Как да се възстанови бракът след изневяра

Потиснете желанието да си тръгне. След като знаете, че сте били измамени, ще имате желанието да се избяга. Ако вашият партньор наистина се покае, и ако искате, в по-голяма или по-малка степен, за да се възстанови връзката ви, тогава ще трябва съгласувани усилия, за да получите чрез нея.

Живеещи в гняв, тъга, страх, недоверие, и срам. Ако искате да помолите за помощ, за да оцелеят този период. Разберете, че не може да се излекува здравословна реакция - нормална реакция на предателството на един партньор, който е по-горе. Това отнема време, за да подреди нещата и да разберат какво се е случило. Вие ще трябва да говорим за това. Имате нужда от партньор, който ще ви даде време и място.

Изберете да обичам отново. Ако можете да си простя партньор, вие също ще трябва да се види на усилието, което ще докаже, че той / тя всъщност се опитва да ви покаже, че сте обичани, че той / тя съжалява за това, което се е случило, и че той / тя наистина иска да възстанови отношенията на доверие с вас отново. Въпреки, че е естествено да се чувствате, че не можете него или нея се доверите отново, че не трябва да се чувствам глупаво, защото все още обичам партньора - позволете си да обича, дори ако все още сте на болката.

Това е личен въпрос. Дръжте го лично. Дори ако това е много съблазнително да се опита да намери подкрепа сред приятелите и семейството си за вашата версия на това, което се е случило, не го правете. Последното нещо, което искате вашето семейство и приятели добросъвестно са взели ваша страна и започна да се отдалечава от партньора си или го отрови. Ако сте по различен начин не можете да изберете един от друг, че знаете, че ще подкрепи и на двама ви, и да говоря с него в доверието за чувствата си. Какво е още по-добре, обърнете се към специалист, който може да ви даде ценни съвети.

Не бързайте. Вълшебната мястото на лечение ще бъде. Не ще се случи в момента, когато изведнъж да му се прости, всички сълзи Вик зараснали рани, гневът беше изчезнал. И вие, и ще се нарани за дълго време. То може да бъде години (2-5 години, общото мнение), за да осъзнаете, че сте взели правилното решение и че бракът ви наистина може да се възстанови. И след като сте го даде известно време (може да е различна, в зависимост от двама ви) ...

Дръжте се, както обикновено, дори и да не се чувствам. О, ужас! Дали е само, че беше предложено, че трябва да се преструвам, че сте добре, дори и да не е? Всъщност, да. но до известна степен. Означава ли това, че никога не трябва да бъде в лошо настроение, цупеше на партньора да се държи капризно, щракване, направи рязък шикалкавене - дори ако все още сте на болка, гняв, и така нататък? Означава ли това, че нямаш право да логична реакция на вашата болка? Не. Имате право да се болка. Но тази реакция няма да помогне за възстановяване на отношенията. Означава ли това, че трябва да се преструвам. искаш да си там, дори ако искате да блъскам далеч, доколкото е възможно с скоростта на вятъра? Абсолютно. Може да почувствате нужда да се измъкне всеки ден - само на Вселената знае, че понякога изглежда по-лесно, отколкото да остави да мине през това изпитание. Но направите една стъпка в даден момент. Бъдете учтиви. Пазете себе си топло. Бъдете нежни. Когато искате да направите фалшив забележка, вместо това отидете на лицето, което иска да се откъсне, а само нежно я или го масажира гърба, без да каже нищо. Когато се чувствате объркани или неудобно, Протегнете ръка и инсулт си ръка. Действия като тези помогнат да промените вашия отговор и пренасочване на отрицателните си мисли в добри дела. Ако се държим така, сякаш всичко е наред, след като се разбере, че всеки е наистина добра. Той е тих вътрешен изпълнение - Фойерверки няма.

Намерете причина да остана. Има един милион причини да напуснат. След изневяра, животът става много трудно за дълго време. И не съществува задължение за пострадалото лице, за да се опита да спаси връзката, така че това е двойно по-трудно да се намери причина да остана. Каквото и да е, каквото и решение да не сте, защото ако е така, имате деца, или защото сте решили да вярват, че вашият партньор е извършил един нещастен грешка и във всеки случай, достоен за твоята любов и обожание, веднага след като се намери причина да остана, придържайки се към нея и да се напомня за това всеки път, когато искате да захвърля всичко и да отидете. Всеки мач има проблеми и възходи и падения. Това е вашият избор се веднага!

• 1. Забравете и прости. Най-засегнатата страна иска да прекарват твърде много дълъг ситуация виновен. Гняв и причинени реакции са разбираеми, но вербална атака все още не е приемливо, и няма да помогнат за запазването на брака. След определен период от време, трябва да се простят и да забравят, или лице, което се е променило, просто престава да реагира на поведението си и да се имунизира срещу тази форма на наказание. Ако продължите да го упреква, налице е ситуация, която се среща само в семейства с проблеми. Сега е вие, които сте наред. Потърсете професионална помощ за проблеми в семейството или религията, за да го оставим в миналото, или всичките ви усилия ще отидат на вятъра. Никой никога няма да се съглася с моралния тормоз на дневна база, дори да се приемат вината си за това. Ако имате намерение да направите виновните наказани начина ви на живот, а след брака ви е обречена.

Пей. Ако един ден се събудих и разбрах, че сте приели това, което се случва, просто (или са били помилвани) за инцидента, както и удоволствието да са решили да останат с партньора си, а след това сте имали предателство и брака ви е в ред и добро състояние отново.