Как да се справим със запек традиционните методи, традиционната медицина
Ако този модел не е налице, лицето е неудобно и понякога болезнено. Ситуацията се усложнява от факта, че запек може да бъде достатъчно, за да усложни живота ни - от главоболие до реална възможност да се печелят на тази основа рак.
Когато жалби за лошото представяне на стомашно-чревния тракт е рядко обръщат внимание на стола, дори и с хемороиди.
Как може да се държи с цел предоставяне на режим на необходимото движение на червата. Ти просто трябва да отговарят на изискванията на тялото си, където механизъм дефекация, предвиден от природата.
Въпреки това, в реалния живот, често се оказва така: че никой, ситуацията не позволява, просто срамежлив. Но изпражненията, а последната част на червата - ректум, че съдържа всичко на тялото не се нуждае от полезните съставки на храната са засмукани и преди, в големия отдел.
Ако времето не е празна червата, да започне вторична абсорбция, включително тези токсични компоненти. Той е изпълнен с самоотравяне.
Още повече, че е дълго време в ректума, изпражненията остаряла, губи вода, компактен, превръщайки се в фекални камъни. Последните natuzhevanii разположени на голямо съпротивление, увреждане на чревната лигавица, което е след това по-вероятно да стане, могат полипи, пукнатини в рак на ректума.
След изброяването на отрицателните аспекти, произтичащи запек. Сега е необходимо да се уточни как всичко е по-добре ", тази" направи.
1. По време на деня, когато първите сигнали на тялото трябва да се пречиствам той не може да откаже. Седейки на тоалетната чиния, е желателно в позата на орел, можете да заместите един крак изпражненията. При това положение, ректума е най-активен.
2. За формирането на нормален стол е необходимо да се дъвче храната, а в никакъв случай не го пият. Той е полезен при сутрин 1 час преди закуска, изпийте чаша топла преварена вода, в следобедните часове, преди вечеря, за да направи същото. Водата може да се добавя в продължение на 1 час. Скъпа, лимонов сок или ябълков оцет. Чай, сок или други напитки, най-добре е да се пие след хранене най-малко половин час.
3. Един добър стимул за запек е физическата активност. Дори и възрастните хора, на сутринта трябва да се направят някои леки упражнения, както и разходка през нощта. Фекални остаряла, ако тялото е в хоризонтално положение. В вертикалната част на горната част на долните преси тегло, които са по-чувствителни зона черво.
4. При пациенти с констипация в хоризонтално положение с още един провокативен фактор - действието на лекарства. Имайте предвид, че да доведе до запек редица лекарства: седативи, antideprissanty, диуретици, приготвени от мед и желязо, които насърчават дехидратация на изпражненията. Но болните без лекарства не мога да направя, така че диетата трябва да се увеличи делът на тези продукти, които увеличават чревната перисталтика.
5. И разбира се срещу болестта трябва да се обърне внимание на приема на храна и избягване на определени храни, които водят до запек: месо от всякакъв вид, ориз, силен чай, кафе, боровинки, череши, продукти, произведени от висококачествен брашно, червено вино от грозде и др.
Лечение на запек и билкови препарати
≈ е болестта на прекрасни и вкусни средства: кайма смес от сушени кайсии, смокини, сливи, преди да им накисване в продължение на 3 часа, след това се добавя на цвете мед в съотношение 2: 1. Яжте три пъти на ден в продължение на 1-ви. лъжица преди ядене и винаги преди лягане.
≈ отлична слабително средство е червено цвекло. Но за някои хора това не е много полезно за запек, но ако добавите мед в равни части, което значително подобрява терапевтичния ефект.
Когато ≈ запек, еластичен особено се препоръчва често включват каша варени меню тиква, както следва: 500 г тиква на малки парченца пулпа излея 0,5 чаши вода, за да запълни със същите 60 грама грис, 50 г масло. Когато кашата е готова да се добавят 50 грама мед.
≈ бъз черно се използва като слабително средство за констипация като конфитюр захар 1 супена лъжица. лъжица 1-2 пъти на ден, или инфузия на 1 супена лъжица. лъжици сушени плодове качени в 200 мл кипяща вода, 12 часа. След това се пие 4-5 пъти на ден.
