Как да се увеличи мъжката потентност естествени начини, лекарства, упражнения - урологичните портал

Все по-често мъжете са изправени пред проблема с еректилна дисфункция. Ако старост е свързано с общото застаряване на организма, младежите е резултат от провала на вътрешните органи и системи. Честото стрес, неправилно хранене, неблагоприятни условия на околната среда, както и вредни навици могат да доведат до провал на функцията на еректилна.

Начини за подобряване на мъжката сексуалната потентност

Има няколко начина за повишаване на потентността при мъжете. Те включват:

Drugs. Повишена активност постигната чрез повишаване на кръвния поток в областта на таза, и от производството на мъжкия хормон тестостерон. Подготовката може да се увеличи ефикасността на време, но рядко се елиминира напълно проблема с недостатъчния ерекция.
Упражнение. Насочена към общото укрепване на потока на тялото и кръвта на органите на малкия таз. Дръжте ги по-добре редовно.
Специални ястия. Някои храни допринасят за производството на тестостерон, което помага за увеличаване на мъжката потентност.
Инжектиране. За да се повиши ефикасността да се инжектира в пениса, което осигурява стабилна ерекция. Процедурата е болезнено, но дава незабавни резултати.
Терапия. Най-често, импотентност причинява липса на пролактин. С помощта на хормонална терапия, тази патология се елиминира, като по този начин увеличаване на потентността.
Хирургия. За операция за увеличаване на потентността, лекувани само в случаите, когато други лечения не са дали положителен резултат. Операцията е проведена на съдовете на пениса, но това не винаги е гаранция за пълно възстановяване.
Народни средства за защита. Някои рецепти могат да спечелят потентност проблем в дома. Нанесете народни средства, необходими за дълго време, но за разлика от лекарства, да не вредят на организма (ако следвате указанията на експерта).
Други методи. В последно време, производителите предлагат широка гама от продукти, която помага да се увеличи и на мощността в страната и засилване на мъжкото тяло. Те включват силата на лекарствата Mara и перуански мака. Много популярни е специален гел М-16, което увеличава ефикасност не вреди на тялото. По-добре да си купите гел на официалния сайт, така че да не се сблъскате с фалшив.

Лекарства увеличаване потентността при мъжете

За повишаване на мъжките полови ефикасност лекарства се използват ефективно. Те трябва да назначи специалист на базата на здравното състояние и липса на противопоказания. Всяко лекарство може да предизвика тежки алергични реакции и има много странични ефекти.

По-ефективни лекарства, одобрени от Министерството на здравеопазването са - Viagra, Cialis и Levitra. В допълнение, използвайте:

Лекарства, които повишават потентността, в никакъв случай не могат да бъдат взети, без препоръка на специалист. Те са противопоказани за хора, които имат проблеми със сърцето и съдовата система, страдат от заболявания на черния дроб и бъбреците. Дозата се регулира поотделно. Висок резултат дава разбира се добре дошли.

Терапия и хирургически начин

Често причина за импотентността е хормонален дисбаланс. В този случай, методи за увеличаване на ефикасността на лекарства включват рецепция, под стриктния контрол на специалист. По-често, отколкото не в резултат на намаляване на силата е недостатъчно производство на тестостерон хормон и пролактин. Повишена ефективност може да отнеме много време, докато нивото на хормони не е напълно нормализирана.

Хирургичният метод на лечение се използва много рядко. Това е протеза на пениса. Този метод позволява 90% от успеха. В момента се използва твърд, пластмаса и надуваеми протези. Операцията е доста сложно, а в случай на повреда, мъжката функция не е възстановена.

