Как да се развива здравословно его - женско списание

Това по скалата? Когато егоизма е нормално, с диалог всичко е наред. Ние не страдат от самота, ние сме заобиколени от красиви хора.

Как да се научите? За да общуват на равна нога с всички видове хора ( "Много интересни хора, а аз за него, твърде привлекателна личност") и за подпомагане на процеса: той разказа историята, а вие - историята.

В ситуация на критика
ME обиден, може би дори плаче. Всякакви нелюбезни забележки по време на работа, у дома, дори и на улицата от непознати разколебават дълги. Това се случва, че DOE дори отказва да дейности, предприети, освен ако не е получил критики след добра подкрепа. В SE негодувание в съчетание с агресия: "О, не ми харесва изглежда по-добре?" или "Вижте сами!" - казва тя, и затръшва вратата. Тези, които желаят да критикуват SE не е достатъчно. Само, когато някой наистина иска тя да затвори вратата и си тръгна. 3E отличава критика. Ако прецени че в резултат на дразнене, лошо настроение, тогава не се обърне внимание. Ако, обаче, смята, че положението е сериозно, а след това разберете подробности, което не им харесва и защо.

Това по скалата? Само хора с здравословен его може да работи върху себе си, за да личностно израстване. И съответно, значително събития в живота.

Когато има ревност
ME Тази ситуация притеснява, може да доведе до нервен срив и болестите. Съпруг каза новия служител, и вече има сцена променя грижи за мъжа си. Jae много глухи, покрай очите. Идеята, че един партньор може да се интересуват от друга жена, дори и в главата не идва - толкова голяма увереност. Ами 3E толкова директно и да каже: "Нещо, за което говориш нов служител толкова често казва, че иска да види и, че има нещо върху него случайно взривявам". Това, разбира се, не на сериозно. Само такива хора са склонни да, от една страна, за да изразят чувствата си, и второ, много, за да се превърне в шега.

Това по скалата? Здравословно егоист в състояние да простят и да забравят - самочувствието им на тези ситуации не страда.

Как да се научите? Не интерпретирайте всички действия на другите като проява на неуважение.

Когато нещо се изисква
DOE не може да откаже от страх, че хората ще се отнасят към нея по-лошо. Разбира се, всичко това активно използване. Jae харесва, когато тя се помоли за нещо - това е толкова хубаво да се откаже. Но рядко се отнасят към него - един арогантен поглед към него все още няма. Исканията за най-чувствителният елемент заобикалящата първият изпълнява доброволно, но след това започват да се укриват всякакъв начин. 3E и тя обича да пита и отговаря на исканията от страна на другите, като се има предвид искането причината за приятни емоции и важна част от връзката.

Това по скалата? В основата на добрата комуникация -oboyudnost. 3E за разлика от SE и мен е гарантирано.

Как да се научите? Не е задължително да води отчет за добри дела. Просто правя това, което можете, за другите и не се колебайте да се, ако е необходимо, да поиска.

Като се грижи за едно дете
"В първата игра ви беше гласът зад кулисите, а сега - пън?" ME тази ситуация докосва. Но за да разберете защо това се случи, то няма да стане. Или кажете на детето: "Не си отивай повече от тези класове", или ще укор: "Защо не попитате нормалната роля?" Jae отдавна отишли ​​на учителя, и съзнанието си, всеки разбира, че детето трябва да играе само принцеси. В противен случай - предполагаемото нарушение на правата на децата и липса на професионализъм на учителите. GE може да е подходящ за решаване на проблема от различни ъгли. Той може да поддържа едно дете: "Но ти си най-прекрасната пън!", И може би да говоря на учителя, ако той смята, че детето й е наистина нещо, което нарушава системно.

Това по скалата? Хората с по-здрави егото се по-добре образоват и напътстват децата. Те се чувстват, като в този ситуации, за да дадат на детето си повече свобода, но когато това не е необходимо да се направи паузи, когато трябва да се покаже максимална грижа и защита на интересите, както и кога да се даде на детето да се справи с конфликта.

Как да се научите? Опитайте се да не се идентифицират детето със себе си, и да го видя като независим човек. Такъв подход не помага да изпълняват своите лични чувства и емоции на син или дъщеря ( "Предпочитам да знам какво ми трябва за моето дете", "Аз не се съмнявам, че той ще ти хареса").

когато се пренебрегва
Ситуация: вие сте в магазина е избрал блендер, и продавачите са в далечния ъгъл, говорим помежду си, а дори и за вас и няма да дойде. DOE ще остане тихо и да чакат за консултантите обърна внимание на това. Или се обърнеш и да се прибера вкъщи, гледайки в магазина утре. Jae няма да се откаже просто ей така и лесно може да се организира и демонтаж скандал: "Защо трябва да стои тук и да чакам да благоволи да вършат своята работа, когато имате тук е жален книга.?" И това подхранва чувство за превъзходство над хората и възможност да покажат своята сила и власт. GE ще се опита да не се намесва в една купчина само себе си и емоциите около него действие. Ако тя осъзнава, че тя започва да помете отрицателен (раздразнение от факта, че трябва да се изчака, желанието да се изхвърли отрицателната енергия), тя включва главата: "Дойдох тук, за да си купи пасатор, така се обръщат към продавача, и това, реакцията му ще бъде не го направя важно. "

Това по скалата? Хората с по-здрави конфликт личния интерес и по-малко в състояние да намерят пътища за излизане от трудни ситуации, изглаждане на ъглите, но не се излагат в неловко положение. Поради това, тези хора по-лесно да намерят допирни точки с другите.

Как да се научите? Опитайте малко крачка назад от това, което се случва, погледнат себе си, сякаш отвън. Това води до факта, че остри конфликтни ситуации, можете да се държат с достойнство и да печелят уважение.

Ако искате да смените работата си
ME страхува да промени нищо: "Да, аз не обичам да работя тук, но тя може да бъде по-лошо, ако аз си тръгна.". SE или не работи или да управлявате да се намери място, където. също така с пръст не удари. Въпреки, че тя вярва, че работата като роб на галера, а останалите са просто твърде придирчиви към него. За GE това е много важно, за да бъдете доволни от тяхната работа. Тя беше дори на физическо ниво, просто трябва да се въвеждат своя случай радостта си.

Това по скалата? Хората с по-здравословен личен интерес към работата винаги е интересно и го правя с удоволствие, което прави живота им играе всички нюанси.

Как да се научите? Представете си какво животът ви ще бъде след десет години. И след това постепенно пропиля преди време. Какво искате да правите и къде да отида сега (след две години, пет години, и така нататък. Г.) За да се постигне това, което искате? Ето как мечти и да се превърнат в реални планове.