Как да се възстанови имунната система
Имунитетът е способността на организма да издържа при излагане на микроби и чужди тела. Често, обаче, човешкото тяло е отслабена, така че възниква въпросът как да се възстанови имунната система и да се възстанови предишното си изпълнение, загубени в резултат на заболяване.
Как да се възстанови имунитета след антибиотици?
- Коуп с дисбиоза може, използвайки деня на чаша кисело мляко и други млечни продукти.
- трябва да бъде заменен за включване в храната на житни трици, заменяйки обичайните за нормализиране на процеса на храносмилането.
- Възстановяване на имунната система също могат да се използват имуностимулиращи лекарства, които могат да бъдат предписани от лекар.
- Важно е също така да се запълни менюто си с витамини, особено аскорбинова киселина и витамин Б. Необходимо е да се ядат морски зеле, дива роза, плодове и зеленчуци.
Как да се възстанови имунната система след химиотерапия?
Силно влияние върху организма и неговата защитна функция в резултат на химиотерапия. За да се нормализира дейността си, можете да използвате здравословна храна pischi.V да включва пресни плодове и зеленчуци, особено полезно, нар и ябълки, сок от червени плодове и зеленчуци.
За възстановяване на червените кръвни клетки трябва да ядат богати на желязо храни, а именно сьомга, елда, яйчен жълтък, листни зеленчуци.
Друг начин да се възстанови бързо имунната система, включва използването на отвара:
- Helichrysum;
- невен;
- детелина;
- Silybum прах;
- живовляк;
- пелин.
При лечението е важно да се премахне от диетата на животински мазнини и алкохол.
Как да се възстанови имунитета народни средства?
За да се подобри състоянието може да се прибягва до ефективна рецепта.
За да се премахне дисбиоза напитка на празен стомах, като средство за защита:
- Лайка, магданоз, копър, нарязан лук (всеки лъжица съставка) и две скилидки чесън изсипва вряща вода.
- След инфузия композиция се смесва с кисело мляко (половин литър).
- След двадесет минути, изпийте чаша.
Ще бъде полезно да се използва тази смес преди лягане: чесън (3 скилидки) се смила с малък размер корен джинджифил, една чаена лъжичка канела и мед стъкло.