Как да се превърне в истински трасиращ

B-Boy Junior. Това е известно на всички за изключително силните си ръце и постижения в света на брейк. Стилът може да бъде описан като Junior свободен стил и захранващи елементи, нереални фризове и зашеметяващ забавление.

Дейвид Бел. Френски каскадьор и актьор. Лесно хващани много спортни дисциплини, въз основа на движението, по-специално, лека атлетика, гимнастика, катерене и бойни изкуства.

Ален Робер. Известният алпинист и завоевател на небостъргачи. Той има над 80 изкачвания на високи сгради по целия свят, за които той е въведен в Книгата на рекордите на Гинес.

Цялата истина за CrossFit. Ако вашата тренировка е със специална инвестиционна цел - да станете професионален планински велосипед, изграждане на орган или повишаване на тяга мряна с тегло 275 кг, за CrossFit не е за вас.

Kato Aspmo. Творчеството и свободата. Можете да направите всичко, което искате, и това, което ви харесва. Това е като изкуството, само с помощта на физическа сила, е възможно да се изтръгне цялата мощ до краен предел, като във всеки друг спорт.

Себастиен Fukang. Легендарният френски traceur Карибите произход, актьор, основател на Паркур фрийрън близо дисциплина.

Много екстремни спортове, които са възникнали през миналия век, продължават да намират своите последователи и днес, като в същото време да придобият нови функции, които обогатяват и развиват. Разбира се, светъл пример е паркур, който произхожда от Франция, но много бързо преминал границата и се разпространява по целия свят.

Той обичаше и български traceurs - хора, за които не съществуват пречки в градската среда. Всички съоръжения, които са предмет на умен и силен смел, които те контролират собствените си тела с деликатна прецизност и имат отлична реакция в преодоляването на непознати пътеки. За постигането на тази координация е възможно само чрез постоянно обучение.

За тези дейности в ранните етапи, можете да си купите хоризонтална лента. постелки, различни стандартни спортно оборудване, и след това да продължат обучението си в специални проекти, имитирайки различни архитектурни конструкции. За развитието на морални качества маркери, използвани в тяхното обучение и бойни изкуства, които, освен това, да се насърчи развитието на мобилността - един от крайъгълните камъни на паркур. След като достигнете желаното от условия, маркери се движат своето обучение в реална градски условия, по-усложняващ обучение пистата. Всеки, който някога е преживял невероятното усещане за свобода, преодоляване на препятствия, които биха извънредно лекота и бързина, и по този начин се улесни контролирането на всеки мускул на тялото му, никога няма да забравя тези вълнуващи чувства. Не позиране и фука, само на пистата, която е най-краткия път ще доведе до целта.

Разбира се, хоризонталната лента и паралелни барове, парапети и парапети внуши traceurs необходими силови умения, усъвършенствате уменията си. Но изумително сложността скокове и салта невъзможно да се направи, без да разбират философията на този екстремен и невероятно красив спорт. И тази философия предвижда свободното движение не около препятствия, а чрез тях. Особено внимание се обръща на безопасността, простота и ефективност, в който е изградена концепцията за паркур. Отлично спортната подготовка, съчетана с ясно артикулирана философия позволява traceurs търсят резултати, които посрамиха средния гражданин. Той спортни силен дух на хората, за които, в преносен израз на основателя на паркур, няма граници, а има само пречки, които могат да бъдат преодолени.

Препоръчвам по темата: