Как да се раздели с един мъж 5 лоши и 5 добри начини да сложат край на една връзка

Всяко нещо си има начало и край. Това, за съжаление, се отнася и за тези съкровени понятия като любов, семейство, брак. Бивши любовници, не са непосредствено готови да приемат ситуацията и да признае вината взаимно. Това е начина, по който човешкият ум, че тежестта на отговорността да се измести, разделена на две, или да се отървете от отричайки. Оттук и болезнена раздяла и омраза, и свиреп враждебност между някога хора, които обичат.

Сбогуват могат и трябва да бъдат лесно убедени, психолози. За да завършите достоен отношения и да останат приятели, или най-малко хора, които са благодарни един на друг за съвместни малки или велик живот, ще трябва да разследва причините за разликата и да се намери безболезнен начин на раздяла. Професор по психология в САЩ Syuzan Uitborn предлага да се помисли за разпадането на връзката чрез сравняване на добри и лоши начини за раздяла. Ако заключенията са направени правилно, място загубил любовта ще дойде поне взаимно уважение и признателност.

Четири основни причини за раздяла

Семеен съветник Жасмин Диас, въз основа на богатата си опит в работата си с развод, призовава 5-те основни причини за разделяне:

1. Страхът от отговорност. Връзка - това е не само любов, но и отговорност. Ако партньорите избягват отговорност за проблеми, които възникват, се игнорира конфликти и пренебрежително на търсенето на конструктивни решения, съюзът рано или късно се разпада.
2. Страхът от конфликт. Връзка без "разбор" не е в състояние да се развива. Това е пряк път за тяхното унищожаване. За да подреди нещата - не е виновен и критикуват, но след това - говорим и умишлено, с подход на възрастен да се търси истината.
3. Липсата на внимание и грижа. Във всеки отношения, чувство на еуфория и новост дава път на чувство на комфорт, и дори нещо обичайно. Хора, спрете да се обърне необходимото внимание един на друг и наистина се грижи. Трудно е да се поддържа връзка, в която няма място романтични импровизации.
4. Липса на интимност. Тук не става въпрос само за секс, а за чувственост, интимност душ, разбиране и искреност. Хората, които ценят тези ценности в една връзка и не позволяват да се промъкнат близо до примитивно физиология, обречен на щастие.

Пет лош начин да се сложи край на една връзка

1. За да обвиняват себе си. Вината най-разрушително чувство. Това със сигурност не помага да напусне добре. Вътрешен самобичуване и теглото на възмущение от себе си да доведе до нови проблеми. Поставете пострадалия винаги привличат наказание.
2. Обвинявайки партньор. Търсене виновен - няма изход. Вина, предавани, като футболна топка между играчи, за да защити причини и виновни назад. И това е лоша основа за мирно разделяне.
3. Остави на английски език. Изчезне от отношенията без обяснение - нечестен и безотговорно. Всеки има право да се определи и достоен за уважение. Ако ми се струва, че това не е така, тогава ще трябва да бъда честен поне от уважение към себе си.
4. Шпионира живота на бившия партньор. Преследване, тайно посещение в страници в социалните мрежи, телефонни обаждания или SMS в нетрезво състояние няма да бъде позволено да се сложи край на връзката. Болезнено връщане към миналото по-скоро като мазохизъм.
5. Наравно в разделянето на близки. В една връзка на двама арбитри нямат място. Любими хора могат да помогнат само, така че те няма да се намесва. Използването на деца за война, за да отблъсне другия родител - една забранена. Това прави родителите врагове и разбие психиката на детето.

Пет действия, за да се раздели с достойнство

1. Морална обучение. Скъсването на отношенията неприемливи внезапни пориви. Не може да се комуникира, която продължи известно време, за да се прекъсне безболезнено. С промените, необходими, за да се използва за приготвяне и постепенно.
2. Споделена отговорност. Във всеки пробив виновни двамата партньори еднакво. Раздялата е необходимо да се обясни бившата хареса факта, че той не е доволен и не забравяйте в същото време, за да изразят своето грешки.
3. Цивилизованият уговорка. Решението да напусне - все още не е свършен факт. Обикновено процесът е забавен и е по-добре да се определят правилата за комуникация и взаимна ангажираност след разпада.
4. Достоен грижи. Зададената точка в една връзка - тя е била затворена за фугата покрай вратата. Не е необходимо да се оправдае пред приятелите и семейството си спомени от нараняване и лошо качество на бившия партньор.
5. Благодаря за преживяването. Всички събития, хора, среща и раздяла в живота не са случайни. Всяка връзка - безценен опит, от които зависи бъдещето на щастието. Искрена благодарност е най-добрият начин да напусне с достойнство.