Как да се запази семейството заедно, ако има проблеми в отношенията

Семеен психология: експертни съвети за това как да се запази семейството заедно, когато изглежда, че бракът се разпада.

Кризи и семейни проблеми са неизбежни. Много двойки се разпадат, въпреки че двамата партньори се опитват да спасят връзката, но не знаят как да го направя. Разбира се, най-доброто решение, за да каже на семейството психолог: консултиране не боли или младоженци или двойки, с дългогодишен опит. Ако е необходимо, винаги можете да запазите брака си, ако не се направи прибързани действия, а не да се включат в "демонтаж" на трети страни - родители, деца, приятели, колеги.

Брак и семейство: дали трябва да се борят за тях?

Да, имаме. Най-често, семейството наистина може да бъде спасен и си струва да се прави. Разводът не решава проблема, тъй като много двойки. Отношенията на пропастта - това е само един от многото начини за разрешаване на конфликта, а не най-добрите. Проблемът ще остане дори и след развод. и всеки от партньорите "донесе" новия си брак, ако той не може да разбере истинските му причини.

Години след скъсване, много хора осъзнават, че това можеше да се избегне. Като се има предвид, че разводът - изпитание, но за семейства с деца - два пъти, по-добре е да се опита да подобри отношенията. Разбира се, това е голяма работа, но много двойки успешно да се справят с него. Така че, не бързайте да развода.

Психолог 5 съвета за да запази семейството заедно

1. Научете се да говорите. Има две крайности: ако нещо не е досадно, хората или веднага да станат активни и рязко изразени, или мълчат от страх да не обидят партньора си. В първия случай, семейството живее "на вулкан", а във втория тишината завършва с мощен взрив на негодувание, което ще се превърне в сериозен скандал с взаимни оплаквания. И двете стратегии губят. Не си позволявайте да отиде твърде далеч, но не се събирайте гняв.
2. Записвайте предимствата и недостатъците. Всичко е в криза, когато хората решат за себе си колко много те са готови да издържат на недостатъците на съпрузите. В моменти на съмнение, когато изглежда, че не е по-голяма мощност, горят в две колони на предимствата и недостатъците на партньора. На първо място, стига да се направи списък, вече се успокои. И на второ място, това ще ви помогне по-обективно погледнем съпруга или съпругата и трудната ситуация, което доведе до конфликт.
3. Споделете вашите записи. Много ефективен метод за установяване на пълен контакт. Много хора дори не са наясно, че те оценяват партньори, докато не видите списък. Така разбираш, приоритетите на взаимно ценности, да намерят своя уникален език на любовта.
4. Хвала на партньора си. Всяка критика може да "промени всичко." Вместо обвиняват партньора за недостатъците, го хвалят за неговото достойнство. Специалисти, които участват в психологията на отношенията, казват, че ще насърчи създаването на нови положителни промени, но по-скоро критиката вгорчи.
5. Освободете гняв. Ако нещо е сериозно ви свали от един коловоз, подарете си 2 дни за размисъл, и едва след това да действа. Чрез прощава, прощава. Не напомня партньора си за миналото си "грехове" на всяка възможност. Дори и да ви е трудно да се съгласува със събитие, опитайте се да не обвинявам.

Защо семеен психолог незаменим?

Според статистиката, около 70% от браковете завършват с развод. В някои случаи разликата е била неизбежна, но много семейства могат да бъдат спасени, ако двойката са готови за диалог и промяна на собствените си стереотипи. Но ... За да се разбере истинската същност на проблемите в семейството, често се налага част психолог - безкористен човек, който може да се обърне внимание на фините, но много важни детайли.

Нищо чудно, те казват, че в чуждо око може да види точица, но в нейните хора, по-често, може да не забележите, че дневника. се проведе интересен експеримент по темата за семейството: двойки, които отчаяно се опитват да спасят брака ви се разпада, демонстрирайки семейни проблеми и иска да разкрие своята същност. Резултатите шокирани, че почти всички от участниците признават най-големите причини за конфликтите на другите, но когато става дума за собствените си семейства, те не биха могли да бъдат обективни.

Заключение: ни харесва или не, трябва да имате "изглед от външната страна." И за решаване на проблема трябва да бъде квалифициран психолог, а не майките или приятелки, които са емоционално въвлечени в конфликта. Системен терапевт срещне с съпрузите, извършване на поставяне на Hellinger. Това ще помогне да се установи истинската причина за трудностите и решаване на проблема.

врата офис психолог е винаги отворена за двойки, които изпитват трудности в отношенията. Тук ще ви помогна да се върне на топло и слънчево време в къщата!

Запис на консултация