9 Признаци на недостиг на желязо в организма - звезда списание
Важна роля в поддържането на жизнените функции на организма се играе от желязо. Изглежда, че всеки е наясно колко е важно да се поддържа необходимото ниво на хемоглобин в кръвта. защото той е отговорен за тъканите с кислород и отстраняване на въглеродния диоксид. Но как да знам дали е нормално нивото на хемоглобина, ако не сте фен на кампании за превенция на лекар?
Редакторите ще ви помогнат да се признае недостиг на желязо в организма на ранен етап. 9 Тези симптоми трябва да ви предупредят!
недостиг на желязо
1.Lomkie ноктите
В случай че имате липса на желязо в организма, дори и най-скъпата и изискана маникюр може да замъгли крехки, тънки, ексфолиращи нокти. Те стане непрозрачен, сплескана придобие вдлъбната форма. С течение на времето може да се показва характеристични лъжица-образни канали.
2.Holodnye ръце и крака
Улицата е непоносима горещина, и ръцете ви са по-студено никъде? Тази функция е особено разпространено сред жените, които имат и по този начин нормалната телесна температура от 1-2 градуса по-ниска от тази на мъжете. Недостигът на желязо забавя метаболизма на хормони на щитовидната жлеза, проявява анормален температура крайник.
език 3.Otechnost
При пациенти с желязодефицитна анемия често се наблюдава подуване на езика, сплескване и атрофия на своята папили, нарушение на вкуса. Постоянно сухота в устата и изтръпване в свърталище на езика? Веднага се консултирайте със специалист!