Как да седне на един стол

Един от най-големите предизвикателства пред съвременните градските жители е липсата на физическа активност. Много офис работници, институции, ученици просто дължат живота си в състояние да водят по-активен начин на живот. Но много от тях са принудени да водят начин на живот за много години, че в края на краищата, отразени сериозно върху здравето, най-вече защото не всеки знае как да седне. Има ли решение на този проблем? Можете, разбира се, да овладеят набор от различни упражнения от време, които трябва да време на работното място. Но едва ли всеки достатъчно постоянство и търпение, за да се справят с този на дневна база.
И за да ви помогне в мислите си - ще безизходица може да дойде ново изобретение на български изобретатели. Това не е стръмен и скъп пълнено с електроника устройство и традиционен офис стол, който е монтиран на панта необратим седалка. Той седи на стол танци. почувствате многопосочни движение на седалката, и са принудени да правят движения, за да се намери опора. В същото време да започне да работи по гръбначния стълб, гръбначните дискове, мускулите на гърба, се изправи поза. Има усещане за свежест, повишава общия тонус на организма. А това се постига без никакво - всяко усилие, просто си седи на едно такова чудо - човек стол несъзнателно поддържа жизнеността и стопля всички компоненти на гръбначния система, а това, от своя страна, регулира и нормализира кръвообращението, неутрализира стреса, умора, летаргия, който винаги възникващи в ежедневната упорита работа не е активна.
Някои може да твърдят, че от дълго време, за да седне на този стол неудобно и текущата работа на гръбначния система, от своя страна, може бързо да доведе до умора. Но това не е така, защото, когато човек седи в този стол, гръбнака му не учи твърде много натоварване, и работи по обичайния за него - това е, мускулите на гръбначния стълб са постоянно напрегнати и да се отпуснат и оптимален баланс се постига в края на краищата.
По този начин може да се заключи, че с тази много проста атрибут може да се постигне, че работния ден, което обикновено се провежда в състояние на изчерпване ограничено движение се превръща в светлина, ненатрапчив обучение, което позволява да се поддържа жизнеността на тялото и духа.

Упражнения за подобряване на стойката

Съвременната медицинска устройство за възстановяване на нараняванията от компанията Orteke