Как да се реагира адекватно през 2019 г. - как да се отговори на критиките - работа по

Научете се да контролирате емоциите си

За да се отговори адекватно на критиките, трябва да се научите да контролирате емоциите си. За да направите това, на първо място трябва да бъдат изолирани от всички по-горе основната същност на иска, не се фокусира върху негативната цвета на забележката. След това фокусирайте вниманието ще бъде насочено към самата същност на критика, а не на субективната преценка на източника, и тя ще бъде по-лесно да се запази хладнокръвие.

спокойно

Диалогът е винаги по-добре да си мълчи, а не да бъде импулсивен и емоционално да докаже невинността си. Също така, не се покаже на критиците, че неговите "атаки" по някакъв начин са се докоснали чувствата си. Оптималният курс на действие - да се държат с лишаване от свобода и в същото време да има желание поглед.

Ако критиката повдига гласа си към вас, не е желателно да се покаже агресия. В противен случай ще се превърне в жертва на своите провокации, а разговорът ви ще приключи шоудаун. По-добре е да се спокойно и уверено да поиска да промени тона.

В този случай, ако опонентът ви отива на лицето, опитвайки се да има "хвърлят кал", предлагаме следното - или ще обсъдим само проблема, показвайки уважение един към друг, или да откаже да продължи разговора.

Опитайте се да се възползват от критики

Не критика, дори и конструктивен и честен, няма да доведе до положителни резултати, ако човек не е готов да се разбере и приеме. Перфектни хора, които никога в нищо не правят грешки, не съществува. И ако видите, че критиката е наистина валиден, трябва да сме в състояние да го признае.

Осъзнавайки грешката, вие ще бъдете в състояние да анализира причините за него и да се избегне грешките в бъдеще. По този начин, конструктивна критика и способността да се възползват от това ще ви позволи да се развие лично и професионално.

Дайте благодаря за градивната критика

Благодаря кикър на справедлив коментар, въпреки че имаше сурови такива или искрен. Най-лесният начин да се каже, благодарение на тези, които разбират стойността на критика. Освен това, с помощта на тези думи, колкото е възможно да се установи нормални отношения дори и с най-рязък противника.