Как да се превърне в цялостния човешки индивид, flapgorod, ревюта
Страдат, работа върху себе си, да общуват
Как да се възстанови от едно много сериозно заболяване. Как да стане като всички останали?
не да се притеснявате Ако изведнъж (и аз така) са станали инвалиди, важното е и
го приемаме за даденост, да правя това и да се научат да живеят с него. И тук
Ако ти сам не може да служи на всичките люде, и други подобни
стане - нормален здрав човек попитам в тази тема. Минах всички от тях
стъпки "как да живеят, работят глава и ръка-крак не" или "да живеят изцяло
Аз не искам да се "добре или" Аз съм сега изрод ".. ДОСТАТЪЧНО жал за себе си, ние трябва да се борим. Самосъжалението води само до мързел и деградация, и имате нужда от него?
Не, разбира се на врага не иска. НУЖДА (вие на първо място)
бие, да живее и да се учат да съществува някакъв начин. Тук аз съм малко ponabrosala
Правила как да оцелеят, ако сте зеленчук.
Така че, ако "зеленчук" не може да се движи изобщо.
1) Виж положителни ролки (положителни emmotsii винаги на висока почит)
2) Дишайте е постижение!
3) Може ли да се премести shevelitsya- и други хора да ви помогне
(Не се притеснявайте, че не е съвсем не тежест, както и много обикновени хора, дори и
След като пръстите си zashevelyatsya.Udelyay тези мисли в 10-15 минути Деню
5) И за пръв път ще бъде в състояние да се движат най-малко един пръст (и blagodariBoga се моля за това малко чудо)
6) Не се колебайте да попитате за патица. но не злоупотребявайте к.с. (да знаете
- необходими средства така)
7) Ако можете да си говорите - беседа (тревни вицове и смешни
sginat razginat и пет пъти на ден, пръстите на ръцете, лактите, краката.
Представете себе си като, ако правите това и подаръци, колкото е трудно да се
сега)
9) И когато започнете да се движат най-малко един palchikom- запомни това
успех и да продължат да работят.
10) Ще бъде трудно, болезнено. и който каза, че всичко от себе си на главата си
паднат?
11) Помолете семейството да си купя ли обезболяващи мехлем (аз помогнах diklak)
12) Нека ви търка след тренировка (добре облекчава болката)
13) Всеки ден най-малко три повторения за всеки мускул (дори
Помага психически)
14) И когато имате само малко да започнете да се движат по-
bolsheusily и упражнения
15) Какво става, ако изтезание БОЛКАТА .. бъдете търпеливи, добре Не пропускайте веднъж
и повече, ако това е вярно, непоносимо болезнено (или пък всичко в канала, както и промяна
16) Всеки ден в продължение на три Разик много упражнения.
17) след това постепенно се увеличава натоварването (не се прекалява, както и че
мускулите ще бъдат много болни)
18) Ако можете да направите три пъти, направете пет ..
19) увеличава натоварването постепенно увеличаване на броя на подходите
20) се насладите на всеки, дори малък резултат. (Това чувство
да ви помогне, когато мързел и nehoTso.
21), за да се запази този въпрос в ръцете на това постижение
22) Помолете семейството да записва всичко на лента или само на хартия
(В момент на слабост помага да се развесели)
23) да понесе болката, но не прекалявайте, когато не е в състояние да пият болкоуспокояващо
24) И така, стъпка по стъпка, за да се направи повече и по-често (за мултиплейър подходи на ден)
25) Да не се забележи как да се научат да вземат чашата, седнете и ходи.
27) И след това всичко просто не хвърлят класовете ви това сега за цял живот
28) Научете се да пишете, пишете на дискета)
29) не се съобщава на лицето от другите.
30) И това е по-положителен.
Това е стъпка по стъпка и на достъпни цени. Може би някой може да помогне. Аз наистина се надявам!