Физически средства, които повишават потентността

Физически средства позволяват, как да се увеличи силата на мъжете в областта на естествените начини и провежда общо подобрение на тялото. Намалена потентност не е във всички случаи да се лекува с народни средства. Най-често срещаните средства за:

Сок от моркови. Повишаване и увеличение потентност препоръча да се използва сок от моркови. В една чаша питие добавете една супена лъжица мед. Алкохол напитка подобряване потентност 3 пъти на ден в продължение на 50 мл.
Чесън. Само по себе си, растението е полезно за тялото, но това потентността при мъжете е най-здрав и по-добре е да се обърне внимание на инфузията с чесън. Всеки ден, сутрин и вечер, е необходимо да се използват 20 капки това.
Тинктура от зелен чай. Как да се увеличи ефективността на използване на зелен чай? Много просто, ако един литър вряща вода се излива чай 30 грама захар и 200. Седмица състав трябва да се влеят в хладилния склад, а след това се филтрира и се пие по половин чаша три пъти на ден.
Мащерка. Сушени билки от това растение се срещат във всяка аптека. Една супена лъжица от билките се налива половин чаша вряла вода и след бульон се охлади, тя се пие като чай.
Нетълс. Чай за увеличаване на потентността трябва да включва това растение. Въз основа на това може да се направи прекрасни чайове, като добави една супена лъжица билка лъжица в чаша вряла вода. Пийте напитка с мед.
Женшенът тинктура. Това могат да бъдат закупени в аптеката или да направите сами. Необходимо е да се използват 30 капки преди хранене 3 пъти на ден.
Боброва. Много мъже не знаят как да се боброва. Най-добре е да придобие това съоръжение под формата на тинктури и напитки една чаена лъжичка 3 пъти на ден. Има това лекарство под формата на прах, който се разрежда с вода или добавени към храните.

Упражняване и хранене

Хранене играе най-важната роля за мъжкото тяло. Ако ядете мазни, пушени и солени храни на дневна база, няма да има проблем на метаболитната и тегло в кратък период от време. Важно е да промените хранителния си режим и да яде здравословни храни за мъжката потентност, които са богати на цинк, селен и витамини от група В, Е и С.

Дайте предимство е:

А диета за увеличаване на потентността да включва протеин храна и най-малко 1,5 литра вода. Желанието да имаме силна ерекция, за да бъде по-силна от желанието да се вредни продукти.

Освен това, всеки човек трябва да знае как да се повиши ефикасността чрез физическа активност. Сутрин трябва да започва с обвинението, което може да включва ходене по улицата и работи. След това трябва да правя упражнения, които помагат да се увеличи и на мощността и на организма като цяло:

Трябва да седнем на килима и се огъват единия крак. След това, палеца и показалеца вземе ахилесовото сухожилие триене на няколко минути. Движение да се извършва в надлъжна посока, постепенно увеличаване на налягането. В края нужда от малко хапане площ сухожилие и направи лек масаж. В деня на достатъчно, за да направите това упражнение веднъж, за да се постигне по-добър резултат човек. Обикновено масаж има положителен ефект върху репродуктивната система.
Второто упражнение, което допринася за по-добро представяне на органите на малкия таз и пикочния мехур. Извършване на лъжата си върху стомаха му. Ръцете държат под брадичката й и лактите отглеждани наоколо. Когато вдишвате въздух, трябва да се огъват десния крак и се простират на коляното до лакътя. Бавно издишайте, върнете в изходна позиция. Упражнението се повтаря с другия крак, а след това направи лек масаж.

За мъже, които водят неактивни начин на живот се препоръчва на Кегел упражнения. Това е ефективен начин за увеличаване на ефективността на всяка възраст. Също така има добра въздействие урологичен масаж, които трябва да се съобразят с професионалиста.

Превенция, като начин за увеличаване на потентността

Важно е да се знае не само какво да се пие от лекарство за запазването на потентността, но също така да следват прости правила:

Следвайте общото състояние на организма.
Навременно медицинска помощ.
Откажете се от лоши навици.
Следете собствената си тежест.
Избягвайте стресови ситуации.

Всеки човек може да запази потентност в продължение на много години. Това е достатъчно, за да се грижат за тяхното здраве, упражнения, да се хранят правилно, направете масаж и да ограничи влиянието на негативните емоции върху нервната система.