Как да се търкаля ролка - суши рай

За да може правилно усуквате или ролка ролка, трябва следните инструменти

1. Makison- тази подложка ролка или мат

2. Храни филм

Килим, необходима за с фолио, така че няма да има мехурчета, мат ръбове може да спойка с по-светъл, за да се предотврати навлизането на въздуха от. И така ролките подложка вече могат да бъдат готови да започнете забавлението.

В средата на подложката от водорасли пост списък (Нори). Нори трябва да поставите груб нагоре. Уверете се, че каквото и мат и ръцете са сухи.

Сега той усукване процес.

Тук ще разгледаме един пример руло "вътре" с ориз от външната страна.