Как да се преодолее чувството за самосъжаление! PUSH

Здравейте, скъпи читатели на блога Александра Фадеева. Днес ще има доста вредна проблем се сблъскват повечето хора, това е "чувство на съжаление."

Може да се каже ширещата болест, това е много съблазнителна нещо, и от това е много трудно да се откаже.

Хората не забелязват, че те са през цялото време аз съжалявам, инсулт себе си за страдание, наслаждавайте се. И да се откаже от страданието е много трудно, защото, ако не и за това ще бъде до инсулт себе си.

Когато започнете да се опитва да се отърве от този "Жал ми е", мозъкът започва много силно се противопоставят. Или ако ние изведнъж се отървете от бедствието, в главата ми има хиляди причини да се чувстват нещастни.

Самосъжаляваш изображения от нашето детство, най-често в детска възраст, много деца се чувстват нещастни, изоставени, не е необходимо. И те се използват, за да бъдат депресирани, тъжни. И много хора, които вече не съжалявам за тях, те започват да се чувстват съжалявам за себе си. Или, когато са били болни, те съжали майка ми.

Когато детето е здраво и всичко за него безопасно, той по принцип не е на някой и нужда. И когато той е болен, тогава не може да ходи на училище, майка ми носи чай с лимон в леглото, нежно гали по главата, сложи термометъра през цялото време, а след това той смята, че той се нуждае от някой, който да се грижи за него. И той започва да свикне, че любов и привързаност дадени за бедствие.

В допълнение, има и културно влияние, слушайте внимателно български песни, какви са те? Отговорът е прост, всичко за един и същ. О, горко, мизерия, не се споделя любовта и т.н.

Как може да се преодолее чувството на съжаление? Ще се опитам да ви отговоря на този прост, но в същото време, много труден въпрос!

Трябва да разберете, че успехът идва заедно с умения.

Какви са умения? Умения получени, когато се среща с талант самодисциплина. Така че, за да се преодолее самосъжаление, което трябва да се развие самодисциплина, вместо да се чака помощ от вашата среда.

Има две понятия в самодисциплина. Психология и физиология.

Трябва да се разбере, че ако оставите разбирането на самодисциплина в раздела на психологията, тя няма да ви помогне. Можете напълно да измести психологията на самодисциплина в развитието на физиологията.

Има едно много просто правило се развива самодисциплина.

Ето ви и вас, и има праг на болката. Между вас и вашия праг на болка е границата на самосъжаление. И границата на самосъжаление, тя е вашата самодисциплина в чужбина.

Вашата задача е да се премине вашия граница жалко вътре си праг на болката.

Вие се събуди сутринта в 6:00, което трябва да се движат по улицата студ и силен вятър, и топло под одеялото. Ако ще се лъже, а след това прокара граница на вашето жалко, че е на границата на самодисциплина, а освен това е границата ограничава развитието на таланта.

Аз вярвам, че успешните хора не са успели хора, намиращи се от двете страни на прага на болката. Успешно извън него. И това не е успешна, плисък на ред в нея, между себе си и на прага на болката.

Има и друга много важна граница. Тази граница гордост. Обикновено това е просто отвъд прага на болката.

Мъжът изтича днес два километра, той се връща вкъщи, всичко толкова горд. И той каза: "Днес се натъкнах на две хиляди метра."

- Знаеш ли, че има хора, които се движат на 10 км всеки ден.

Вашата задача е да се премине вашия гордост граница дълбоко отвъд прага на болката.

• Ние трябва да осъзнаем, че самодисциплина - канибал. Съществува мнение, че самодисциплина се захранва само от самодисциплина. Не всеки убеждаване, без никаква мотивация от външната страна, а не някакъв вид самодисциплина не поддържа емисии. Самодисциплина се захранва само от самодисциплина.

Вие не трябва да е план "Б". Или аз ще умра, или пробег от 10 км. И точка.

• Трябва да се мисли като динозавър (както Веднъж четох в интернет, че динозаврите може да побере в паметта само 7 секунди, става с тях, така че ако ваш гонеше динозавър и от него да тече и да се скрият зад ъгъла и ако той не можеше да види, той ще забрави за вас. най-вероятно това е глупост, но ми хареса идеята). Трябва да се държи като динозавър само върху оборота, а не към миналото и в бъдещето. Вашата представа за района, в бъдеще трябва да бъде не повече от 7 секунди. Това означава, че не трябва да мислим, че се сега се бори за един час на 10 км, ще бъде студено, ще трябва да се излее сълзи.

Трябва да се мисли, само седем секунди напред.

Самосъжалението!

Сега можете да ставам от леглото и си сложите топли панталони? Вие можете!

Това е, което си мислиш.

Можете да сложите удобните обувки? Вие можете!

Това следващите 7 секунди.

Можете да стартирате 7 секунди? Вие можете!

И така ви свършат на 10 км.

Ние черпим съжалението линия, със собствените си мисли. Колкото повече мисля ", може би аз не правя, мога ли сега самата съжалявам" колкото по-близо границата ни жалко идва при нас, а дори се придържа към нас.

Така че, за да прокара граница на съжаление в прага на болката, ние трябва да мислим по-малко. Пуснете вашите мисли изобщо, просто го направи. Натиснете силата си зона в близост до мислене на бъдещето само 7 секунди.

Вашата задача е да се премине разделителя платно по посока на насрещното движение. Иницииране на себе си повече неща, за подкрепа отвън не гледайте.

Самодисциплината - той е много самотен концепция.

• За да се развие самодисциплина, ще трябва да се откажат от вярата си в късмет. Аз разбирам, че ние вярваме в нещо, което трябва, и да, има такива късмет. Но колкото повече вярват в късмета, толкова повече осакатяват си самодисциплина.

Колкото по-безмилостните си за себе си, толкова по-добре късмета си.

Успех - това е един вид рицар на бял кон, когато той priskachet, това е голям, бърз и мощен. И ние трябва да сме в състояние да се вози. Ще бъдеш ли готов да се вози?

Трябва самодисциплина, за да се подготви за този момент, когато успехът идва.

Успехът - това е ситуация, в която късмет отговаря подготовка.

Трябва да се подготви за среща с късмет. И ако се вярва в късмета, а след това убеждение ще работи срещу вас.

На тази днес. Материал "самосъжаление" е трудно да се възприеме, но много полезен. Опитай се да разбереш заяви материал, всичко се прилага на практика, и не забравяйте вашия бизнес ще отиде нагоре, и късмет няма да отнеме много време.

С уважение, Александър Фадеев!