Как да се преодолее страхът от катастрофата
Основното правило: застанете зад волана възможно най-скоро след инцидента!
не
е тайна, че много от нас са по принцип се страхуват от волан, тъй като "огън". На първото заседание
зад волана, има същия страх, който не винаги е лесно да се справя.
Причините за това несигурност нов водач е ясно: той се страхува да се получи при инцидент.
Да, и той преминава през, като правило, а не за себе си, но за това как да се избегне нараняване на
кола, тя нарушава финансовата страна на такава "грешка" на пътя.
Несигурността зад волана - често срещано явление и да се справят съвсем просто с него.
Някой ден ще разгледаме този въпрос в нашия сайт. но днес
ще говорим за много по-различна от страх ...!
знаете ли, че
Смятате ли, че всяка година при пътнотранспортни произшествия в България убива около 27 000 души? ужасно
представите какво, изходът от който не е толкова годишният брой на произшествията
ужасно! Колко хора страдат в резултат на злополука? Колко от тях по-късно
има една и съща "страх от превозни средства"?
И, разбира се, не е основната
въпрос: как да се преодолее този страх и да се върне към обичайния живот?
как
Обикновено, след като влезем в тежка катастрофа, жертвите може да се страхуват не само
седнат зад волана, но седи в седалката на пътника. Интересното е, че това не зависи
Независимо в кой момент те са били по време на самата катастрофа. Много от тях могат да
развие страх от всякакъв вид транспорт.
Основното правило: застанете зад волана възможно най-скоро след инцидента!
Всичко и
психолози и жертви, са съгласни по този повод - за да се върнете
обичайното начин на живот трябва да побързаме. В крайна сметка, колкото по-дълго се забави
този ход, толкова по-трудно ще ви се даде. Разбира се, че не е необходимо да го направя в един и същ
ден, но все пак, колкото по-скоро по-добре. Не се култивира страха, не го пусна
съсипе живота си!
Защо?
Отговорът е прост! С течение на времето, страхът само ще се увеличи. някои
жертвите са се превърнали в една реална фобия на транспорта, за да се отървете от този
Отне намесата на експерти. Важно е да не позволи това да се случи!
"Борба огъня с огън!" - това не е
означава, че е необходимо да се включат отново в avariyuJZapomnite едно просто нещо: ако се страхувате да седнат зад волана, просто е
Него ще бъдете в състояние да се справи с това неприятно усещане!
не
дърпат назад и този път, според специалистите, точно след
няколко пътувания вече няма да се страхуват от!
В рамките на няколко дни, ако
здравето позволява, за предпочитане, поне да седне на мястото на водача.
че
се отървете от страх, което трябва да разберат своята същност. Защо възниква
всеки път, под формата на "че" кола, а понякога и всеки друг?
отговор
Очевидно е - защитна реакция на организма. Ние подсъзнателно не искам
преживеят подобни, и следователно страх от ситуации, които могат
допринесе за нови злополуки.
За да поставите
медицински термини, за които говорим, пост-травматичен
стресово разстройство - състояние на тревожност и постоянното чувство на заплаха за
живот.
Ето няколко прости и ясни
стъпки, за да можете бързо да се върнат "на седлото":
- опитайте
да се отърве от всичко, което може да ви напомня за инцидента: талисмани, песни,
слушаш в момента на инцидента, купуват нови капаци на места, променя вкуса
освежител. Като цяло, колкото е възможно "актуализация" на колата от вътрешната страна;
-
започнете отново "свикне" към волана. За да започнете, просто да седнете в салона, да получите
двигателя, включете светлините, да слушате музика. След това бавно обиколи
Паркинг. Следващата стъпка - движещите се по пътя с минимален трафик (например,
през нощта). Интервалите между тези стъпки може да са за няколко дни. след това
вие сте готови да се интегрират лесно в потока с всяко движение. Би било хубаво да се при
Всеки един от етапите на тази проста, но много ефективна "рехабилитация" ви
следвана плътно от един човек - това ще ви даде увереност;
ако,
чрез нашите прости съвети, вие не може да се отърве от
стрес, трябва да се консултирате със специалист възможно най-скоро. Като правило,
добър психолог, само за няколко сесии ще Ви освободи от тези страхове и
отново ще живеят пълноценен живот!
добре,
най-добрият начин да се знае, този страх - да не се получи в един инцидент! Опитайте се да бъдете
най-внимателен и се съсредоточи върху пътя, спазват правилата
трафик, и не забравяйте да се насладят на пътуването. Не, нокти
не пръчка!
Може да се интересуват!
Каква е разликата между психиатър, психолог и психотерапевт Когато има желание да се бръкнат по-дълбоко в психичното здравето си, а след това има нужда да знае до каква експерт, който да отговори, защото всеки от свое собствено име. Всеки специалист си профил, въпреки че в началото.
Защитна функция на психиката на нашите ежедневни трудности от живота ни, без да ги никъде, ние се сблъскваме с него всеки ден. Всеки има свой собствен метод, който помага да се избегнат неприятни усещания, свързани с тях, оставяйки един с глава на работата, а други просто де.
Съвременният ритъм на живот е твърде интензивен, изтощителна, така че не е чудно, ако всеки ще намери поне един психично разстройство. Но малко хора могат да кажат, че той е с психично разстройство, все още се използва, за да се каже, че нищо сериозно само нерви.
Фактори, влияещи върху личността ни личност е кои сме в действителност. В края на краищата, това оказва влияние върху всички области на нашия живот, нашите цели, желания, отношения с хора, начин за комуникация. Феноменът на личността е един от компонентите на всяко такова лице.
Как да се прекъсне този порочен кръг? Специалисти в различни области на медицината, са единодушни в мнението, че всички болести са причинени в резултат на нерви, така да се каже Горко от Wit. Затова препоръчва да започнат да търсят причините за всяко заболяване в човешката психика. Ако намерите и неутрализира с него.
Психология на цвета на базата на изследване на много експерти, може да се твърди, че всеки предпочита да е цвят, най-малко, не повече от три. Но с предпочитания за цвят може да се промени с течение на времето. Но във всеки случай, цветът на котката.
Какво е това и каква е нейната тайна? От гледна точка на психологията визуализация са слабо проучени явление, така че не всички психолози признават неговото съществуване. Няма консенсус по този въпрос е не, както и другаде, има два лагера, единият "за" втори "против". Но това не спира.
"Императрица Walk луд ..." или се съвземе след дълга почивка. Перспективата да се върнат на работа след празниците е може би само ласкае единици. Но от работата не може да избяга, така че отново ще трябва да "влязат в битка." Само най-заклетите работохолици.
Защо shevelyuraNavernoe разнищване, всеки един от нас неприятно изненадани от присъствието на изгубена коса върху възглавницата или облеклото. В днешно време, загуба на коса не е изненада, причините за това са много, добре, без да ги никъде. Много от тях са убедени, че с косата проблеми са само хора на възраст.