Как да се справят с психологически зависимостта от партньор
Зависимост инхибира, принуждавайки всички емоции подчиняват обект на обожание. Ако обектът на страстта по някаква причина не е на разположение, тогава животът няма смисъл, и на земята изплъзва под краката му, повишаване на аларма чувство се появява депресия и апатия.
Вторият партньор изпитва не по-малко болезнени усещания, постоянно чувство непоносимата тежест на отговорността за емоционалното и психическото състояние на неговия почитател.
Възможно ли е да ми се размине такава ситуация? Какви са основните причини за такава силна психологическа зависимост?
Себереализация за другите
Много често срещана ситуация. Например, тя получава естеството на физическата красота, се радваше на младини повишено внимание от мъжете. Тя не трябва да получат добро образование, изграждане на кариера, защото тя винаги може да си позволи да се избере достоен партньор, който ще се радваме да се реализират всичките си желания.
Но младостта минава, има много около smazlivenkih съперници. И жената започва да се паникьосвайте страхува от загуба на съпруга си, без които би било лесно да се нула без пръчка, лишен от средства, за да добър живот, към който тя е свикнала.
За да се избегне това, трябва постоянно да се включат в собственото си развитие, да се обучават, да се подобри в професията, за да живеят живота на един човек, изпълнен с увереност в бъдещето.
взаимна зависимост
Има случаи, когато няколко съставени от силен лидер, със склонност към тирания и инфантилен партньор, който не е в състояние да направят свои собствени решения.
В този съюз и двамата партньори са силно зависими от един към друг и се нуждаят един от друг. Лидерът просто трябва да осъзнаят, качеството на електрическата енергия, без да се показва, че той се чувства безполезност му.
Вторият партньор не се противопоставя на това, тъй като не могат да вземат собствени решения, и разчита изцяло на способността на старши лидера в този тандем, без които живота си ще се превърне в скучна съществуване.
Навикът за избора на грешен партньор
Не по-малко често в живота има моменти, когато човек несъзнателно избира партньор, приличат на поведението на един от родителите му.
Например, едно момиче, което израства в семейство на баща мощен тиранин търси подобен партньор, който започва нея shpynyat и mutuzit, превръщайки живота в кошмар. Но тя се надява, че любовта й може да се промени своя характер и поведение! В края на краищата, това е човекът, който, според нея, тя се нуждае! Той просто не може да бъде лош! Тя поставя огромни усилия се опитват да намерят и да се събуди в него нещо добро.
Край на такива отношения често синини и развод. Какво мислите - това, което тя избира партньор следващия път?
Идеализация на техните планове
Може би сте запознати с тези ситуации, когато един човек започне да се идеализират комуникацията с другите, да се изгради някакви планове за бъдещето, в същото време, това не е да помолите партньора - независимо дали намеренията им са едни и същи?
Например, едно момиче се среща с човек, от когото тя току-що дъха - и красив, и умен, и не пие и не пуши, и се движи бързо в кариерата си. И тя решава, че този човек - един истински божи дар!
Тя го нарича, разходки с него в едно кафене, кино, говори развълнувано за него на приятелите си. И през цялото време го чака, за да я помоли да бъдат заедно, за да се създаде семейство, да се легитимира връзката.
Но това не се случва. Момичето не намери място, вече е без него живота му и той не бързаше с всички признания и предложения.
В същото време, той не се отрече от удоволствието да прекарват времето си с други момичета и живеят щастливо живот напълно свободен човек.
Мнозина ще кажат - Това е така, защото един мошеник! А фактът, че той просто ум не сериозни планове за момичетата, и много от тях просто не идват на ум, тъй като правилното и към момичето, наредени в съзнанието на живота си заедно с него, дори и без да се иска мнението му по въпроса.
За да се избегне това да се случи, да се обсъждат с партньора си всичките си планове, не се очаква, че той ще прочете мислите си. Това ви спестява много чувство на неудовлетвореност и класирането им на психо-емоционалните капани вашето съзнание.
Как да се справим с пристрастяването?
Ако мислите, че животът ви е напълно зависим от настроението, поведението или материалното благосъстояние на партньора си, опитайте се да направите следното.
Представете си мислено, че се скъса въжето зависимост, плътно ви фиксиран за партньор. Анализирайте - какво да губят в този случай? Независимо дали загубата е твърде важен?
Представете си всичко, което толкова силно се свързва с партньор, лесно можете да получите не само от него. Опитайте се да се чувства собственик на всички необходими за съществуване ресурси.
Почувствайте се като сте различен човек - човек, който сам може да намери всичко, което му трябва.
Създайте в ума си тези изображения може много добре да ви помогне да се справят с пристрастяването.
Опитайте се да се повиши самочувствието и да стане независима. Преминете през курсове за обучение на нова професия, или се опитват да постигнат печалба на наличната работа.
Уверете се, приятели, с едни и същи интереси, които ще бъдат в състояние да споделят своите знания за хобито си - независимо дали става въпрос за развъждане на редки видове кактуси или събиране на коледни картички.
Ако зависимостта е невъзможно да се справят сами, обърнете се към психолог, който ще ви помогне да бъдете сигурни.
Не поставяйте вашето щастие зависи от друг човек. Това значително ще улесни не само себе си, но и живота си.