Как да се увеличи съдържанието на кърма и какви мазнини това зависи от

Кърмата - уникален природен продукт, който е точно балансиран състав на белтъчини, мазнини и въглехидрати. Тя отговаря на всички нужди на бебето ви нормален здрав растеж и развитие. При поискване дете получава крайния продукт желаната температура, но млякото трябва да бъде мазнини. Възниква въпросът как да се увеличи съдържанието на мазнини в кърмата?

След раждането, гърдите на жената се появяват коластра. Бебета смучене движения стимулират млечната жлеза, под влиянието на хормона пролактин започва да произвежда кърмата. Неонатолози обръщат много внимание на кърмене, има много методи, които могат да стимулират производството на мляко.

В идеалния случай, кърменето трябва да отговаря напълно на нуждите на новородено. Обикновено, това трябва да се добави към 500 грама на месец. Ако детето има добър апетит, активно суче слабо увеличаване на теглото, има един въпрос за съдържанието на кърма мазнини.

Видове кърма

По време на кърмене мляко жена претърпява редица промени. За всеки тип кърма се характеризира с нейната ефективност и енергийната стойност на мазнини.

В първите дни на живота на новороденото става много ценен продукт - коластра. Смята се, че това е вид на мляко, но това не е така. Повечето от нейната хранителна стойност грим протеини. С право - в този период започва да се оформя чревната микрофлора и прекалено мляко ще се усвоява лошо. В допълнение, протеините осигуряват бързо насищане. Добавянето на малко количество, че е гадно малко дете е достатъчно, за да го накара да се чувстват напълно.

Мазнини в коластрата е под формата на полиненаситени мастни киселини, които стимулират перисталтиката и насърчаване на нормална първичен освобождаване на изпражненията. Коластрата е не толкова храната като лекарство за здравословен старт в живота. Той се състои от фактори на имунитета, които в продължение на няколко месеца в организма създават защита на децата срещу инфекциозни агенти. продукт на енергийната стойност на 80-90 ккал.

първоначалното мляко

Той заменя коластрата на третия ден след раждането на бебето. Продуктът се характеризира с цвета, количествен състав и енергийна стойност. Първоначално мляко има по-светъл цвят и леко сладък вкус. В количествен състав на голяма част от падане на въглехидрати. Той също така е оправдано - трохи трябва да бъде активно растящи, физическа активност на този етап от живота, не е от решаващо значение.

Основната млякото значително увеличава делът на мазнини, белтъчини се трета позиция. Стойността на първичен мляко надценява, включва комплекс от олеинова киселина и суроватка, което има силен антитуморна активност. Сложна задача - да се освободи тялото на детето от ракови клетки, които може да са образувани по време на мутации. продукт на енергийната стойност на 60-80 ккал.

зрял мляко

Той заменя основната 14 дни след раждането. Жената каза, че обемът на мляко се е увеличил, но това е станало по-течност. Много грижи, защото искате да бебето се храни добре, спеше дълбоко и бързо се добавят към височината и теглото. Но не всичко е толкова просто. Повечето от зрялото мляко, наистина, е вода. Но това служи като основа, която се разтваря основни хранителни вещества: протеини, мазнини и въглехидрати, витамини А, В, С, Е и К, са отговорни за образуването на кости, мускули, нервната система, кожата, ценни микроелементи - желязо, цинк, калий, , калций, фосфор и други. Този състав е напълно отговаря на нуждите на растящия организъм, без претоварване на храносмилателната система, с нейните незрели ензими. мазнината на млякото представлява 4% от сухото вещество, при това включва наситени, ненаситени и полиненаситени мазнини. Благодарение на този състав троха получава ценна храна, цялата информация, необходима за растежа и развитието, както и защита срещу вредните външни фактори.

От това, което не зависи от съдържанието на мазнини в млякото

Как да се увеличи съдържанието на мазнини в кърмата? Най-често срещан мит майката трябва да ядат по-калорични храни увеличават съдържанието на кърма мазнини. Това не е вярно! Млякото се произвежда в гърдата лобуларните структури, се синтезира от вещества в кръвта и лимфата. Не всички агенти, могат да преодолеят прага на бариерата, въведете го и увеличават съдържанието на млечна мазнина. Този процес е селективно.

Мазнини от храната на майката не идва по-добра от тази, предоставена от избора на системата, сумата не се отразява на качеството и съдържанието на мазнини кърмата.

Мастни храни ще се отразят само на фигурата на майката, и е много трудно да се бори срещу наднорменото тегло. Какви продукти са необходими за диетата на майката кърменето? Младият тип майка хранене трябва да е неизменен - ​​разнообразие от "правилните" продукти в списъка, които са запознати все още в болницата.

Има и друга заплаха за прекомерна консумация на мазни храни - увеличаване на вискозитета на мляко, бебето ще бъде трудно да суче и той отказва гърдата. Вискозна мляко често е причина за образуването на мляко камък и появата на мастит.

