Как да се преодолее страха и да протестират по улиците

И какво точно искаш да кажеш? Страхувате ли се от подхлъзване, вие се страхувате, че някой се нарани, или може би поради заболяване много време у дома и са отбити от улицата изобщо? Трудно е да се посъветва нещо, ако причината за страха на човека е неизвестна.

Но все пак аз се опитвам да дам общи съвети. Имам малко на подобна ситуация. На улицата съм със сигурност не се страхува да излезе, а не в този случай. Аз съвсем наскоро (преди месец) имам шофьорска книжка, а преди седмица помогнах син да си купи кола. Шофиране трудно за мен беше даден, различни от посочените в 26 паралелки отпи още 24 допълнително, не е много добро зрение, способността за шофиране - няма ограничения за възраст отново, за новата машина не е била използвана, но тя все още не е нова, безкрайни ремонти и аварии.

Така че аз се изправи пред необходимостта да се започне по някакъв начин да се вози на самата машина в един голям град и напрегнатата обстановка по пътищата. Първият път, когато е било необходимо, за да получите от услугата в къщата (2 км) - ужасно объркана - лошия ми машина Играй като отидете на пътя не разбирам (син, наречен), светлините са забравили да включат - някак запълзя към паркинга.

Поработете отново с инструктор, а след това със сина си, ето днес остави един за втори път. Дълго не можех да се получи на сутринта да изляза и да седнат зад волана. Но все пак надви, той направи една дузина оказва на магазина, след което се впуска в града, за да отидете - нищо час пързаляха с грешки, разбира се, но се завръща в паркинга на целостта и сигурността.

Това, което може да ви посъветва да се преодолее страхът от улиците:

отвори по-широко прозореца и просто диша чист въздух, за да започнете, облечен и седнал на един стол до прозореца - така няколко пъти на ден, да свикне с открито;
На следващата сутрин, часовник, 10, се събират и си отиват достатъчно смело да започне да се измъкнем от вратата и да седне някъде наблизо на пейката или просто стои в продължение на 20 минути;
На третия ден, опитайте едно и също нещо, но през нощта (8-9 часа), можете да Рискувайте и ходи из къщата малко, но внимавайте да не podskolznites последно.
всеки ден се увеличава, докато ходене, започнете ходене до магазина, можете да опитате с някой друг заедно за морална и физическа подкрепа.

Зависи от това какво ви е страх. Може би почти убит на улицата след това можете да се опитате да излязат през нощта, когато хората не са на улицата или напротив деня, когато хората повече. Всичко зависи от това какво точно се страхувате от срещи с хора, или нещо друго. Или самият процес ходи до входа да ходи нагоре по стълбите. Страхува от ярки светлини след това излизат през нощта. След това постепенно се движи времето и оставете рано сутринта. След това можете да оставите сутрин и късно следобед навън на улицата.