Как да спят в сколиоза

С течение на времето, сколиоза могат да станат хронични и да доведе до сериозни усложнения: счупени моторни рефлекси в ръцете и краката, вътрешните органи са деформирани, нарушил нервите на гръбначния мозък и така нататък. Ето защо вие трябва да започнете веднага лечение, когато първите симптоми на сколиоза. Използването на матраци за да се предотврати развитието на заболяването при пациенти от всяка възраст в дома си. Придържайки се към прости препоръки от експертите, той може да бъде отстранен, не само болка, но също така и да се премахне риска от развитие на по-сложни етапи на болестта.

При избора на матрак за спане трябва да се вземат предвид такива фактори като:

• Възраст на пациента
• Степента на деформация (ако има такива)
• Други гръбначния патология

Спящата върху матрака трябва да бъде трудно в прогресивен кривина, трети и четвърти стадий на заболяването, когато ясни доказателства за скелетни деформации и междуребрените херния.

Мек матрак е подходящ за възрастта на пациенти с ниско тегло, за целите на превенцията.

Основният критерий за избор на матрак е личен комфорт. Sleep за сколиоза трябва да е в хоризонтално положение - една градска линия трябва да минава успоредно на равнината на леглото. Тъй като по време на сън може да компресира артерия, трябва да се обърне внимание на избора на възглавници - от твърде висока и трудно да се изхвърли.

Не е желателно да спят по корем - това е най-добре да легне на ваша страна с леко свити крака.