Как да спра да мисля за човек, който искал психолог съвет (видео)

• Защо имам решение да забравя любим човек?
• Стъпка 1: анализира опитът от миналото
• Стъпка 2: кажете сбогом на любим човек
• Стъпка 3: да вярваме, че всички най-добрият ход
• Стъпка 4: внимателно да планирате всеки ден
• Как мога да спра да те обичам един човек, с който ние виждаме всеки ден?

Как да спра да мисля за човека, когото обичаш? Трябва ли да го направя? Ако чувствата ви са започнали да донесе повече сълзи и тъга, отколкото на радост и щастие, а след това, разбира се, разходи. И не го считат за някаква трудна задача. Самият човек е господар на своите чувства и емоции, така че всичко във вашите ръце. Ще мисля за любим човек, за толкова дълго, колкото искате да направите това.

Защо имам решение да забравя любим човек?

Истинската любов е всъщност светлина чувство. Дори ако няма взаимност, тя се променя човек към по-добро: той иска да се промени, за да стане красива в очите на своя любовник. От срещите си с любимия сърцето започва да бие по-често, животът започва да се пълни с особен смисъл. Никой от интимност няма да бъде толкова красив и вълнуващ, колкото любим човек. Дори ако няма взаимност, че любовта може да бъде красива. След като тя ражда красива поезия, песни, картини и други произведения на изкуството.

Въпреки това, много хора са собственици и смятат, че щастието е необходимо атрибут на притежаването на любим човек. Ако това не се случи, тези хора започват да се чувстват зле и правят ужасни неща. Започнете сълзи през нощта, ревност, припадъци, избухвания. Мнозина започват да дразнят вашия любим човек тяхното страдание и преследване. Ако няма доверие и взаимност, животът се превръща в ад. Когато човек започва да мисли за това как да спра да те обичам, това означава, че се надява да изгради нормални отношения вече. Има няколко прости стъпки, които ще ви помогнат да се отървете от мъките на любовта зависимост. Ако го премине, скоро ще започнат да живеят пълноценен живот отново.

Обратно към съдържанието

Стъпка 1: анализира опитът от миналото

Най-често, когато човек страда, той се чувства наранен. Той мисли за това, защо той не харесва, че е бил измамен, искал да избере някой друг. Той постоянно се припомня най-добрите моменти в живота си с любимите си хора: Първата целувка, дата, съвместни опит. Струва му се, че един човек, той не отговаря, а тези емоции вече няма опит. Изглежда, че никой не е по-голяма любов, никой няма да бъде толкова добро. Това е, което прави мислите си, свързани с обекта на страстта. Осъзнавайки това, можете да преминете към следващата стъпка.

Обратно към съдържанието

Стъпка 2: кажете сбогом на любим човек

Съберете в кутията всички неща, които напомнят за любимия, преносим компютър с любовна история и да се скрият в мазето или заравят. Осъзнайте, че на този етап от живота си е свършила. Колкото и тъжно, но е време да се сбогуваме и да започне да живее.

Обратно към съдържанието

Стъпка 3: да вярваме, че всички най-добрият ход

Помните ли как ти беше тъжно да напусне училище, колеж. Оставихме зад интересен разговор с приятели, обичайната публиката. Но тогава се намери нова работа, както и други интересни приятели и познати, са се научили да живеят в една нова среда. Разберете, че, за да се сбогуват с нещастна любов, най-накрая се отдаде възможност да се срещнат мъжа, с когото ще бъде абсолютно щастливи.

Въпреки това, не само се впускат в нова връзка. Въпреки раните не са напълно излекувани, вие може и трябва да бъде много приказки. Но не се потърси незабавно заместник на бившия любовник. Това ще доведе до непрекъснат сравнение и разочарования. Човек не трябва да се използва чувствата на другите, за да излекува болката си. Това е несправедливо и може да ви дръпне в една връзка, която не е нужно.

Не е необходимо да се идеализират бившия любовник. Не си мислете, че той е един и само любовник в живота си. Това е много голяма грешка. Светът живее огромен брой хора, с които можете да създадете перфектната двойка. Не бързайте и не активно търсене. Достатъчно, за да се увеличи кръга си от контакти, започнете да живеете по-активен начин на живот, а скоро ще се запознаете с един мъж интересна за вас, на което ще имате чувства.

Обратно към съдържанието

Стъпка 4: внимателно да планирате всеки ден

Обратно към съдържанието

Как мога да спра да те обичам един човек, с който ние виждаме всеки ден?

Има ситуации, когато тя е особено трудно да се забравя любим човек. защото той живее в непосредствена близост (или работите заедно) и постоянно се показва на очите. Особено лошо, когато човек постоянно ви напомня за връзката, която е била. Например, ако един човек е женен, тя е доста удобно да има съпруга и любовница, но не ви харесва. Поради това, на вас и всички да реши да спре.

Когато има мисли за любимата си, просто се опитват да си спомня тези моменти в отношенията ви, вие сте били много неприятно.

С това просто упражнение, ще скоро и не искам да мисля за този човек.

Спрете всички възможни обсъждане на бившия си любим с приятели и познати. Помолете ги да не го спомена в самите разговори. Можете временно да спре среща с тези хора, с които общувате с любимия човек. Такива срещи ще ви напомнят за вашите загуби и създават усещане за самота.

По-често се поглезите, готви нови ястия, купуват красиви неща. Опитайте се да превърне всичко около себе си, прави каквото искаш. На сутринта не се мързелив: включване на любимата си музика, да готвя по едно кафе на любимата рецепта. Всички нереализираната любов пренасочи към себе си и близките си хора, тези, които са в непосредствена близост до вас.

Разберете, че спра да те обичам един човек напълно не успеете (ако е силна и истинска любов). През целия си живот ние обичаме много хора, но това не означава, че ние трябва непрекъснато да страдат и не забравяйте, всеки един от тях. Това е вашето минало, се направят някои основни изводи за себе си, че сте научили от преживяното. Анализирайте защо всичко се заедно, и се опитайте да се повтаря никога грешките си.