въпреки това, за да се бори с тях доста неудобно. "

Мивка (защита слабините)

Rashgard. Истинската полза или елемент на състоянието?

В края на тази статия бих искал да ви разкажа за тези елементи от оборудването, като rashgard. Дори преди десет години, не е особено известен в нашата страна за тях, но сега това е невъзможно да си представим една стая, където най-малко някой няма да нося спортни дрехи.

Идеята е, че използването на "втора кожа" по време на обучението обслужва повече от една цел. Първо, това е антибактериално. Спортистите по време на обучение по граплинг плътен контакт един с друг, и rashgard в този случай служи като защита за предаване на кожни заболявания. На второ място, благодарение на специалния материал помага бързо да донесе влага от кожата. На трето място, това е да се поддържа оптимална температура на тялото за упражнения по време на почивките, като по този начин се избягва навяхвания и сълзи мускулни.

Има няколко версии на възникване rashgarda, а това са двата основни:

1. Някои вярват, че rashgard за бойни изкуства се извлича от akvakostyuma на сърфист. Фактът, че Бразилия е популярен и кънки върху дъските на вълните, и джиу-джицу. Много млади хора споделят времето си между класове, и това се е случило, че те са похарчили между спаринг на брега на морето, а не под прикритие след сърфиране. Признавайки полезността на дрехи, стегнат към тялото, мъжете излязоха с адаптирана версия за класове в бойните изкуства.
2. Другите претенденти за създаването на първия rashgarda считат компанията «Под Armor». Специалисти на спортната марка борят да реши проблема с постоянни ризи на климата в колежа по футбол по време на мачовете. Те забелязали, че отличните свойства полиестер, перфектно отстраняване на влагата и да се създаде оборудване, което позволява на играчите да останат сухи. Следваща rashgardy обхванат и други спортове.

Голям плюс добра rashgarda, че той извежда влагата и оставя тялото си суха и затоплена достатъчно. По-бързо и ефикасно проверка на качеството може да използвате няколко капки вода. Поръсете ги върху обратната страна rashgarda и обърнете внимание на резултатите от дейността си скорост навън. Ако водата база, след това купуват този случай не е необходимо. "

Заслужава да се види!

• 

Ring момичета →

Cageside ще ви помогне да се потопят в атмосферата на най-зрелищното спорт на планетата Земя.

За всички въпроси и предложения, моля, посетете Email: [email protected]