Защо производители предлагат enrichers кърма? Не само заради по-високо съдържание на мазнини. Факт е, че взема всички необходими витамини и минерали, независимо от това дали ги получава по време на хранене или не мляко от тялото на майката. Enricheners въведени в диетата на комплекс витамини и минерали на майката само за запазване на здравето на своите кости, кожа, нокти, зъби и коса.

Какво трябва да знаете за структурата на кърма

Кърменето на бебето получава кърма на две фракции - течността и по-гъста и лепкава. Това е най-присъщата природа, че първо трябва да троха попълване на организма с вода, а след това получи удовлетворяване на хранене.

мляко фракция течност изглежда прозрачен и има малко синьо. Бебето й е гадно лакомо. Обемът на течно мляко е достатъчно за първите 5 минути на хранене. След това идва ред на гъста и лепкава мазнина млякото. Неговото дете суче бавно, да се положат усилия. Количеството на мазнини в малка от 4%.

Основната причина за недостиг на теглото на детето, че той не получава необходимото количество от втория мастната фракция на мляко. това е по какви причини?

Кърменето грешки

1. Не е необходимо да се промени кърмеща майка гърди по време на хранене. В този случай, бебето ще получи само една малка част от течното мляко и да стигне до дебел. Ако това се случва често, а след това на кантара ще покаже недостиг на телесно тегло. Това се случва, че млякото идва малко, тогава има смисъл да завърши хранене хранителна смес на детето, а не да се превърне предлагащ двете гърди.
2. Експертите отбелязват, че количеството на мазнините фракция на мляко се увеличава чрез прилагане на няколко трохи гърдите. Във връзка с това, че има смисъл да не се спазват строги часа хранене, и да предложи гърдите си, пита той.
3. Това се случва, че бебето заспива след няколко минути на хранене след хранене само течна фракция. Следващия път, когато това е необходимо, за да се отцеди празника и да го принесе в дебела и мляко.
4. Диетата на майки малко млечни продукти и сирена. Те увеличават съдържанието на мазнини и калории на кърмата. Важно е да ги използвате на дневна база. Също така на калории въздействието на мляко овесена каша и разнообразие от зърнени култури.
5. Детето не е правилно свързан към зърното. Има няколко правила, които трябва да се спазват майка, че в процеса на смучене на бебето получи висок процент на хранителни вещества.

Правила, приложими бебето на гърдата

Основното правило - постави зърното дълбоко в устата на бебето. Мама думи, той все още не разбират защо действа жестове. Необходимо е да се извърши зърното от устата на бебето от горе на долу. Грешен да държи зърното в ръка, тя прави бебето да се превърне главата му и го дезориентира. Движение от горе на долу се повтаря дотогава, докато бебето се отваря широко устата си. Като правило, това е 5-6 пъти се отваря само устата му, а след това направи един голям ход. В този момент, трябва бързо да прокара зърното в устата си.

По този начин, като основната цел е била постигната. На следващо място, се търсят, за да:

1. устата на бебето широко отразена зърното.
2. В горната и долната устна е леко извит.
3. Език не отиде назад и напред, и легна под ареолата.
4. Зърното е дълбоко в устата, в основата на езика.
5. Върхът на носа и брадичката са притиска гърдите на бебето.

В процеса на хранене майка не трябва да бъде болезнено или неудобно. Пукнатини и драскотини по зърното, в резултат на неправилни действия. Поради болката е една майка може да прекъсне процеса на хранене, в резултат на детето не е dopoluchit ценни хранителни вещества.

Ако когато бебето суче често означава не е достатъчно мазнини в млякото. Много е трудно да се обърне на мнение, че надделя сред хората - един често пита гърдите му, а след това не се яде. Фактът, че бебето не винаги се пита за гърдите храна, понякога той иска да говори с майка си, или просто да се отпуснете. Възрастните никога няма да разберат това, което той се нуждае в този момент. Експерти смятат, че в дългосрочен смучене в първите месеци от живота отнема стреса на трохи след раждането. Това не е имало съмнение за бебето яде или не, е необходимо:

• Следвайте ежеседмично увеличаване на теглото, трябва да е не по-малко от 125 грам
• Ако едно дете не уринира най-малко 10 пъти на ден, така че той получава достатъчно количество необходими вещества.

Вие не може да се сравни един възрастен и едно новородено бебе, ние имаме различни нужди. В допълнение, всяка троха - индивидуално, едно гадно по-бързо, друг по-бавно човек трябва контакт с майка си, а другият е сладко спи в люлката.

Така че, само посочване на съдържанието на мазнини в млякото и качеството на храната на детето не е увеличаване на теглото.

Ако една млада майка, измъчван от съмнения относно хранителната стойност на кърмата е най-добрият начин да се консултира по този въпрос с компетентния педиатър. Той ще оцени набор от индекса на телесната маса, и коригира процеса на кърмене, ако е необходимо.