≈ Ако тези методи не водят до желания резултат, тогава ще трябва да се възползва от Биле означава, че се качва на чревната лигавица, като я дразни, като по този начин се допринася за повишаване на физическата активност. В киселото мляко се добавят 1 час - 1-во. една супена лъжица растително масло. Както и холеретична билки ефект: царевица коприна, безсмъртниче, вратига, бял трън, бял трън. Те трябва да се варят в размер на 2 супени лъжици. лъжици в 500 мл кипяща вода, стоят в продължение на 20 минути и се пие 0,5 чаши три пъти дневно преди хранене.
≈ В старите народни лечители препоръчват терапевтичен напитка, в която за половин час варено слива или овес (30 минути). Или пият солена зеле, краставици, които не спаси само от махмурлук, но за запек под формата на топлина до 3 чаши на ден.
Варени колекция чай те казаха леко по-слаба и чрез увеличаване на чревната перисталтика риган насърчава по-добро отвеждане на стол:
≈ Mark смес, състояща се от три листа на женско биле, риган 2 фракции, фракция 1 toadflax трева, лен плодове. 2 супени лъжици. готвене лъжица смес на малък пламък е не повече от 15 минути в 400 мл вода, в продължение на 20 минути. Цедено бульон да се направи в 50 мл 3-4 пъти на ден.
≈ Чрез принципа на експанзия в лумена на червата, последвано от стимулиране на перисталтиката работи добре водорасли. Достатъчно яде 1 час. Spoonful прах, измити с вода. Още по-добре, да вземе на инфузията на талус на лишеи - исландски мъх, Cladonia, Parmelee. 1 супена лъжица. от мляно суха суровина за запълване с хладка вода, стойка за един ден, се филтрира. Приемът в храната на продължителността на третата чаша в размер на 10-15 дни, което осигурява максимален ефект. При прекомерно слабителен ефект за намаляване на дозата.
≈ В спастичен запек се препоръчва да се пие сок от картофи 0,5 чаши сутрин два пъти на ден. За тази цел най-добре е да се вземе оценката с розови грудки. Въпреки това, ние трябва да имаме предвид, че сок е противопоказан при стомашна хиперацидитет.
≈ плодове смес: Смесва се 400 г сушени кайсии, сливи, се добавят 50 грама сена (сена), и същото количество мед. Взети преди хранене до 18 мл топла вода за пиене.
≈ Ако заболяването е хронично форма подходящо да се използва следната заряд: 2 части зърнастец кора, плодове zhostera, 3 части сена листа, 1 част плодове, анасон, женско биле корени. 1 супена лъжица. събиране лъжица задушени смесени в 200 мл вряща вода, оставете за половин час и да вземат три пъти на ден в продължение на 0,5 чаши преди хранене.
Маркиране ≈ 2 части мента, лайка, валериан корен, 3 части сена, съцветия безсмъртниче, 1 част анасон семена. 2 супени лъжици. лъжица смес добавят 0.5 литра вода и се държат, увити 20 минути. Филтрува се и се пие 50 мл 4 пъти на ден.
≈ шестнадесетгр achenes кимион варя в 0,5 л кипяща вода в термос за една нощ. Добро утро, за да филтрирате и да пие 50 мл 3-4 пъти дневно преди хранене и 100 мл на вечер. Този чай е подходящ за хора с запушен запек.
≈ имат слабителен ефект инфузията на ленени плодове. Те трябва да са (1 ч. Лъжица) излее сутрин 100 мл студена преварена вода и се пие преди лягане.
≈-силното лекарство за запек в народната медицина се счита за сок от алое сгъсти. Той се изпарява на водна баня, докато леко се сгъсти състояние и използването на няколко капки 1 ч. Лъжица (поотделно), разрежда се с вода, за една нощ. Алое сок или в комбинация с мед в същото съотношение. Настояват три часа. Консумирана 10 мл три пъти на ден.
≈ също може да осигури медицинско обслужване на плодовете на червената офика. Покрийте слоеве в стъклен съд със захар в съотношение 2: 1 от теглото. Когато захарта се разтвори, се появява на сиропа от сок от офика. Тя трябва да бъде канализация, плодове преса и се изсипва на алкохолна основа стека алкохол 0,5 литра сироп. Пийте половината от чашите винените сутрин и вечер, можете да се измива с вода.