Как да спрем престъпление негодувание психология - женски тайни на щастлив дама

Как да престанат да се обиди? Психология негодувание. Негодуванието трови отношенията, и всички го знаят. Негодуванието - е един вид манипулация и наказание на нарушителя. Ние всички имаме свой собствен набор от вътрешни преживявания и рани, техните страхове и други чувства. Всички наши действия в които пряко се занимават произтичат от тези чувства. Престъплението виновен за две, или по-точно, Объркване две. Насилникът често действа на базата на токсични своите чувства, а ние сме обидени, защото от раните си. Как да престанат да се обиди? негодувание Психология

В днешния свят ние не говорим за вътрешната и раната. Липса на такт и подкрепа от близките ни кара да се скрие най-важното - на състоянието на душата му. В отношенията хората често живеят отделен живот: неща, които са наистина важни, мълчи.

В рамките на всеки човек натрупва определен опит, което се отразява своята оценка на ситуацията и поведението му. Често този опит е свързан с закален неприятни чувства и болка. Поради това кара хората да се страхува отново стъпи върху една и съща рейк, и се чувстват болката прави гняв и негодувание вътре.

Страх генерира полет. Страх човек винаги успява да избяга. Този инстинкт в Го положили. Ето защо, ние бягаме от сериозни разговори от пациентите с тези от потенциално опасни ситуации. Ако човек близо до вас и изгражда бариери, а след това тя се определя от страх.

Anger породи атака. С гняв човек става неуправляем. Гневът често възниква, когато дадено лице от болка и несправедливост. И ако той дойде в живота на ситуация напомня на предишния опит, той ще атакува. Anger породи атака. Човек се опитва да нарани, преди да се нарани.

Негодуванието - е метод за маскиране много различно усещане. Негодуванието - е особен вид защита, изглежда, да ни накара да затворен и недостъпен. Но престъплението не решава проблемите ни, той ги задълбочава. Ако другият човек ни е наранил и ние не искаме да изпитат тези чувства отново, ние маска за престъплението.

Ние не може да бъде наранен от факта, че ние не се притеснява. Някак си, ние се обиди само това, което имаме комплекс, това, което ни слабо място. Има теми, които обиждат, но е, че не.

Като престъпление, ние защитаваме слабата си място, защото ни е страх да се отвори раната, за да го излекува. Негодуванието винаги носи полза за човека, който е обиден. Това е лесно да се затвори щит и продължават да носят товара на своите слабости, страхове, комплекси и неувереност, болка и нежелание да се признаят собствените си грешки.

Но също така е обида - това е красива гледка на напомнянето на проблема, който трябва да бъде решен. Първото нещо, което да се разбере: ако ме боли, така че тази тема е болезнена за мен, и ако това е болезнено, а след това, е да се разбере, че това означава. За болезнени теми от миналото винаги е неприятно преживяване.

Ако ви боли дадена ситуация или разговор, а след това да се чувствате несигурни, те нарани и срамувам от себе си от време на време, а понякога това е болно място се простира от детството.

Как да си направим механизъм за подаване на жалби, за да работят за себе си, а не да отрови живота ви?

Важно е да се разбере какво другият човек се движи в този момент не искам да ви обидя, но желанието да се защитават сами. Да, нашата насилника от нещо защитени. Ние трябва да разберем, че той атакува първо, защото той се страхува да се върне този болезнен опит. Не да го атакуват, той бяга, когато страхът го преодолява. Трудно е за него, защото на негативните си преживявания и чувства да го накара да действа по този начин. Нарани чувствата му, и той действа по определен начин по отношение на този, който ги нарани.

Когато разберете това, което другият човек се нуждае от повече помощ, отколкото е най-лошия си враг, а след това можете да погледнете на ситуацията от външната страна.

Насилникът действа на вътрешните си чувства. Но вие, вие не се промени. Вие сте едни и същи, но ситуацията принуждава да избяга в обвивката на възмущение. Защо? Какво се опитвате да се скрие? Какво боли в теб, в действителност? Ако отидете на верига от спомени и вътрешни чувства, не се опитва да се предпази от болка и отрицателни чувства най-, ще се помни, както и преди, може би дори като дете, ще го боли и се чувствате депресирани или съмнение в себе си, но вие сами те потискат чувствата, а сега те се завръщат. Ще се разбере къде скрити комплекси и който нарани чувствата на вина, когато има несигурност за това къде е болката, и където страх, където зависимостта и къде гордост. Всичко това е скрито под воал от негодувание.

В крайна сметка, ако ние се чувстват уверени и не бяга от теб, тогава ние не може да се нарани. Да, насилникът се опитва да кликнете върху възпалени места. Те няма да престанат да боли, ако не се опита да ги скрие. Ако човек не се изпълнява от болка, и се опитва да разбере същността си и източник, а след това в крайна сметка се разтвори. И ние вече се гледа на нарушителя с разбиране и желание да помогне. Ние вече сме наясно с чувствата си, защото ние вече не са защитени от негодувание. Виждаме картина за това какво е то.

"Да, аз мразя да го чуя. Да, аз съм несигурна и пасеш точно тези места, където има моята уязвимост и несигурност. Но аз няма да го скрие. Благодарим Ви, че ми показва, че ми нерешени вътрешни проблеми. Какво чувствате, нека да поговорим за вас? Нека да реши този проблем заедно? "- това е, което вие казвате за нарушителя.

Тясното ни - те са нашите учители. Те идват точно тези места, където ние сме от болка, за да можем да се отървете от стария опит, че вече не се страхуват от него и е живял до края. Болка, живял в края на краищата, той си тръгва. Колкото по-малко се погребват в негативни чувства, толкова по-лесно става за живеене, по-лесно е да се разбере, други хора.

Никой не иска да ни навреди, особено близки приятели. Никой не иска да умишлено да ни навреди. Всички хора действат в съответствие с техните чувства и техния опит. Когато разберем това, ние престава да се обиди и да започнем да работим върху себе си. Ние започваме да работят на места, където ние се чувстваме тяхната уязвимост и стават в състояние да помогне на другите, особено на тези, които ни навреди. В крайна сметка, този човек има нужда от нас повече от всеки друг, той беше този, който вика за помощ.

Атака, или да намерят в себе си лостове, които са засегнати, изборът е наш. За да се присъединят към борбата, или се опитват да разберат истинските мотиви на другия човек, твърде, изборът е наш. И този избор е много трудно, защото болката и страха, че старите вражди и рани - всичко това ни пречи.

Духовно израстване, изцеление - е пътят на силна, тя изисква много усилия, често трябва да премине през най-ужасното чувство. Но в крайна сметка ние се огромен подарък - свободата. И никой в ​​този случай не може да ни навреди, защото ние ставаме неуязвим.

Източник: elise.com.ua