Как да стане красив 30-дневен срок, красота училище

Съвет номер 1.
Всяка сутрин на гладно, да се хранят 1 супена лъжица ленено семе. Старателно дъвчене и пиене на чаша топла вода. След около половин час можете да имате.

Какво ще я дам?
Това означава големи почиства организма. Поради това кожата е по-гладка и свежа воля. Няма да има малък, но здравословна загуба на тегло. Просто ленено семе укрепва косата и ноктите.
Внимание! Лененото семе не може да се използва при наличието на камъни в организма.

Съвет номер 2.

Всеки ден се яде салата от варено цвекло. За закуска или вечеря, за удобство.
Какво ще я дам?
Цвекло - уникален пречиства кръвта. А кръвта здраве е важен индикатор за добър външен вид. Този инструмент също има положителен ефект върху кожата и вътрешните органи.

Съвет номер 4.
Всеки ден, да се хранят най-малко 50 грама ядки. Всеки, който ви харесва.
Какво ще я дам?
Косата и ноктите ви кажат благодаря ти за 2 седмици.

Съвет номер 5.
Веднъж на всеки три дни, за да се направи маска за суха горчица прах коса, разрежда се до консистенция на каша с растително масло (за предпочитане репей или пшеничен зародиш. Прилагане на влажна коса, държи в продължение на 20-30 минути, измийте.
Какво ще я дам?
Резултатът от тази маска говори за себе си. Но след един месец на редовна употреба, просто не знам в луксозни вълни, предишното си коса.

Съвет # 6.
Отчет чорапи за спане пренавиване. Естествените влакна. X / W или вълна. В зависимост от времето на годината. Преди лягане, след душ, изобилно смазва крака масло с няколко капки масло от мента. След това сложете на чорапи и си легнете по такъв начин.
Какво ще я дам?
Месец по-късно, на краката си обект на завист и възхищение стават. Тази процедура, proydonnaya месец преди плажа сезон, ще стоите в добро вместо него. Вие ще бъдете в състояние да покажат гордо голи крака.

Съвет # 7.
Сега ние се грижим за мигли. Вие ще трябва празна тръба на спирала. Ами то вътре у дома си с помощта на сапунена четка. Сушени. Вътрешни петрола капе от пшеничен зародиш. Всичко! Съставено домашен лек за укрепване и растеж на вашата уморени от боя мигли. Преди да си легнете, нанесете масло по цялата дължина. Четка, направете го много удобни. Не е нужно прекалено обилно приложение. Достатъчно е доста малко за смазване косми.
Какво ще я дам?
Месец по-късно, ще видите, че миглите са станали по-дебели и израства видимо се радваха.

Съвет номер 8.
На кожата на тялото, ще се погрижа. Приемайте по една чаша морска сол (макар и обикновени, обикновени, с йод, също е хубаво), добавете една чаша мазнина заквасена сметана. След къпане, облечена в ръкавица - луфа, внимателно масажиране на цялото тяло, включително врата, с получената каша, след това се промива с топла вода. Не е мързелив и да го направя след всяко плуване. Сместа може да се съхранява в хладилник.
Какво ще я дам?
Солта премахва кератинови частици от повърхността и дезинфекцира. В този случай, ако има малки пъпки, а след това най-скоро те ще останат в миналото. Сметана омекотява ефекта на сол, не й позволява да се почеше деликатната кожа и подхранва клетките. Трябва ли да се обясни, че редовната употреба ще даде забележителен резултат.

Стая 9 на Съвета.
За пореден път върху кожата. Би било чудесно, ако получите такова съкровище за себе си като амарант масло. Основният компонент на това чудо - продуктът е сквален. А той, от своя страна, е един от основните компоненти на нашата кожа. Маслото се абсорбира почти 100% и в борбата срещу бръчки, белези, изгаряния, стрии и други кожни проблеми, с изключение на конкуренцията! Използването на амарант масло може и трябва да бъде ежедневно, смазочни тялото и лицето.
Какво ще я дам?
Това ще се отървете от много проблеми. Единственият недостатък на масло е неговата цена. Въпреки че е със сигурност си струва.

Съвет номер 10.
Подгответе специална вода, за да изплакнете косата след измиване. Просто добавете няколко капки масло ментол (1 литър - 5 капки) и изплакнете косата си след всяко измиване.
Какво ще я дам?
Защо направи това? Въпрос ще изчезне веднага след първия опит. Невероятна свежест на кожата на главата и лекота. Този инструмент позволява лесно дори главоболие. Ефективно се бори пърхот.

Не повече кедър масло не е нищо! Това е силата на тайгата и vselennoy.Tablitsa Mendeleeva.V чорапи в леглото, а след това да се сложи на неудобни обувки и токчета в. grubymi.Volosy момент не е възможно с масло и горчица mazat.U когото хормон мастните жлези отделят много вещества, които не могат по никакъв и sluchae.I td.Ostorozhnenko с sovetami.Kak за наркотиците пишат "на указанията на лекаря!" Тук също необходимите инструкции за употреба

А измъчва жени имат добра репутация в краката trave.Zhiva-майка, така протича през telu.Bereginyushki, отворете ми е известно! Публикации тях полезно, но изисква креативност!

Малка добавка.
От съвети баба Lyubomily:
"Баба ми я прегърна внучката светлокафяв главата помилване, сякаш гали енергия на любовта и прошепна тихо като молитва: ..." О, велика сила от Бога благодат на внучката му помагат да не изгори сърцето й новоизлюпен върху актовете на Създаване вдъхнови .. "На глас. каза Lyubomilke: - искам внучка на добро много човекът винаги е само един гледа към вас - да, искам babulechka искам - така че не се да го хванат повече очни три години - Защо - той видя в кал зацапани?.!.? . Crying безпомощен Malyavko. по този начин престоя си в него. по време на трите години на чл nesh сте възрастен, красива и интелигентна, ако се опитате. - Опитвам се наистина, наистина ще ме подкани само babulechka като пробвам -.? Всички ваши тайни, внучка, аз ще ви кажа, ако в тежестта на тяхната воля да изпълни, дори и по-красива от всички цветя нататък. земята ще стане, ще се насладите на хората. - не вас, а вие сами ще можете да изберете любимите. - говоря babulechka, ще изпълня всичко, говори по-бързо - побърза баба бебе Lyubomilka за разроши подгъва рокли баба нетърпеливо. И бавно, тържествено с думите, каза тя пред своята внучка на баба: - рано сутрин, за да се изправи. Можете валя в капризите на сутринта. Ставане, тичат към реката, там се къпе чиста изворна вода. На завръщането си у дома, малко овесена каша за ядене. Вие сте сладки плодове requirest винаги. - Бабо, защо трябва да се опитате у дома, ако той не ме видиш? Както се къпе сутрин и как каша в потока? - Lyubomilka изненада. - Това, разбира се, няма да видите. Но благодарение на усилията на вас krasoyu засяга чужди. И енергията ще бъде вътре. "- Нова книга цивилизация, част 2