Как да се преодолее своя заместник преяждат и се предизвиква повръщане

След като у дома, аз спрях да повръщат, защото седнал на твърда храна, но когато отидох на училище, започна всичко. Въпреки факта, че аз почти не яде, аз все още повръща. И след два или три месеца, тежах 72 кг с височина 170 см. Мисля, че това ще бъде достатъчно, докато не спря да измъчват себе си и отиде в нормален хранителен режим. Веднага забелязах, че теглото започва да се добавя, и, разбира се, аз станах след всяко хранене, за да отида до тоалетната. От тогава аз се опитах много пъти, за да седне на диета, но всеки път, разочарован и bulimichila. И сега съм 17 и аз наистина искам здраво и красиво тяло, но всеки път, когато решите да отслабнете, Държа на половин ден, а когато се върне у дома от училище през нощта, а след това се тъпчат и отиде до тоалетната. Няколко пъти забелязах, майка ми, но дори и това не ме спре. Аз не знам какво да правя. Вероятно най-важната причина за отслабването си - това е любов. Влюбих се в живота за първи път. И аз се влюбих в момичето. Тя беше моята мотивация, но след два месеца на връзката ни се разпада поради няколко причини: - тя е по-стара от мен с няколко години, а аз не можех да я дам, че е необходимо, дори от гледна точка на пола, както и че бях на контрол от страна на техните родители; - Е, и в действителност, родителите. Мама ми се обади, за да наблюдава и всеки път, когато не е бил у дома си, защото След като разбра, че ми харесва едно момиче, което е по-стар от мен от пет години, а нещата не са толкова млади, и че е момиче. След като останах в дома си до 12 часа, без да уведоми родителите. В общи линии, с това започнах тази недоверие. Но сега ситуацията се е успокоила и нейната ориентация, аз се опитвам да не говори с майка си. Но може би основният въпрос - как да се преодолее това заболяване?

За да се справят с този проблем, е необходимо, за да разберете и да разберат причините, довели до него. Това е задачата на работа с психолог или самоанализ. Не винаги е възможно бързо да се справят с този проблем.

Често една от причините за булимия, otyagchonnoy себе си извоюва от храната, ял е контрол, при които едно лице трябва да бъде доста дълъг период от време. Често тези обстоятелства са в семейството, например, ако има прекомерен контрол от страна на родителите. Но това е само една от причините, които могат да "хранят" порочния кръг на преяждане и последващо изхвърляне на храна. В този случай, това поведение дава човек усещането, че той контролира процеса на хранене, той не позволява на последиците от яденето на твърде много, но в същото време позволява на себе си да ядете колкото иска. Т.е. има илюзията за контрол. Това може да е една от причините.

Но ние трябва да стигнем до дъното и на други причини, които са действали преди да бъде укрепен навик да се яде, за да дръпне (и това се случва, че булимия става без този навик). Какво дава илюзията за прекомерен прием на храна? Тя може да даде усещане за сигурност на човек, сигурността, както и освободи ума от тревожни мисли и чувства. Това състояние е илюзорно, но осъзнавайки на теория, на нивото на съзнание, по-дълбоко разбиране и приемане на реалната ситуация и себе си в нея, не може да ходи дълго.

Illusion - е в основата на всяко пристрастяване. Илюзията не дава реални резултати, но за да се създаде човек чувство за време, резултатът все още е, че това се постига. След сравнително кратък период от време, това усещане изчезва и няма реални положителни резултати се гмурва лицето отново да се повтаря всичко, защото той си спомня чувството, когато той е бил достатъчно удобно, точно както ако той наистина всичките му проблеми са решени.

Много сигурност неудобно, че не мога да апелираме към Вас от името на ...

И така Както виждате проблема си. Не се знае до края на всички обстоятелства, аз съм просто се познае, че във вашия случай илюзията за контрол на първо място, или не играе съществена роля. Важно е да се помни, че времето, възрастта при стартиране на вашите собствени неконтролирани преяждане атаки ненаситния глад. Мога да се предположи, че те вече са започнали, след като "научили", за да се справят с храна варварски начин дърпа. Наднорменото тегло от 14 години може би не заради булимия, но поради хормонални промени процеси на организма. В същото време наистина присъства "рамка" за наддаване на тегло - това е повишен апетит (което е в норма при юноши) и изобилие от лесно достъпни по всяко хранене. Тази "рамка", тези два фактора, и осигуряват по-голямата част наддаване на тегло при юноши. Не може да бъде всеки един от булимия в този период. Подредете храна + повече движение и спорт - и до 15-16 години с нормално тегло.

Всичко, което добре! За вашата самоличност - така също, разбира се, можем да кажем, проблемът ... И всичко е свързано, разбира се ... Но искането не е, така че аз не докосва темата.
На добър час! Ако, обаче, тя не може да се справи, той все още препоръчвам една алтернатива: общност на взаимна подкрепа "Overeaters Anonymous". Те работят безплатно, въз основа на - 12-стъпка програма (целяща да се освободим от зависимостта). По мое мнение - групова работа в общността е далеч един от най-ефективните начини да се отървете от хранителни разстройства.

За пореден път, всичко най-хубаво!

Психолог Shikolaeva Светлана Сергеевна